踝骨肿瘤，如果经X线片检查初步考虑为良性的骨肿瘤或良性病变，局部无明显不适及无活动受限，可以定期拍片复查，避免局部过度负重活动及刺激。 如肿瘤较大且伴有局部肿胀疼痛，活动受限，则建议尽早的行手术治疗，必要时局部植骨。如果经局部穿刺抽吸做病理检查或拍片考虑恶性肿瘤，则需要尽早到医院就诊，必要时手术治疗或行其他放化疗治疗。

坐月子腰痛，有几种可能，一个是腰部的软组织如肌肉、韧带等由于胎儿的娩出，负重突然的减轻局部产生的适应性反应。 另外，在分娩后，妇科以及盆腔内组织器官的逐步恢复，也会引发腰骶部的疼痛不适，建议分娩后定期行妇科检查，如排除妇产科的相关疾病，如炎症等， 则建议行腰部的理疗热敷，避免着凉受寒久坐久站，一般会逐步恢复，必要时拍片检查进一步明确。

韧带骨裂，如果是局部的撕脱性骨折，伴有韧带的损伤，建议行拍片检查，如撕脱骨折块儿无明显的移位，可以经石膏固定伤后一周、两周、四周拍片复查。 如撕脱的骨块无明显移位，并有少量的骨架生长，则建议继续保守治疗，期间口服接骨补钙，活血化瘀药物治疗，如局部撕脱性骨块较大，并且分离移位明显，建议在伤后两周内尽早的行手术治疗，避免错过最佳的治疗时机。

长时间久坐久站，以及不正确的弯腰负重活动，都有可能导致出现颈椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛这样的情况，建议需要尽早的避免以上的不正确的生活方式及工作。 建议卧床休息，行颈腰部的理疗、热敷及拍片检查，确定颈腰椎病后，根据具体的损伤程度给予药物治疗。必要时行颈腰椎的牵引如经以上治疗仍无明显改善，不排除需要行手术治疗的可能。

关节炎艾灸对于风湿类风湿性关节炎，行局部艾灸，可以有效的促进局部循环。 减轻局部炎症反应，促进组织损伤恢复，较好的改善局部症状获得满意的治疗效果。 此外对于关节炎局部积液较多，而无明显的急性炎症患者进行关节的局部艾灸，也可以有效的促进积液的进一步吸收。 如果持续无明显改善，可以行关节积液的抽吸治疗。

CT滑膜炎，考虑局部疼痛，拍片显示局部组织积液炎症可能性大，以膝关节为例，可以考虑局部组织物理治疗包括烤电、理疗、热敷，拔罐等。 可以有效改善症状，配合口服非甾体类消炎镇痛药物治疗，如果局部伴有较多积液无明显吸收。可以考虑必要时，关节腔内抽吸积液治疗。经2-4周治疗一般可以逐步改善，如果经以上治疗仍然无明显改善，必要时关节镜手术治疗。

崴脚后如局部组织肿胀，经相应的拍片检查，如果发现的是骨质内有骨囊肿建议经适当的卧床休养用药。 局部软组织挫伤经以上治疗逐步恢复以后，可以行局部手术治疗，将骨囊肿切除并局部植骨。 经适当的营养骨质药物，并局部石膏外固定经三个月拍片检查，一般可以逐步的愈合。 如果是局部崴脚后软组织内出现囊肿，也可以经手术切除治疗。

扭到脚没肿，并不代表没有骨折或受伤的程度不严重，建议扭伤后即刻的卧床休息，并将患肢抬高制动，局部伤后两天内冷敷，避免及缓解局部的疼痛及肿胀加重的情况。 建议伤后两天后，给与局部的热敷，同样是促进局部组织损伤的恢复。建议可以同时口服非甾体类的消炎镇痛药，可以有效的改善局部的疼痛。如扭伤较重，建议伤后两周内尽早的到医院拍片检查，已排除或确定有无骨折可能。

敷冰袋冻伤多半是由于冰袋直接与皮肤接触以及每次冰敷的时间超过半小时以上，则会导致局部的皮肤出现冻伤，以及相应的局部皮肤出现炎症反应。 因此，敷冰袋需要外面包裹毛巾，避免冰袋直接与皮肤接触。 此外每次冷敷的时间不建议超过20到30分钟以上，由于局部冷敷时间较长、皮肤由于其自身的调整而出现局部皮肤毛血管扩张，进而加重损伤的可能。

腓肌腱断裂如是腓肠肌由于意外磕碰，或锐器割伤导致的肌腱断裂，需要尽早的进行手术吻合治疗。 建议在伤后两周到一个月内，尽早的手术吻合，避免肌腱挛缩而影响后期的功能及生活质量。 在吻合肌腱后，建议足的过伸位石膏固定，一个月后开始屈伸关节功能练习。