通常低头时间太久，通常会引起颈部的不适，那么它的原因是因为在低头的时候颈椎后方的肌肉处于拉伸，处于痉挛的状态。

骶骨神经的受损，有一部分的病人会出现症状，骶神经如果受到的压迫或损伤，会引起下肢的疼痛麻木，甚至脚没有力气，出现通常所说的坐骨神经痛的表现，下肢放射痛的表现或者麻木。

颈椎病有一些病人会说出现失眠的表现，这个是不奇怪的，因为颈椎病的病人会出现上肢的麻木和疼痛。

尾骨摔伤之后，如果是单纯的骶尾部的疼痛，如果疼痛的症状不是很剧烈，或者受伤的程度不是很严重，那么病人可以自行在家里等待观察。

腰部的下坠感通常跟病人腰部肌肉的劳损是密切相关的。病人在腰肌劳损的时候，会有腰部的坠胀感。如果病人有腰椎的不稳，比如出现了腰椎滑脱，或者腰椎失稳等等疾病的时候，腰部也会有坠胀感。

腰背痛半年说明他的疼痛时间还是比较长，腰背痛半年的时候，如果单纯的是腰背痛的症状，首先还是怀疑腰肌劳损的原因。长期的腰肌劳损，病人不注意改善自己的生活和工作的习惯，这种腰肌劳损是难以纠正的。

腰椎间盘突出它分为很多种类型，对于突出五毫米，有一些病人在突出五毫米的时候是没有症状的。但是有一些病人的椎间盘突出位置会不太讨巧，会偏到一侧，因为神经根是在两侧，在椎间盘的两侧，如果偏一侧突出五毫米，有可能会出现明显的症状。

颈椎病通常不会引起心脏的不适，但是有一些病人，老人家他有合并症，比如他有心脏病的一些基础的疾病。在颈椎疾病出现的时候，比如出现颈痛或者是上肢痛或者手麻的表现，那么影响病人的休息，导致病人会出现心脏的症状。

抬腿的时候会有一些病人出现腰痛的表现，一般来说常见于腰部扭伤，或者腰部外伤的病人，在腿抬起的时候会牵拉到腰部的肌肉，病人出现腿痛的症状，这是很常见的。

蹲下时间久之后起来腰痛，这种症状很常见。通常是因为蹲下之后，腰部后方的小关节松弛了，松弛之后如果小关节过于松弛，小关节之间的韧带卡压到小关节内，引起小关节紊乱。

颈椎病分为很多种的类型，有一种特殊类型的颈椎病，会引起颈会引起上肢的肌肉萎缩，这种类型的颈椎病叫做肌萎缩型颈椎病。

腰椎间盘突出跟坐月子应该没有明确的关系，因为坐月子期间的女性通常是在家卧床休息，而在卧床休息的时候，腰椎间盘的压力是相对比较小的，所以坐月子的时间女性是卧床的，这种情况下出现腰椎间盘突出的概率不是很大。

腰痛和腿痛同时出现，腰痛引起一条腿的放射痛，是典型的腰椎间盘突出症的表现。它的原因通常是由于腰椎间盘突出压到神经引起腰痛，以及坐骨神经痛。

腰部的右侧痛，有可能是腰椎的问题，有可能是肾的问题。通常是肾结石等等，引起的肾绞痛。这种情况下，如果病人自己判断不清楚，当然是由医生来判断，去找医生去看病。

腰腿痛的症状通常来说，是患者椎间盘突出的表现。那么它的根治也要看情况而定，对于轻度的腰椎间盘突出，腰腿痛症状一般比较轻微，对这种病人只需要进行生活的保养，注意休息，加强自己的免疫力。

脊柱骨折分为非常多种的类型，爆裂性的骨折一般在病人情况允许，或者是年轻人能够耐受手术的前提下，还是建议病人进行手术治疗，严重程度要通过影像学的分析，以及病人的症状。

强直性脊柱炎早期症状，通常是单纯的腰痛，或者腰骶部的痛，有些病人以早起，早晨起来之后疼痛的症状比较明显。

强直性脊柱炎的治疗，我们刚才已经说过它的治疗方式，包括适当的运动，加上我们一些药物的治疗，后期它的治疗主要是在影响生活和工作能力的时候，有可能需要进行进一步的手术治疗。

三十多岁的女性出现腰痛是非常见的。原因包括女性的工作性质，如果长期的坐位工作，长期的坐在办公室面对电脑，出现腰痛的情况是非常常见的。

腰椎间盘突出在椎间盘突出压到神经之后，会引起神经的水肿和局部炎性反应，诱发病人下肢疼痛的症状。