发热出现手脚冰凉主要见于发热初期，体温开始上升阶段，另外就是退热期。 发热初期出现手脚冰凉，主要是因为四肢血管收缩，末梢循环不好。退热期出现主要由于退烧期间患者会大量出汗，汗液的分泌会将人体体内过多的热量排出体外。在汗液蒸发的过程中，可以导致体表温度下降而出现上述症状。 发热导致人体内环境紊乱，使得四肢末梢血液循环量减少，从而也可以导致患者出现手脚冰凉症状。
引起头痛常见的原因有偏头痛、血管炎、鼻窦炎、颅内占位性的病变、高血压等。对于焦虑、抑郁长时间的睡眠不足，也可以导致头痛 。 头痛只是一个症状，引起的原因比较多 。出现头痛相应的症状，还需要观察发病的年龄、加重、缓解的因素，以及有无其他的伴随症状 。 对于中老年人出现了头痛 ，并且伴有视物模糊。这个时候是需要测量血压，了解是否为高血压导致的头痛 。如伴有恶心、呕吐、一侧肢体麻木、力弱或者视力进行性下降，这个时候需要警惕颅内占位的情况 。
止痛药物的副作用，如下： 首先，突出的主要表现在胃肠道方面，比如会出现食欲不振、纳差、恶心、呕吐，甚至腹痛相关的症状 ， 其次，还可以出现过敏性的反应，比如皮疹、瘙痒 、急性荨麻疹，长期服用止痛药物。还可以表现在肝肾功能的损害 ，长期服用止痛药物可以出现肝酶的异常、肝坏死、出现肾功能的损害、血肌酐、尿素的升高 。 另外，出现相应部位的疼痛并不能一味的服用止痛药物。明确病因以后给予针对性的治疗 。
对于儿童、青少年出现头痛首先是测量体温，看看有没有发热导致的头痛的症状 。对于中老年人出现了头痛，这个时候首先是要测一个血压以及体温，排除高血压或者是发热导致的头痛 。 有些头痛它只是一个症状，引起头痛的原因比较多 ，比如严重的睡眠不足、焦虑、偏头痛、鼻窦炎、血管炎、颅内占位，急性脑血管病等 。需要观察头痛是持续性的，必要时进一步完善相关检查来明确原因 ，明确病因以后给予针对性治疗 。
严重的贫血给机体带来的影响和贫血发生的速度以及贫血的原因有很大的关系。如果说是由于宫外孕导致的严重的贫血，不及时的治疗会危及到生命带来严重的后果。对于缓慢的贫血，对生命不会造成极大的威胁，但是会出现机体的不适症状，如嗜睡、疲倦、心悸、全身乏力。 由于贫血血红蛋白含量下降，从而引起血红蛋白携带氧气大大的减少，导致机体出现缺氧，进一步加重心脏的负荷，容易诱发心衰。严重的贫血是指的血红蛋白的含量小于60克每升。无论是什么原因导致的都需要积极的处理。
献血以后只要正常饮食，不要进行大吃大喝的补品就不会引起发胖。 真正献血以后引起发胖的原因是与献血者认为自己献血以后需要进行大补、过分的摄入导致营养过剩有关，本身献血并不会引起发胖。 献血是一项有益于社会、造福于与他人的事情，献血量在200ml~400ml，对于人体本身是没有什么大的影响的。献血以后要清淡饮食、适当的饮水，注意休息，避免劳累以及受凉感冒，避免刻意的过多摄入补品。
引起头痛伴有恶心、呕吐常见于脑部的疾病，常见的疾病有：颅内感染、颅内占位压迫、脑膜炎、脑出血、急性脑梗死、脑疝行成等，这些疾病导致颅内压升高从而引起头痛、恶心、呕吐。 另外其他的疾病也可以导致头痛、恶心、呕吐，比如发热、癫痫发作。另外像严重的高血压、高血压型脑病也可以出现头痛、恶心、呕吐的症状。 所以头痛只是一个症状，引起头痛的原因比较多，需要根据其症状、发病年龄、病史来判断。必要时进一步完善相关检查来明确其原因，明确原因以后给予针对性治疗。
头发变黄发质不好，往往考虑是营养不良引起来的，这个时候可以多吃一些黑芝麻、坚果、果仁。同时适当的增加一些优质蛋白的摄入量，比如纯牛奶、精瘦肉、鸡蛋清。也可以多摄入一些富含B族维生素的蔬菜和食物。 如果说头发本身偏黑突然变黄，这个时候建议去医院就诊查矿物质微量元素。根据检查的结果给予补充相应的矿物质微量元素，同时要注意休息，避免熬夜，保持心情的舒畅，注意适当的活动锻炼身体 。
茼蒿菜的作用与功效： 1.茼蒿菜中含有丰富的粗纤维，它可以增加肠蠕动，促进排便，所以对于有大便困难、便秘的人群可以适当多吃一些该蔬菜。 2.另外茼蒿属于菊科类的植物 ，它的性偏凉，具有清热、凉血、祛风、止痒的功效 。 3.茼蒿中还含有一种特殊的香味，它有消食、开胃、增加食欲的功效 。 4.另外它还有丰富的微量元素和维生素，对于人体有很大的帮助，提供人体所必需的微量元素 。 5.茼蒿菜还可以促进人体的新陈代谢 ，对于老年人可以协助降血压 。
睡前拉伸能否长高是和骨垢线是否闭合、遗传等因素有直接的关系。 如果说骨垢线已经闭合，睡前拉伸那么对身高的长高影响也就不大。如果说骨垢线没有闭合，睡前拉伸对于身高的长高可能会有一些帮助。 拉伸运动目前认为是对肌肉缓解最好的一种方法，身高受遗传、后天的锻炼、营养等因素的影响。遗传的因素占75%左右，后天的锻炼以及营养在25%左右。如果说对于父母本身身高都偏低的，想促进孩子身高发育者可以通过加强营养和锻炼两个方面着手。
