偶尔少量的进食蚝油,对甲亢患者不会有太大影响,但是不能经常的食用。 蚝油里含有蚝汁,是用生蚝制成的,而生蚝作为海产品,是含有碘的。由于现在市面上蚝油里面添加耗汁含量有限,并且在炒菜时使用蚝油,一般也不会太大的量,所以偶尔的少量食用不会有太大的影响。 在选择食物时要尽量避免含碘的食物,比如海产品中的海带、紫菜、海鱼、海虾等等,碘盐也是不能吃的。
高血压、糖尿病的患者是可以吃虾的,虾的蛋白质含量丰富,并且脂肪含量低,是一种非常好的营养来源。需要注意的是,在吃虾的时候,虾头和虾籽不要吃,如果是吃海虾,尽量不要吃海虾的黄。而且虾肉在烹调方式上也要注意,可以采取清蒸、水煮以及少量油炒的方式,尽量避免油炸、红烧、油焖以及煮火锅的方式去吃虾,烹调时要注意少盐少油。
空腹血糖18的专业描述是空腹血糖18mmol/L,空腹血糖18mmol/L建议住院。 空腹血糖18mmol/L是比较高的血糖,这个血糖的情况下,随时有可能会发生糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒,以及糖尿病高血糖高渗状态,而这两种并发症都比较凶险,可能危及生命。空腹血糖18mmol/L是需要住院使用胰岛素来进行治疗的,同时检查胰岛素的相关抗体来明确糖尿病的类型,根据情况决定后续治疗方案。 糖尿病的病人一旦确诊,要规律的开始治疗,定期复查血糖,血糖控制在一个合理的范围,避免并发症的发生和发展。
血糖5.7mmol/l是在正常范围的,正常人的空腹血糖小于6.1mmol/l,餐后两小时血糖小于7.8mmol/l。 如果空腹血糖在6.1mmol/l到6.9mmol/l,餐后两小时血糖在7.8mmol/l到11mmol/l,考虑有空腹血糖受损或者糖耐量异常。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l,就要诊断为糖尿病。
血糖10.1mmol/L是否算高,要分两种情况来看: 如果空腹血糖10.1mmol/L,那就是比较高。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于11.1mmol/L。空腹血糖在10.1就已经是糖尿病,需要到医院进一步系统的检查,看是否需要使用药物治疗。 如果是餐后血糖在10.1mmol/L,还不能达到糖尿病的诊断标准,是糖尿病前期的状态。如果空腹血糖在正常范围,可以进行饮食和运动的管理,来进行降血糖,同时监测血糖观察变化。
餐后血糖8.2mmol/L是属于血糖偏高。 正常人的血糖空腹不超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L。而餐后血糖超过7.8mmol/L,但是小于11.1mmol/L考虑是糖耐量异常,也就是糖尿病的前期。那么血糖8.2mmol/L,也就是在这个范围之内。 血糖8.2mmol/L的病人可以先进行饮食和运动上的管理来进行治疗,大多数病人经过一段时间的治疗是会有好转,不需要用药。
这里说的面是用普通小麦粉做的面条,年糕,说的是用糯米做的年糕。从升糖指数上来说,糯米升糖指数会更高一些,所以食用年糕会使血糖升得更高。 但是这里也要注意烹调方式的问题,如果采取高盐高油的烹调方式,或者是在烹调时加入了糖或者是酱油,或者是其他的调味料,会导致食物的升糖指数发生变化。面条在煮的时候,如果煮的过于糊化,也会提高它的升糖指数。所以糖尿病人在进行食物选择时,不光要选择升糖指数偏低的食物,还要在烹调方式上进行注意。
黑米相对于普通大米升糖指数是低的,孕妇是可以吃的。但是单纯的吃黑米,口感并不好,可以把黑米掺入普通大米里煮饭食用。而且孕妇的饮食倡导多样化,不建议天天都吃黑米,可以把普通大米里掺入其他的粗粮,一起煮饭食用。 升糖指数较低的粗粮有大麦、黑麦、荞麦、燕麦、玉米粒、糙米、黑米、红豆、绿豆、黑豆等等。而且建议,每餐不仅要有主食,还要有蛋白质和蔬菜,这样既可以保证营养的均衡,又能保证总体的升糖指数不会太高。
孕妇晚上10点的血糖值属于随机血糖,随机的血糖值不应该超过7.8mmol/l。 妊娠期糖尿病的诊断标准是在孕24周到28周,行75克葡萄糖耐量实验。空腹血糖大于等于5.1mmol/l,一小时血糖大于等于10mmol/l,或者两小时血糖大于等于8.5mmol/l,以上三项达到或者超过任意一项指标,就可以诊断为妊娠期糖尿病。诊断了妊娠期糖尿病,血糖控制目标餐前在3.3到5.3mmol/l,餐后一小时小于等于7.8mmol/l,餐后两小时血糖小于等于6.7mmol/l。
28岁,血糖达到了8,那要看这个血糖是空腹血糖还是餐后血糖。如果多次测量空腹血糖都是在8mmol/l,那已经可以诊断为糖尿病了。这个时候要进一步的检查餐后血糖,胰岛素释放实验,胰岛素相关抗体来明确血糖具体升高的程度,以及糖尿病的分型。 如果是1型糖尿病,那是需要启动胰岛素来进行治疗的。而且1型糖尿病是胰岛素衰竭类型的糖尿病,是不可以恢复正常的。如果考虑是2型糖尿病,那么根据血糖的情况,积极地开展治疗。如果胰岛功能保存比较好,还是有可能恢复正常的。 如果是餐后血糖在8那么还没有达到糖尿病的标准,从现在开始控制饮食,加强体育锻炼,改善生活方式,也可以让血糖下降。