骨量减少通常是作为一个骨质疏松的前期诊断，就是说骨头里面的钙含量已经减少了，但是还没有达到骨质疏松的诊断标准。 一般骨量减少需要补充什么是根据导致骨量减少的病因来的： 如果骨量减少是由于缺钙引起的，就需要补充钙质； 如果是由于钙的吸收有问题，就需要补充活性维生素D； 如果是由于其他的原因，比如说激素引起的，可能就需要普通相应的激素。 对于这些原因建议大家前往专业的骨科门诊进行就诊，明确原因之后才能够进行相应的治疗，在此之前可以先尝试自己补钙但补钙也不能过量还是需要遵医嘱进行。

对于肱骨短几周确诊为畸形的问题，实际上畸形的确诊并不取决于时间，而是取决于骨骼的形态和发育过程。 如果骨骼的发育形态明显异于其他正常骨骼，而且没有找到明确的原因，那就可以确诊为特发性的畸形，或者叫发育性的畸形。但也有一些畸形是继发于其他病变引起的，比如骨骺感染引起骨骼发育过长或过短，肿瘤的出现导致骨骼发育畸形，或者受外伤之后导致的畸形，这些都有相应的诊断标准。 总而言之，发现畸形的时间长短并不是关键，关键的是畸形的类型、发育过程以及畸形的程度。

下肢酸胀的原因主要有两大类。一类是下肢本身的病变如下肢神经脉血栓形成、下肢静脉瓣膜功能不全，会导致血液回流不畅在下肢积聚导致下肢的酸胀。另外下肢神经的病变，比如说周围神经病变为总神经损伤等等，也会有酸胀不适的感觉。 第二大类的原因来自于腰部，比如说腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等等。当腰部的病变压迫到腰椎神经的时候就会引起下肢相应部位的酸胀，这是由于腰椎的神经会向下分布在下肢，当上游受到损伤的时候下游也会有相应的不适。 因此，建议大家前往专业的骨科门诊进行就诊，以免贻误诊断。

对于骨骼肌的增加，目前来说，主要要锻炼，因为一般来说，骨骼肌数量的增加比较困难，绝大部分想锻炼骨骼肌的方法，都是增加肌肉的容量就是增加肌肉的体积。 那么如何增加肌肉体积，这就是要锻炼来刺激肌肉每个细胞的体积增加，当每个细胞的体积增加的时候，总的体积也就会增加。 目前来看，最有效的就是进行有氧运动，搭配无氧运动，在运动过程中，有些运动专家会建议运动之后要摄入蛋白粉，以提供骨骼肌合成代谢的原料。

足趾的瘀血首先需要排除的是外伤导致的，比如砸伤、挤伤、扭伤等，这些外伤都有可能导致受伤，受伤之后小血管破裂，血液积聚在局部的皮下软组织里面导致瘀血。 对于这种外伤导致的最关键的需要排除骨折，因为有没有骨折的治疗方式完全不同。 如果不是外伤引起的，还有一些其他的问题，比如长期的嵌甲、反复的甲沟炎，可能导致局部软组织出血；足趾的一些趾骨的肿瘤，比如内生软骨瘤等，也可能导致一些小的出血出现瘀血。 对于以上这些，建议去专业的骨科门诊就诊，进行早期的鉴别诊断，以免贻误治疗。

关于神经卡压的问题能否治愈主要是看引起卡压的原因。如果是由于过度的摩擦或者一些其它的炎症导致神经的水肿，或者是周围韧带、肌腱的水肿出现的卡压，这个时候通过人体慢慢的修复等炎症消退或水肿消退的时候，神经的卡压是有希望恢复的。 如果是由一些特殊的病因引起的，比如关节炎、神经自身的特异性炎症，以及周围肌腱水肿，或者有肿瘤等等，这些情况下想要靠自愈就比较难以解决，可能需要进行手术修复来治疗。

神经卡压怎么治疗最快，要看神经卡压是由什么原因引起的： 对于非常严重的神经卡压，比如顽固性的神经卡压、肿瘤生长引起的神经卡压、关节内畸形引起的神经卡压，这种神经卡压保守治疗基本无效，最快的治疗方法就是进行松解手术或者是神经移位手术。 对于一些炎症引起的神经卡压，如：神经的水肿或者周围肌腱韧带的水肿导致间隙相对紧张出现的神经卡压，通过口服消炎镇痛药可以获得良好的效果。 另外，如果神经功能已经出现了受损，可能需要吃一些营养神经的药物。 因此，建议大家前往专业的骨科门诊进行就诊，明确卡压的原因，以免贻误治疗。

尺神经卡压的保守治疗主要取决于引起卡压的原因，卡牙的严重程度。 炎症性的疾病引起的主要是神经和肌肉的水肿。这个时候由于间隙相对变紧了，出现的卡压是可以进行保守治疗的。保守治疗的方法主要有消炎镇痛药，炎症消肿，好了之后水肿相应的减轻，卡压也就松开了。还可以用神经营养药，这主要是对于伴有神经功能异常的，比如说麻木、疼痛等等，挽救神经功能所需要的。可以尝试理疗，比如说超声波、热疗等等。 建议大家前往专业的骨科门诊就诊，切勿盲目自己选择治疗方法以免贻误治疗时机。

软骨疼其实是一个不准确的描述，因为通常来说，我们人体内的软骨上面是没有神经分布的，所以很难出现有单纯的软骨疼痛。 一般来说的软骨疼痛，都是由于软骨被破坏，导致暴露出来软骨包裹、保护的东西之后才开始疼痛。比如说关节内，软骨长期磨损导致软骨的破损，或者是退行性变等暴露出来软骨下骨，软骨下骨里面是有神经分布，这个时候如果继续磨损，会产生疼痛。 因此，软骨疼本身应该并不是一个准确的描述，如果确实是有这样的疼痛，建议前往专业的骨科门诊进行就诊，明确疼痛的原因，以免贻误了治疗时机。

锁骨肩膀处疼痛的原因是由于肩关节导致，比如说长期进行肩、上肢大运动量或者说重体力劳动的人，由于反复肩膀的磨损会出现肩膀处肌肉的酸痛。导致肩关节撞击，肩关节周围炎、肩袖损伤等等。这些肌肉由于向后位于锁骨处附着引起周围的疼痛。 颈部的病变，比如说颈椎间盘突出、椎管狭窄等等也有可能压迫神经，引起锁骨和肩膀周围的酸痛胀痛、麻痛等等。锁骨本身的病变，比如说锁骨的感染、肿瘤、外伤导致的骨折等等，都有可能引起附近的疼痛。 建议大家前往专业的骨科门诊就诊，进行必要的鉴别诊断，以免贻误治疗时机。