胫骨骨折发生以后，要根据骨折的情况决定是保守治疗或者是手术治疗。如果是保守治疗一般需要打石膏，护理起来相对简单。如果是手术治疗，术后要做好护理工作。 在饮食方面注意加强营养，多吃一些高蛋白食物。不要吃辛辣刺激的食物和高脂肪，高热量的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样对骨折的愈合恢复有利。同时要进行适当的康复功能锻炼，做一些邻近关节的活动，肌肉的收缩等，有效防止一些并发症的发生，促进功能的恢复。

骨折本身是身体的一种严重创伤，发生于高能量损伤，如车祸外伤，高处坠落伤，骨折以后要去正规医院，通过x线片检查确定骨折类型，有裂纹骨折，横断骨折，粉碎骨折和旋转骨折。 旋转骨折属于不稳定骨折，一般是需要手术治疗的，通过切开，对骨折端对位，对线进行复位，然后再内固定，术后一般要抬高患肢，避免进行骨折部位的旋转活动，术后四周进行康复锻炼。

骨折是非常严重的身体创伤，骨折以后根据骨折的情况需要进行及时处理，一般分为保守治疗和手术治疗。 保守治疗一般是石膏固定4到6周，手术治疗一般需要复位后内固定，不管是保守治疗还是手术治疗一般术后三个月内禁止做骨折部位运动。 术后3~6个月内可以适当的活动，减少剧烈运动，6个月以后才可以进行持重负重活动。 9个月的时候一般骨折会完全愈合，可以进行任何正常情况下的活动。

当骨折发生时骨折的部位会发生出血，如果是开放性骨折血液会通过体表伤口流到体外，如果是闭合性骨折骨折周围会出现血肿。 骨折的出血根据骨折部位的不同而不同，出血量也不一样，骨盆骨折、股骨骨折出血量非常大会造成贫血。 是骨折急性失血造成的贫血应该马上输血治疗纠正贫血，如果是普通骨折慢性造成的贫血通过饮食和药物慢慢调理得到解决，饮食千万不要喝茶会对身体吸收铁产生影响。

当头部受到外力冲击以后颅骨的连续性和完整性出现中断，这就是颅骨骨折，包括线性骨折，粉碎性骨折，当然也有凹陷性骨折，凹陷性骨折，顾名思义，就是骨头陷进了颅腔内。 轻的患者，对大脑没有造成明显的损伤，如果较重就会压迫到脑组织对神经元细胞造成挤压，或者是造成明显的损伤，这种情况下，一般需要手术将其复位固定，否则颅脑受到挤压，以后造成一些损伤，如会出现神经症状和局部血情况。

骨折本身是身体的一种创伤，骨折以后早期应该以清淡易消化的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。 禁食辛辣油腻，含脂肪高的食物，也不要喝骨头汤因为骨头汤内脂肪含量高。 榴莲含有丰富的蛋白质、水化合物、纤维素、多种微量元素，这些物质对骨折的愈合有很大的帮助，但是榴莲含糖量较高。 所以必须肠功能完全恢复以后才可以吃，否则吃过以后容易产生胀气，术后如果通便说明胃肠功能完全恢复是可以吃的。

如果有膝盖酸痛的情况发生，平时要做好防护工作，穿戴护膝，天冷或者是阴雨天气，带上护膝，就能够缓解膝盖的疼痛感。 一方面能够起到保暖的效果，另一方面能够给膝盖一个支撑，不过护膝不易长期穿戴，不然会导致腿部的血液循环不好，引发其他的下肢问题。 如果是因为运动损伤引起的膝盖疼痛，在24小时内应该用冰袋进行冷敷，抬高患肢，这样可以有效的缓解膝盖的肿胀疼痛。

孩子的这种情况主要是考虑生长痛，小孩子正处于生长发育期，生长发育过快，就会导致肌肉软组织的生长速度跟不上骨骼生长的速度，就会在生长快的地方，比如膝关节的周围产生牵拉性疼痛。 建议带孩子到医院做微量元素检测，排除微量元素缺乏引起的症状，孩子经常膝关节疼痛，要让孩子减少运动量，可以局部热敷、按摩，安抚孩子，避免孩子过于紧张，平时均衡营养。

膝盖一打弯就疼痛，可能存在以下几种疾病： 一，膝关节周围韧带损伤，一般都是因为外伤，过量运动导致出现弯曲膝关节时疼痛，出现关节肿胀，皮下淤青。不管是自己活动关节，还是别人帮忙活动，关节都会出现疼痛。 二，半月板损伤，还会出现不能完全伸直膝盖关节，可能有轻微肿胀，活动关节在一定的角度时出现疼痛症状。 三，膝关节滑膜炎。完全伸直以及完全弯曲膝关节出现疼痛的症状，大多数患者都是体重偏大的老年人，或者是运动员。疼痛的同时，会有关节肿胀和关节活动受限，部分患者有关节皮温增高。

膝盖到屁股疼考虑有腰间盘突出症或是股骨头坏死的可能建议进行腰椎、髋关节的CT或者磁共振检查以明确诊断，如诊断为腰间盘突出症可进行针灸治疗，应用非甾体类抗炎药、止痛活血化瘀药、营养神经药物治疗。 平时注意保暖避免久站久坐避免疲劳，如果是股骨头坏死早期要尽量休息避免下肢负重戒烟戒酒避免服用激素类药物，如果症状严重骨头坏死明确也可以考虑人工关节置换术。