蜂蜜对糖尿病的影响是肯定的。蜂蜜是一种糖，它在体内可以吸收变成单糖，对血糖会有影响。糖尿病人血糖控制不好，不建议吃蜂蜜，但血糖控制非常好的时候，能吃少量蜂蜜，它对病人本身的胃肠道进行润滑，肠道通便上会有所帮助，少量吃蜂蜜问题不是非常大。

痛风的饮食最主要就是低嘌呤饮食，饮食方面注意少吃海鲜、少吃动物内脏，尤其是肉类、蛋白类都要控制量。正常每天每公斤体重1g-1.2g，就是每天每公斤体重蛋白摄入量在1.0g以下，控制摄入含蛋白的食物，因为蛋白的代谢产物就是嘌呤。

正常人预防痛风最主要的方法还是生活方式的干预，通过良好的生活方式，降低发生痛风的概率。其主要预防方法有以下几点： 1、最主要就是多饮水，保持尿量每天在2500-3000ml左右，这样可以大幅减少痛风的发生概率，可以促进尿酸排泄，大幅减少痛风发作的程度和频率。

痛风的检查肯定是验血，因为尿酸水平的检测是验血的。当然验尿也有意义，不过验尿尿酸好多医院做不了，验尿可以检查尿酸的排泄，看尿酸高是排泄障碍还是合成出现障碍。可以通过检验血液中的尿酸，看是排泄出了问题、还是合成出了问题。

怀孕的人患糖尿病会对小孩有影响。如果在怀孕之前已经患有糖尿病，即糖尿病合并妊娠，一定要严格控制好血糖。控制的目标比正常的时候要严格很多，空腹要降到5.3mmol/L以下，餐后降到6.7mmol/L以下，比标准的控制要更加严格。

水果富含很多的维生素，尤其是维生素C。维生素C本身可以抗氧化，对增强抵抗力是有好处的。水果有很多种，主要分两大类，一个是升糖指数比较高的水果，还有一个是升糖指数比较低的水果。 糖尿病患者血糖控制不好的时候，所有的水果一般都不建议患者食用，水果都含有糖分，对血糖一定会产生影响。

痛风发作的时候会在24小时后达到高峰，好多病人不经治疗，多喝水，经过24-48小时也可以缓解。 很多时候通过药物干预的手段，可以大幅度缩短疼痛的时期。药物治疗时，吃点消炎止痛药，比如西乐葆，有的病人用使用激素，比如秋水仙碱，甚至2-3个小时很快就缓解了。

导致痛风的直接原因是尿酸高，而嘌呤代谢最终产物就是尿酸。当血液里的溶剂没办法把尿酸溶解，多余的尿酸从血液里沉积在关节、滑膜，导致关节的周围，关节软组织肿胀和疼痛，就会导致痛风。 痛风最高发的部位在第一大拇指，也就是第一跖趾关节，因为这个地方是负重关节最主要的地方，它的滑膜容易损伤，尿酸特别容易从血液里沉积到滑膜里导致炎症。

糖当中包括单糖、双糖、多糖，双糖里有果糖。对于痛风的病人，最主要的就是要控制饮食，多喝水，保持尿量在2500-3000ml左右，注意低嘌呤饮食，最主要就是避免摄入海鲜、动物内脏、老火汤、包括喝酒，这些对尿酸的影响都非常大，糖也是一样。

痛风对生活的影响是肯定的。痛风急性发作的时候疼痛是非常难忍的，对生活质量会造成严重影响。病人甚至有痛到晚上睡不着觉的，一夜无眠，早上起来关节红肿得非常大，活动都会受到影响。 痛风早期的影响只是关节损害，这种关节损害是可逆的，经过医生的治疗，经过用药后，这些痛可以完全缓解，甚至可以完全康复。

痛风的发作机理就是尿酸高，没办法溶解的多余尿酸会从血液里面，沉积到人体关节的滑膜和软组织。所以痛风痛不是骨头痛，是关节的软组织表现为红、肿、热、痛，此时皮肤会发红、发烫，实际上是软组织痛，而不是骨头痛。

痛风跟糖尿病之间肯定是有关系的，痛风和糖尿病二者都是代谢疾病。糖尿病是以慢性血糖升高为特征的一种代谢性疾病，痛风是嘌呤代谢紊乱的代谢疾病。这两种疾病之间在病理上是有交叉的，是相互重叠的，称之为代谢综合征，而糖尿病又叫胰岛素抵抗综合征。

糖尿病患者如果要做检测，在血糖偏高一点，但不是非常高的时候，可以做糖耐量检测。 糖耐量是诊断糖尿病的一种实验室检查方法，让患者喝75g无水的葡萄糖，喝完水以后空腹抽一次血，半个钟头和两个钟头各抽一次血，看有没有达到糖尿病的标准。

糖耐量受损是糖尿病前期的表现，并不会发展成糖尿病。糖耐量病变是治疗糖尿病的后备军，是临床干预最主要的一项，防止患者进一步反弹。 对应这种情况，最主要的干预是生活方式干预，让病人控制饮食、多运动、减肥，限制热卡的摄入。

尿酸高是痛风发作最根本的原因，导致尿酸高的因素有很多，分为内因和外因。内因就是人体对尿酸的代谢出了问题，这是没有办法改变的，外因则包括饮食等生活习惯。 痛风最主要的原因就是饮食中尿酸摄入过多，而尿酸摄入最主要的来源就是海鲜、动物内脏、老火汤，这些食物含有的尿酸水平特别高。

痛风最主要的保养就是生活方式的干预，主要有以下几点： 第一，是确保低嘌呤饮食，尽量少吃海鲜，少吃动物内脏，少喝老火汤。要限制蛋白的摄入，蛋白质摄入保持每天每公斤在1.0g以下，不要吃太多蛋白的食物。 第二，多饮水，保持尿量在两2500-3000ml左右。

痛风输液主要看输的是什么液。现在痛风急性发作时输液都是打激素，有些病人在诊所，社区医生不是很了解这个病，因为痛风伴随有炎症，就会打抗生素。 痛风输液在临床上，从专科角度来看反而不太主张输液。因为现在有很多口服药效果都非常好，打针的时候，使用的激素副作用比较大，而且会产生胃肠道反应，对血糖、血压、骨质疏松、胃肠产生不利影响。

痛风患者一定要戒酒，痛风主要是嘌呤代谢产物紊乱导致的代谢疾病。就是由于嘌呤高进而导致尿酸高，尿酸从血液里渗出，沉积在关节的滑膜和关节的软组织，导致痛风的炎症。 临床尽量避免使用对尿酸水平有影响的药物或生活方式。

献血跟痛风的关系是好多患者关心的一个话题，其实献血跟痛风是两个问题，没有太大的关系。 献血的主要要求是患传染性疾病者不能献血，比如说肝炎。患传染性疾病的患者，献血之前的检查会将其筛选掉。而痛风、尿酸高不是献血的禁忌症，痛风可以去献血。

痛风有很多诱因，最常见的就是生活方式不健康，比如今天晚上吃一顿火锅、喝了一顿酒，晚上可能痛风就发作了。一般都是在半夜时候好发，因为这个时间点，人体各种激素水平有紊乱的时候，痛风点特别容易触发出来，所以半夜的时候容易发作，但也不是绝对的，好多人白天也会发作。