如果血糖低于2.9mmol/l,就考虑是低血糖症了，如果反复发作空腹的低血糖，应该到医院去检查胰岛素的释放水平以及上腹部的影像学检查。看是否存在着胰岛素瘤以及胰岛素分泌过多，或者是相关消化系统的问题。 如果是糖尿病的病人，空腹血糖低，考虑与用药有关。应该监测七段的血糖，查糖化血红蛋白，看一下是否有夜间的低血糖，到医院去进一步的调整用药。如果夜间血糖也是偏低的，可以减少晚上的糖尿病药物的用量或者是晚睡前进行加餐。

判断血糖是否升高的方法，就是去进行血糖的检测，也就是到医院去抽静脉血检测血糖最为准确。建议抽取空腹血糖，餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白三个指标，通过这三个指标就可以看出血糖的具体情况。 正常人的空腹血糖小于6.1mmol/l，餐后两小时血糖小于7.8mmol/l,如果空腹血糖大于6.1mmol/l，但是小于7.0mmol/l，餐后两小时血糖大于7.8mmol/l，并且小于11.1mmol/l，就考虑是糖尿病的前期，如果空腹血糖大于7.0mmol/l，餐后两小时血糖大于11.1mmol/l，就可以诊断糖尿病了。

如果空腹血糖大于7.0mmol/l，餐后两小时血糖大于11.1mmol/l就可以诊断糖尿病了，这里说的血糖指的是静脉抽血的血糖，而不是手指的血糖。 正常人的血糖空腹在6.1mmol/l以下，餐后两小时在7.8mmol/l以下，如果在空腹血糖大于6.1mmol/l，但是小于7.0mmol/l，餐后两小时血糖大于7.8mmol/l而小于11.1mmol/l，这个状态，我们称为糖尿病的前期。

糖尿病并不是胰腺出了问题。胰脏是人体的第二大消化腺由外分泌部和内分泌部组成。一般我们说的胰腺是指它的外分泌部可以分泌胰液内含多种消化酶，主要是对蛋白质，脂肪和糖类起消化吸收作用的。 而内分泌腺是胰岛散在于胰脏的实质内，主要分泌胰岛素和胰高血糖素，用来调节血糖的浓度。糖尿病的患者主要是胰岛功能出现了问题，导致了胰岛素分泌绝对不足，或者相对不足。

空腹血糖20mmol/l，说明糖尿病处于一个比较严重的状态，如果长期的空腹血糖在20mmol/l，那么会对机体造成非常坏的影响，给多个器官带来损害，氧化应激会造成血管内皮的损伤，可以引发动脉硬化心。肌缺血，脑缺血，心肌梗死，甚至脑梗死的可能。 空腹血糖20mmol/l，还可能随时诱发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒和糖尿病，高血糖高渗状态这两种并发症都是非常危险的，随时可能致命，所以空腹血糖20mmol/l一定要到医院及时去就诊来进行治疗。

石榴属于中等升糖指数的水果，血糖高的人群是可以适当食用的，但是一次不能多吃。每次吃石榴，建议不超过1/4个，而且食用的时间建议在两餐之间。 糖尿病的病人在选择进食水果时，要尽量选择升糖指数较低的水果，比如：草莓、樱桃、葡萄、桃子、柚子、苹果、梨、李子、西梅等等，而且低升糖指数的食物也不能多吃，每天的量建议控制在一个拳头的大小。

正常人在头天晚餐时进食甜食，第二天血糖是不会高的。正常人的空腹血糖小于6.1mmol/l，餐后两小时血糖小于7.8mmol/l，随机血糖也是小于7.8mmol/l。 如果出现了空腹血糖在6.1到6.9mmol/l，餐后两小时血糖在7.8到11mmol/l，考虑有空腹血糖受损和糖耐量异常的情况，需要到医院进一步检查，葡萄糖耐量实验以及空腹血糖餐后血糖,明确血糖升高的情况。

七点血糖的监测时间分别是空腹血糖、早餐后两小时，中餐前、中餐后两小时，晚餐前、晚餐后两小时，睡前或者是凌晨三点左右，监测七段血糖可以更好地了解糖尿病患者血糖的动情况，以及有无低血糖的发生，可以用来调整糖尿病的用药。 如果血糖控制比较好的患者，可以选择在一个星期之内的任意一天连续测七点的血糖，或者是每天测一组餐前餐后血糖用来进行调整，如果是血糖控制不好的患者，就应该加强监测的频率。

目前市面上有一些降尿酸的药物，其中含有黑枸杞提取的成分，但并不能因此说明直接服用黑枸杞可以降尿酸，临床上尚没有明确的实验研究证明，直接服用黑枸杞可以降低尿酸。 高尿酸血症的人群，生活方式调整是治疗的基础。平时要控制饮食的总热量，限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入，每天饮2000毫升水，以增加尿酸的排泄，慎用抑制尿酸排泄的药物，比如噻嗪类利尿剂等等，避免诱发因素和积极治疗相关疾病。

在临床上，甲状腺功能减退的人群，或者是手术切除甲状腺的人群都会用到优甲乐来进行替代治疗。 如果优甲乐剂量不够，可能会出现甲状腺功能减退的症状，比如畏寒、乏力、手足肿胀、嗜睡、记忆力减退、关节疼痛、体重增加、便秘，严重的累积到心脏，还可能形成心包积液、心衰等等。有些女性可能会出现月经紊乱，月经过多或者是不孕，但有的患者也并没有特异性的临床症状跟体征。 所以正在服用优甲乐的人群要定期到医院去检测甲状腺的功能，根据甲状腺功能调整用药剂量。