一般来说老人家随着年龄的增长，他的血压是逐渐升高的，但是的确有某些老人家的年龄增大之后反而血压是降低的。我们可以从以下方面进行调理。第一个饮食方面，我们可以给他加强营养支持，包括建议他多吃肉类、鱼类以及蔬菜和水果；第二个饮食方面，煮菜时适当增加一点盐分，也有利于提高血压。

血压低可以引起心脏难受，并会引起周围重要脏器的血液灌注不足，特别是心脏，还有脑部或者是肝脏、肾脏以及周围末梢的一些血管都会造成他的血液灌注不好，自然而然心脏也会供血不好。因为冠脉开口是在我们的主动脉的根部，如果血压低，特别是舒张压低，会造成冠状动脉供血不足，也会造成我们心肌的缺血缺氧，患者有可能会出现胸闷、胸痛、心慌等不舒服。

刚洗完澡可能要根据情况而定，如果洗的是热水澡，这时候因为温度的升高，血管的扩张，外周阻力下降，血压是下降的。同时，因为热水澡的时候出汗比较多，所以水分也会丢失比较多，洗热水澡的时候，一般来说血压是下降的；如果是洗的是冷水澡，血管有可能是收缩的，血管外周阻力是增加的，这时候血压是升高的。高血压的患者，建议他洗澡的时候温度不要太高，泡温泉时温度也应该是比较低的，不要太高的。

喝酒对血压也是有一定的影响，特别是喝酒量比较多、过量或者高烈度、高浓度的酒都会影响到血压。过量饮酒是可以显著增加高血压的发病风险，风险随着饮酒量的增加。限制饮酒可以使血压降低，所以建议高血压患者不宜饮酒。

正常来说两侧的上臂测得的血压是不同的，按血压标准的测量方法，测得的左右上臂血压，相差小于10到20毫米汞柱，右侧上臂的血压会高于左侧上臂的血压，所以一般是测右上臂血压或者是血压偏高的那一侧。如果左右上臂血压相差太大，那就要考虑有没有一侧的锁骨下动脉以及远端可能会有阻塞性的病变，或者一些先天性的动脉畸形，例如可能会有大动脉炎、动脉粥样硬化、上肢动脉的血栓栓塞、主动脉夹层等情况，然后建议至医院就诊，可以进行双上肢的血管彩超检查。

血压到多少可以有具体的数值，往往高血压患者服用降压药物是可以把血压控制到正常范围或者目标范围，但是降压药物是使人起到暂时降低血压的作用，减用或者停用药物后，有可能出现血压的反弹，这时候就要看有没有存在外在的因素引起血压的增高。

这是属于正常的现象，因为血压每时每刻都在变化，不管是白天还是晚上，主要受很多因素的干扰，例如情绪激动、紧张、工作、运动、饮食、睡眠等等这些因素会相应的引起体内的激素分泌异常，可以影响到人的血压值。所以测量血压时应该相隔一至两分钟重复测量，取两次读数的平均值或者使用动态血压监测，测量次数多，没有测量者误差避免的白大衣效应，可以测量白天睡眠期间血压和早上工作期间的血压，这样来说测得血压会比较准确。

如果被检查者年龄大，病情比较重，手术后需要卧床的，可以选择躺着测，这时候如果躺着测血压，被检查者需要半小时内禁烟、禁咖啡以及排空膀胱，在安静环境下休息至少五分钟。患者是取平卧位测量的时候，上肢是伸直并轻度的外展，肘部与心脏在同一水平，我们气袖均匀缠于上臂，使其下缘肘窝以上约2.5厘米，气袖中央位于肱动脉水平。

中学生的确可以出现血压高，但如果中学生出现血压高，首先要寻找诱因，是不是这段时间学习压力过大、经常熬夜、长时间玩游戏或者饮食上，摄入盐分和高脂肪的食物太多等等原因。我们可以通过低盐、低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，不要熬夜保证睡眠，尽量多运动，保持一种平和的心态。

高血压病人过量饮酒，显著增加高血压的发病风险，并且风险是随着饮酒量的增加而增加，限制饮酒量可以使血压降低，所以我们建议高血压患者不宜饮酒。如果要饮酒，则应该饮用少量并选择低度酒，避免饮用高度酒，限制每天的酒精摄取量，男性不超过25克，女性不超过15克，每周酒精摄入量男性不超过140克，女性不超过80克，白酒、啤酒、葡萄酒数量分别要少于50毫升、100毫升、300毫升，通过限制饮酒或者戒酒。

