当身体发热的时候，人可能会感觉到头晕、全身酸疼无力的感觉。在感冒的时候，由于体温上升，人体会有一系列不舒服的感觉，都属于正常情况。多饮水，必要的时候可以吃退烧止疼的药物缓解症状。 另外，要注意是否有中暑的情况。如果在密闭、高温的空间内，工作时间过长，可能会造成体温调节出现问题，不能及时散热，而使身体温度上升，而出现一系列头晕、乏力，严重时甚至出现意识障碍。

吃桃子本身和喝水并没有什么矛盾的，桃子是对我们健康非常有好处的一种水果，因其口味甜美，营养丰富，受到大家的欢迎。桃子中富含有丰富的维生素C，还有很多的纤维素，同时饱腹感很强，非常适合减重人群食用，而且桃子的升糖指数很低，也有助于减重。 我们在吃完桃子以后是可以喝水的，但是要注意不能喝太多水，否则会出现胃胀，消化不良的症状，桃子也不要一次吃得过多，就回答到这里，谢谢大家。

核桃是大家非常喜欢吃的一种坚果类食物，因其营养丰富，也受到大家的喜爱，具有很多的保健功能，适合老年人，儿童食用。 核桃可以滋润肠道，而且有健脑、补肾补脾的效果。核桃还可以入药，中医中很多的药方中都可以有核桃的出现。 但是每天不建议食用过多，吃2到3个即可。因为核桃属于比较温热的食物，吃的过多容易造成上火，所以要适量使用。

我们都知道人体在发烧的时候，我们首先最要做的就是要物理降温。对于物理降温来说，冰敷是一种不错的手段，但是我们也要注意冰敷的时候，我们一般要敷在血流比较丰富的部位，例如腋下、腹股沟部。 对于一些身体薄弱的部位尽量还是不要采用冰敷。尤其是很多人在发烧的时候，末梢循环本身就凉，末梢循环比较差。如果这个时候我们还冰敷末梢，也会造成微循环障碍，甚至出现手指手脚的末梢黑紫。另外，腹部比较薄弱，也是不要冰敷的。

人类是一种恒温动物，体温是相对比较恒定，同时体温也是人体重要的生命体征之一。过高的体温和过低的体温都可能危及到我们的生命。我们人体的正常体温范围是在36摄氏度到37.3摄氏度之间。 如果测量的体温数值高于37.3摄氏度，则提示可能发烧了，需要了解发烧的原因，给予对症治疗。如果我们的体温低于36摄氏度，则提示我们的体温偏低，需要及时保温，必要的时候可能还要给予复温治疗。

我们在生活中经常会因为受凉感冒等引起发烧的现象。一般来说如果人体出现发烧，我们建议多饮水，多休息，合理的膳食，必要的时候可以吃一些药物。 如果体温不是特别的高，如果低于38.5摄氏度时，我们建议物理降温为主，可以用温热的毛巾擦拭身体，帮助身体散热。如果体温大于38.5摄氏度，我们可以口服一些退烧药物。 如果体温持续在38.5摄氏度，口服退烧药物效果不好时，我们可以建议到医院打退烧针。当然，打针以后，人体会大量排汗，也要及时补充水分，避免脱水和电解质紊乱。

大家好，我是医联媒体特约专家，主治医师陈曦，我们在监测体温时最常用到的目前还是水银体温计，而且水银体温计相对测量比较准确，误差较小。水银体温计在应用前，我们都知道要用力的把水银尖端的水银柱甩下去。一般争取甩到35摄氏度以下量测量体温才会比较准确。当然有时我们也会遇到水银计有问题的时候，这个时候有可能水银柱不容易被甩掉，这时我们需要用大力气把水银柱甩下去。如果仍然是水银柱不能正常下降，可能存在质量问题，需要更换体温计。就回答到这里，谢谢大家。

有时候我们会感觉到全身酸痛没有力气，具体出现这种情况要具体分析。 有时在剧烈活动，大量的体育锻炼以后，可能会出现全身的肌肉酸痛、全身乏力的现象。这是由于我们体力消耗过多，身上的肌肉进行了无氧酵解，产生了大量的乳酸使得肌肉酸痛种情况。要充分的休息，同时多吃一些营养丰富的食物，症状可能会有缓解。 另外在患上感冒、发烧的时候也会出现全身肌肉酸痛、没力气的症状，这种情况要积极的治疗原发疾病，退烧以后症状也会缓解。

现在很多人都希望自己能长得更高，使身材更为完美。但是对于成年人来说，骨垢闭合以后是很难在真正的意义上增加身高的。 可以用一些其他的方式，例如：可以对肌肉和肌腱进行拉伸，这样伸展以后，使自己的体态更为挺拔，也会使人显得更为高挑美丽。当然，现在还有一些外科手术的方式可以起到增高的作用。但是相对风险比较大，而且有一定的痛苦。

有很多人在夏天的季节里喜欢吃一些凉薯，它有助于我们消暑，同时口味也非常不错。但是对于胃肠功能比较差的人来说，我们还是不太建议大量的进食凉薯的。 因为凉薯本身不太容易被消化，进食过多以后可能会引起消化不良，加重胃肠功能的负担，会引起胃部不适。而且凉薯由于其比较寒凉，在胃肠功能弱的人来说，过于寒凉的食物，可以引起胃肠功能的紊乱，引起恶心，腹泻等情况。