木耳属于菌类，含有糖类、脂肪、氨基酸、维生素、多种矿物质，并且嘌呤含量低，痛风患者可以放心食用。由于痛风是嘌呤代谢出现异常，对高嘌呤食物代谢不完全，导致出现过多的尿酸，使体内尿酸水平升高。 因此痛风首先控制高嘌呤食物的摄入，不仅在痛风急性期，并且缓解期，或尿酸水平趋于正常范围之内，也要避免食用高嘌呤食物。建议多吃低嘌呤食物，饮食清淡，少油少盐，少糖，每天大量喝水促进尿酸排泄。

痛风患者是由于体内尿酸含量增高，出现高尿酸血症，导致关节剧烈性疼痛，关节周围发红，肿胀，活动受限。柿子属于低嘌呤食物，属于碱性食品，痛风患者可以放心食用。 对于痛风患者要避免食用高嘌呤食物，如禁止饮酒，包括白酒，啤酒，黄酒，红酒，动物内脏，海鲜，豆制品，菠菜，蘑菇等食物。 建议每天多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜。适当进行运动锻炼身体增强体质。

螃蟹含有一定的嘌呤物质，痛风患者食用后会增加体内嘌呤，产生最终代谢产物尿酸，引起高尿酸血症。 因此痛风在痛风急性发作期不能食用螃蟹，痛风缓解期可以少量食用螃蟹。痛风的饮食禁忌是高嘌呤食物，无论在痛风急性期，还是痛风缓解期都不能食用高嘌呤食物，痛风缓解期可以少量食用中度嘌呤食物，饮食应清淡，低盐低脂饮食 。建议多喝温水促进尿酸排泄，降低尿酸水平。

痛风是体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症，是由于对嘌呤代谢不完全产生最终代谢产物尿酸。 因此，痛风无论在哪个阶段，都要限制高嘌呤食物的摄入，以低嘌呤食物为主，饮食清淡，少油少盐，需要大量喝水促进尿酸排泄，这样才能控制尿酸水平增高，避免痛风急性发作。 对于痛风患者而言，一般性生活行为没有限制。如果在痛风急性发作期，由于关节肿胀，发热，剧烈疼痛，不提倡进行性生活行为。

南瓜属于蔬菜类，嘌呤含量较低，具有补中益气、解毒杀虫、调节胃肠、治疗糖尿病等功效。因此，尿酸高，痛风可以食用南瓜。 建议用南瓜蒸熟后食用，或做成南瓜泥与面和在一起，烙南瓜饼食用。由于能够嘌呤含量低，食用后对高尿酸水平影响小，不会诱发痛风急性发作，对尿酸高痛风患者没有很大的影响。尿酸高的患者，可以多吃低嘌呤食物，如：蔬菜，水果，每天大量喝水促进尿酸排泄。

抗链球菌溶血素O偏高与人体链球菌感染有关，链球菌感染后会产生一种外毒素O进入到人体，人体免疫系统会针对性产生抗体，即抗链球菌溶血素O抗体。 抗链球菌抗体偏高说明患者既往感染过链球菌，如化脓性扁桃体炎，猩红热等疾病，如果患者出现链球菌抗体阳性，又患有这些疾病，建议对症应用抗生素药物治疗，避免造成严重疾病，建议注意休息，合理膳食。

高尿酸血症即痛风是身体嘌呤代谢出现障碍，出现最终代谢产物尿酸。有一部分患者没有症状。由于尿酸水平持续增高，尿酸盐结晶沉积在关节腔内，刺激关节周围组织出现红，肿，热，剧烈疼痛，给患者带来巨大的痛苦。 因此痛风患者需要改变饮食习惯，在尿酸水平恢复到正常范围之内前应该限制高嘌呤食物的摄入，少吃中度嘌呤食物。建议多吃低嘌呤食物，每天大量饮水促进尿酸排泄。适当运动锻炼身体，减轻体重。

蚕豆属于豆类，豆类虽然蛋白质比较高，但是嘌呤含量也比较高，对于痛风，尿酸高不能食用高嘌呤食物。同时豆类中的黄豆，绿豆，黑豆，豆腐，豆皮，豆浆，腐竹等，痛风，尿酸高都要限制食用。 由于尿酸高，痛风属于代谢性疾病，是体内对嘌呤代谢异常，产生最终代谢产物尿酸，尿酸水平持续增高会使尿酸盐沉积在关节，析出结晶引起无菌性关节炎，因此不能食用蚕豆。

苹果属于低嘌呤食物，尿酸高或痛风患者可以多吃，不会引起尿酸水平增高，或诱发痛风急性发作。痛风或尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱造成的，属于代谢性疾病，不能被彻底治愈。 因此无论是尿酸高或痛风患者，需要改变原有的饮食习惯，限制高嘌呤食物，高蛋白食物，高油，高盐食物的摄入，饮食应清淡，低盐低脂，低糖饮食，多吃低嘌呤食物，如水果，蔬菜，碳水化合物等食物，每天大量喝水促进尿酸排泄。

葡萄嘌呤含量比较低，比较适合尿酸水平增高的患者食用。 对于尿酸水平增高时，建议低嘌呤食物，多吃新鲜水果蔬菜，如：葡萄、苹果、白菜、萝卜、黄瓜、西红柿、山药、土豆、芋头、红薯。避免食用高嘌呤食物，如：动物内脏、海产品、各种肉类、酒类等食物。而且每天需要大量喝水，多排尿，促进尿酸排泄。还应该适当进行快步走，慢跑等运动锻炼身体，适当减轻体重。