水是不能够解决问题，也就是说不能够降压的。如果水摄入过多，反而会增加血里的血量，有可能增高血压，增加我们的负担。降压治疗除了降压药物治疗外，合理的生活方式改变可以降低血压，预防和延缓高血压的发生，其中饮食治疗是非常重要的，建议减少钠盐的摄入，每天钠盐摄入要少于六克。

血压每时每刻都是发生变化的，不管是白天还是晚上，受很多因素的影响，这种昼夜节律是由中枢和生物钟来调节，部分是由我们的睡眠觉醒来影响，同时也会受其他一些因素的干扰，例如我们的情绪紧张、运动、饮食、睡眠等等这些因素会引起体内的一些激素分泌发生改变，会使血压值发生一定的波动。

这需要根据患者的血压情况来决定，高血压患者服用降压药物，可以把血压控制到正常范围或者是目标范围。但是降压药物的只能起到暂时降低血压的作用，减药或者停用药物后有可能会出现低血压反弹，这时候要看看是否存在外界的因素引起血压升高。

血压和心跳之间是存在一定的关系。血压有收缩压和舒张压，如果心跳过快，由于心脏舒张时间缩短，我们流出到动脉系统的血量就会减少，所以心脏舒张末主动脉内存留的血量会增多，舒张压也会出现增高。同时在心脏舒张末大动脉内血流量增加的基础上，心脏收缩期我们动脉系统内血量也会出现进一步的增加，所以收缩压也会相应的升高。

对大多数高血压病人来说，根据病情在4周内或者12周内将血压逐渐降至正常，短的高血压患者降压速度可以稍快，老年人病程比较长，并且有并发症，耐受性差的降压速度可以稍慢。如果血压降的太快，可能会出现一些重要脏器，包括心脏、脑、肾、肝脏的血液灌注减少，造成它的功能受损，轻的可以出现疲倦、乏力、头晕、心慌、胸闷、晕倒，严重的甚至可以出现心绞痛、心肌梗死、肝肾功能衰竭。

血压偏低不一定会有症状，要根据每个人的敏感性不同，而且要根据血压低的严重程度或者发生的时间长短，个人的表现也是不同的。如果血压稍微偏低，发生时间比较短，患者有可能觉得有脑供血不太好的症状，例如出现头晕、记忆力、反应程度下降，轻度脑供血不足的症状；如果是心脏可能会感觉到有点心慌、有点胸闷。

正常的情况下，晚上的血压是比白天的血压低，晚上血压比白天血压大概下降10%到20%。这种血压的昼夜节律由中枢和生物钟来调节的，部分是我们的睡眠觉醒。这种短期的血压改变可能与疲劳、工作压力过大、失眠、夜尿、阻塞性呼吸暂停等原因有关，都可以引起夜间血压比白天血压升高。

在高血压危险因素中，包括父母的遗传因素、年龄以及多种不良的生活方式等各个方面。其中高血压具有明显的家族聚集性，如果父母都有高血压，那么他们的子女高血压发病概率高达46%。大约60%高血压患者来就诊时可以询问到家族有高血压的病史，所以父母有高血压，子女可以经常测血压，提早预防和治疗高血压，如果父母有高血压，早期测量自己的血压，发现自己也有高血压的情况，可以至医院就诊，寻求医院的帮助来控制好血压。

血压是受很多因素的影响，包括天气、气候、精神因素等等。如果天气过冷或者过热都会影响我们的血压，通过体表的感受器，然后通过中枢神经系统，引起激素的分泌异常，有可能会引起血管收缩或者是舒张。如果天气过冷，例如是冬天，我们的血管会出现收缩，血压会出现升高；如果是夏天，我们的血管会出现舒张，反而出现血压降低。

熬夜对血压的确是有影响的，往往人们通过一天的辛苦工作需要充足的睡眠，让身体好好的休息放松。如果经常熬夜就会对身体重要脏器造成损害，得不到足够的休息，需要消耗大量的能量，对健康会产生一定的影响，同时也会影响到血压。熬夜后容易出现精神紧张、疲劳、失眠，容易引起血管的痉挛和血管的动脉硬化，这样会引起血压出现明显的升高，同时也造成了内分泌神经系统紊乱，激素分泌异常等等引起血压升高。