健身完肌肉很痛肌痛的原因有： 1、运动强度大。如果运动强度过大会导致局部肌肉出现劳损，这样就会引发肌痛，可以在运动结束后适当做拉伸运动做缓解。 2、运动方式不当导致。如果在健身期间运动姿势不正确，也有可能在运动结束后出现肌痛，但这种疼痛感通常不是很剧烈，注意休息一段时间后可以自行缓解。 3、口服止痛药。也可以在医生指导下服用布洛芬等非甾体类抗炎药物做处理，该类药物在止痛方面有较好效果。

健身老是斜方肌痛的治疗方法有： 1、局部按摩。可以通过用手反复按揉疼痛区域的肌肉，这样能够帮助缓解肌肉紧张，当肌肉得到放松后，疼痛感也可以得到缓解。 2、拉伸处理。如果疼痛感比较轻微，可以在健身之后适当进行拉伸，这样也可以缓解疼痛。 3、口服消炎以及镇痛药物做治疗。如果疼痛感比较剧烈，可以在医生指导下服用布洛芬等药物做处理，这些药物在止痛以及消炎方面的效果比较好。 平时在健身的时候，要注意正确的锻炼方式。

肩胛下肌痛的治疗方法有： 1、局部热敷：如果导致该现象出现的原因，是因为长时间伏案工作或者低头看电脑引起，可以采用局部热敷的方法做处理。 2、口服药物治疗：对于疼痛感比较剧烈的患者，可以服用非甾体类抗炎药物做治疗，该类药物在镇痛以及抗炎方面的效果比较好。 3、注意多休息：如果疼痛感比较轻微，通过休息一段时间后可以自行恢复正常。 平时在生活上要注意适当休息，尤其是在工作期间。

肌痛疱疹的治疗方法有： 1、抗病毒处理。导致该现象出现的原因多数是局部受到病毒感染引发，因此在治疗方面可以使用利巴韦林或者奥司他韦等抗病毒的药物来治疗 2、使用镇静剂进行治疗。如果目前肌痛症状比较剧烈，可以使用镇静剂来缓解。 3、一般治疗。在患病期间要注意多休息，患者暂时不要从事重体力劳作。还要注意做好患处皮肤的卫生护理工作，以免局部感染后导致病情出现加重。

肱三头肌痛吃药能不能治好，要根据实际病情情况来判定。 1、如果导致该现象出现的原因，是局部受到拉伤引起，而且拉伤程度比较轻微，一般服用药物调理一段时间后，可以得到康复。患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物做治疗，比如布洛芬等。 2、如果肌肉已经完全出现断裂，单纯口服药物无法使病情得到较好改善，这种情况通常需要进行手术治疗，可以采用肌肉修补术来做处理。在患病期间，患者要注意休息。

肌酐高有可能会引起小腿痛。 肌酐高说明现在肾功能是下降的，而导致该现象出现的原因多数是肾脏存在异常、肾气不足，然后导致血液循环不通畅引发的。当腿部血液循环出现不通畅时，就有可能会引发腿痛，但这种情况比较少见。 患者出现这种情况后，建议继续配合医生做进一步检查，确认导致肌酐高的病因后才可以对症用药做治疗。综合检查后如果发现是肾炎引起的，可以使用激素类药物来治疗。

换瓣四肢无力是否正常，要结合其他情况判定。 1、如果目前四肢无力是比较轻微的，而且没有其他异常表现伴随产生，并且现在持续的时间还不是很久，一般考虑是正常的。在换瓣手术中身体消耗的能力是比较大的，如果本身身体体质就是比较虚弱的患者，术后体质还会更差。所以，术后出现四肢无力是正常的，注意做好调理，过段时间后是可以自行改善的。 2、如果这种情况持续的时间已经比较久，而且还伴随有其他异常表现，比如头痛或者精神萎靡等，考虑是不正常的。

换瓣术后头昏是否正常，要根据实际情况来判定。 1、如果头昏不是很严重，考虑是正常的现象。有些患者手术后心功能会出现降低，当心功能发生改变后，患者心脏泵血功能会下降，有可能会引发头昏。一般术前需要进行麻醉的患者，如果是进行全麻，手术后患者血压可能会下降。如果血压下降过低，也有可能出现头昏的症状。 2、如果术后头昏比较剧烈，而且还伴随有其他异常表现，比如剧烈的呕吐以及恶心等，考虑是不正常的现象，可能是存在有其他疾病引起。

换瓣术后睡眠不好可能是正常的，也可能是不正常的。 手术结束后有可能会对交感神经造成刺激，这样交感神经就会处于兴奋的状态下，所以对睡眠质量就会造成影响，可能出现失眠等现象，这是属于术后正常表现。 但也可能是与个人精神因素有关，比如近期精神长时间处于紧张或者焦虑的状态下不知，也是会对正常睡眠造成影响的。 还有如果在睡前喝了浓茶或者咖啡，也会导致交感神经处于兴奋的状态，也是会影响睡眠的。

换瓣手术后手指抽筋是否正常，要根据实际情况判定。 1、如果抽筋的情况不是很严重，而且不是频繁出现，一般是正常的。如果本身患者身体素质比较差，手术过程中会导致元气受到损伤，这样术后有可能会出现暂时性局部抽筋的现象。还有手术前通常需要注射麻药，如果患者对麻醉药物有过敏反应，这样也有可能会出现暂时性抽搐。 2、如果抽筋是频繁出现，而且随着时间延长还出现腿部抽筋等现象，考虑是不正常的，可能是缺钙引起。