如果男人长期服用雌激类药物，就会影响他们体内雄激素的生理作用，可以出现一系列的男性女性化的表现。 例如可以出现声音变细、音调变高，身体也会出现变化，体型上会因为身体脂肪的重新分布，更趋于女性化，还会出现女性的第二性征胸部发育、胡须及体毛变淡、生长更加缓慢、喉结变小。同时男性的睾丸会出现萎缩，伴有阳痿，性欲下降，精子数量也会减少，甚至造成不能生育的可能。脾气和性格也会更像女性，性取向也会发生改变。

对于身体的基础代谢率比较低的人来说，我们可以通过以下几种方式去试试来提高我们的基础代谢率。首先，我们可以通过增加食用一些高蛋白质，同时热量相对低一些的食物。高蛋白质的食物在体内进行消化吸收时会增加人体的热量消耗，提高人体的基础代谢率。 另外，我们要适当的增加体育锻炼，加强运动也可以促进身体的新陈代谢。同时运动可以提高我们身体的肌肉含量。肌肉含量的提高，是提高我们身体基础代谢率最有效也最直接的方式。所以我们要尽量增加体育锻炼。

芝麻酱是我们大家都非常喜欢的食物，也用于很多美食的制作，是不可缺少的调味品。芝麻酱主要是用新鲜的芝麻经过研磨制作而成的。由于芝麻中脂肪含量比较高，所以芝麻酱的热量还是比较高。 一般来说，每100克芝麻酱的热量基本在380大卡左右。如果摄入过多的芝麻酱还是比较容易肥胖的。如果想保持身材，瘦身的人建议尽量少食用一些。但是，芝麻酱的营养是非常丰富的，含有蛋白质，脂肪、矿物质、和微量元素，具有补中益气，和很好的润肠通便的作用。

我们所说的抗糖并不是绝对的不摄入糖分和碳水化合物，而是要尽量少摄入高脂高糖，高热量的食物。因为摄入过多的糖分可以导致肥胖，影响我们营养素的吸收。在造成高脂血症的基础上，还会引起动脉硬化，糖尿病等疾病发生。而且儿童摄入过多的糖分还容易造成龋齿发生较多。在 日常的生活中，我们可以摄入一些蔗糖，葡萄糖，麦芽糖等，可以对身体进行供能的糖类。但是要注意，在进食糖类的同时加强体育锻炼，促进糖类的消耗。

新陈代谢是我们人体能量代谢的主要方式。如果人体出现新陈代谢不好，身体也会有很多的表现。首先，新陈代谢不好的人容易出现疲劳，这种情况还会表现在精神萎靡、心情不佳等。另外，新陈代谢不好的人容易体重增加，可能进食并不多，但是体重仍然会呈增加的趋势。 如果女性出现新陈代谢不好，会出现皮肤干燥、暗沉，甚至出现色斑，有时还会出现月经紊乱、脱发等。保持身体正常的生长新陈代谢是很有必要的。

在临床中有很多危重病人在出现贫血时，我们需要给予输血治疗，目前来说，我国的血源大部分是由献血来供给，每个人在献血后会得到一本献血证，对于献血证的有效期是根据每个人献血的次数不同，有效期也有所不同。 如果献血达到五次以上，献血证来说可以对本人终生有效，如果献血不足五次，在五年内有效。但由于当前血资源异常紧张，输血需要献血，而献血证的有效期在一周。

香菇和西兰花都是我们日常经常食用的蔬菜，都是营养非常丰富的两种蔬菜，当然可以结合在一起食用。 香菇是一种食用菌，有很好的营养价值，而且还有提高抵抗力，防癌抗癌的作用。西兰花，本身富含了丰富的营养素，包括碳水，蛋白质，维生素C，叶酸等，对身体都非常有好处，还有助于修复受损的组织，以及促进胶原蛋白的形成。两种食物结合在一起，既可以互相增加益处，也可以搭配出非常美味的食物。

平板支撑是一项锻炼我们核心肌群的运动，同时也是比较好操作练习的，而且效果比较好。对于平板支撑来说，对手臂力量以及腹部力量，还有胸部的力量都有很高的要求。所以如果我们平板支撑锻炼的得当，对身体也有很好的锻炼作用的。 但是我们要注意做平板支撑时，一定要保证动作规范，否则对腰椎影响也是比较大的，有可能出现腰椎的损伤，而影响到我们的生活质量。

如果检测血液呈阳性，不能提示代表什么，因为不同的检测项目，阳性的结果意义也有所不同。 如果是查血型，发现血型是Rh阳性，只是提示血型为这种类型，没有疾病的诊断意义；如果查的是血液的细菌培养提示阳性，可能是血液中含有某种细菌生长，提示严重的血源性感染；另外，如果我们检测的是某种病毒的抗体，或者是某种病毒提示阳性，提示对这种疾病有抗体或者是患有某种疾病。

我们要去了解自己的血型，要知道血型是需要到医院进行血型检测的。血型也分为两个主要的系统，一个是ABO血型系统，一个是Rh血型系统。一般我们要做血型检测时，两个血型系统都要进行检测。ABO血型系统将血型分为A型，B型，O型以及AB型。Rh血型系统，主要是Rh阳性和RH阴性。 两种血型系统的血型可以自由组合，所以我们的血型又可以大致分为A的Rh阳性或阴性，B型的Rh阳性或阴性，O型的RH阳性或阴性，以及AB型的Rh阳性或阴性血型。