如果怀疑自己肛门或者直肠有病变的时候，首先还是建议到正规医院肛肠科就诊，以免延误病情。 如果实在时间和条件有限，迫不得已自己行肛门指检，首先要戴上手套，然后涂上润滑油，轻轻地触摸肛门，然后慢慢的用食指伸入到肛门。 不建议自行指检的原因是，患者经验的不足可能会觉得里面有肿物，然后就会被惊吓到，但如果是触及到有异常的肿物的时候，应该要尽快到专科医院的肛肠科就诊。

肛门指检的时候，如果是深呼吸，肛门放松，因为医生检查的时候手指会涂有石蜡油，用食指慢慢伸到肛门里面去检查，应该是不会有太疼痛和不适感的。但是如果是本身存在有肛裂或肛周感染。让那肛门指检的时候就会比较疼。 还有另外一种情况，患者本身很紧张，肛门指检的时候，括约肌明显痉挛也会导致肛门疼痛，所以的话，在肛门指检时要放松，深呼吸，配合医生检查，那疼痛和不适感会明显减轻。

可以自己做，但是不建议，当您觉得自己肛门有异常或疼痛或怀疑直肠有肿物的时候，尽量到正规医院的肛肠科就诊，因为医生检查的话，根据以往的经验做详细的检查，或者配合辅助检查才能确诊。 如果实在是因为条件和时间限制，不能及时到医院，特殊情况下肛门指检可以自己做，但是的话，首先要保证安全，要戴上手套，食指抹上石蜡油，轻轻地润滑肛门伸到肛门里面去行肛门指检。

不痛苦，痔疮检查包括两个检查，肛门指检和肛门镜检查，肛门指检的时候是医生戴完手套，食指会抹上石蜡油，轻轻地润滑肛门，然后伸入肛门用指腹感觉直肠壁的质地以及是否有肿物。女性直肠前壁包括子宫和子宫颈，男性可以扪及到前列腺。后壁可以摸到骶尾部以及盆腔下部是否有异常的肿块，或者按压疼痛。

直肠指检的作用是非常大。第一，70%的直肠下段的肿瘤是可以通过直肠指检能检查出来的； 第二、直肠下段的息肉，或炎症包块也能够通过直肠指检检查出来； 第三，女性的宫颈癌，子宫肌瘤；前列腺的肥大可以通过直肠指检能检查出来； 第四，骶尾部的肿块也可以通过直肠指检检查； 第五，最常见的肛周炎症、肛周包块和肛窦炎直肠指检能更好地明确肿物的位置，炎症的程度以及病变情况。

直肠指检是肛肠科医生最主要的一个检查，直肠指检怎么做呢？ 一般在就诊的时候患者先取左侧卧位，首先要放松，深呼吸。直肠指检，医生戴好手套之后，先要观察肛周的情况，皮肤颜色是否正常，是否有长肿物，然后要触诊肛周是否长有肿物、包块或者疼痛，然后食指要沾取石蜡油之后润滑，先润滑肛门，检查的时候一定要放松，做深呼吸，如果紧张的话，肛门括约肌会收紧，那做直肠指检的时候会加重这种不适感； 如果是做深呼吸，放松肛门处于松弛状态，医生直肠指检的时候，这种不适感会明显减轻，主要是用食指的指腹触诊直肠下段和肛管以及直肠周围壁是否有肿物。直肠癌或直肠息肉和肛乳头有异常的，往后是腰骶部前，如果女性的话可以触及其子宫和子宫颈。

可以自己做，但是不建议自己做，如果是觉得有异常的话，尽量到正规医院的肛肠科就诊，以免耽误病情。 直肠指检如果是迫不得已的情况下也可以自己先做，首先要戴上手套，抹上石蜡油，轻轻地润滑肛门，食指深入到肛门里面检查直肠下段、直肠前壁、直肠后壁以及直肠的两侧，看是否能隆起异常的肿物和疼痛、包块，但检查的时候要轻柔，避免损伤直肠粘膜和周围组织。

肛镜检查的时候患者一般取左侧卧位，像虾米一样朝左侧躺好；医生先准备好物品戴好手套， 用肛门镜、石蜡油润滑好之后让患者深呼吸，深呼吸先吸口气，然后再慢慢呼出来，呼出来的时候医生将肛门镜轻轻的进入直肠下段检查。 首先会查看直肠的颜色，或者是大便的颜色和性状是否有出血和黏液，然后边推进的时候边观察；快到肛门的时候会有一些不适感，但很快这个检查就结束了。

如果大便干硬易导致肛门出现肛裂，从而引起疼痛和出血，要注意以下情况： 第一，要注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免熬夜、喝酒，要多喝水，多吃水果蔬菜，让大便变软。 第二，要使用药膏和坐浴，由于肛门比较脏，坐浴可以使得肛周局部消毒，用药膏使肛裂的创面得到愈合。但因为肛门本身比较脏，所以，愈合也是比较慢的。

肛门括约肌松弛的症状比较常见的是老是会有便意感，便意不尽的感觉，肛门下坠的感觉。 便意不尽的感觉就是老是想拉大便，但是去蹲厕所了又什么都拉不出来。 第二种比较常见的症状过于松弛肛门闭合的时候不是一个紧闭的状态，她会有一点口的，就是排气的时候觉得好像有漏气的感觉。 第三种情况，如果肛门括约肌松弛比较轻微的话那直肠粘膜也不会有下垂，没有东西脱出来，也感觉不到症状。 如果比较重的话，那就时常脱垂、下垂排便或者下蹲的时候会感觉有东西掉出来。