跑步机跑步效果比室外跑步效果更好一些，对于身体的损伤也更低一些。一方面，跑步机速度均衡，身体适应性更好一些，相对来说身体损伤比较轻微。另外，跑步机跑步阻力降低一些，身体舒适度也比较好。 患者在运动之前，一定要做好热身运动，降低运动损伤情况。运动后做一些舒缓放松动作。同时要注意运动量，让身体逐步适应运动情况。另外，要注意补充水分，以免脱水情况出现。

腹直肌分离的患者局部腹肌会有薄弱，由于腹部张力原因，患者自我恢复几率比较低。如果患者没有明显临床症状，可以考虑不用处理，注意定期复查即可。 但是，如果诱发腹壁疝的情况，建议及时就医检查，明确患者病情情况并针对性治疗，采取腹带固定的保守治疗措施，或者采取手术治疗方案，对薄弱区域进行逐步治疗。目前多采取补片修补手术，其损伤小、恢复好、复发几率低及患者舒适度高。

乳腺结节是乳腺常见病理性变化，在检查过程中，会根据结节的大小、形态、结构、软硬程度、和周围组织黏连情况。对乳腺结节进行分级，级别越高恶性程度越高，目前检查为三级，建议进一步检查，可以考虑将结节切除或者通过活检病理检查。 患者通过病理检查进一步明确诊断，如果为良性病变，可以继续定期复查。如果为恶性病变，就需要及早手术，然后辅助放化疗治疗。

锥形切除术主要是用于妇科宫颈病变手术，采取锥形切除宫颈病变组织，一方面切除病变，一方面进行病理检查，通过病理检查进一步明确诊断，如果为良性病变，手术结束，手术后注意定期复查，对于新发现的病历情况，可以继续手术治疗等。 如果为恶性病变，就需要结合病理类型，考虑是否扩大手术范围，同时，辅助放化疗治疗等措施，争取控制和稳定病情。

臀大肌是人体重要组织器官，属于髋肌后群肌之一。臀大肌呈宽厚四边形，位于臀皮下，起自髋骨外面和骶骨背面，纤维斜向外下，覆盖大转子，止于股骨的臀肌粗隆。 臀大肌具有重要的生理功能，可使大腿后伸并外旋。下肢固定时，伸直躯干，并防止躯干前倾，以维持身体平衡。 另外，由于该肌肉厚度较大，所以，在肌肉注射药物时，多选择该肌肉进行注射，比较安全。

泌尿系手术特别是肾脏、输尿管手术，为防止手术后输尿管塌陷黏连，另外，也防止出血形成血凝块堵塞输尿管，医生会放置双j管，引流管两端会有弯曲，用于够挂在肾脏以及膀胱组织，防止管路脱落，带管过程中，需要多喝水，适当走动，促进尿液排泄，促进局部创面恢复，不建议开车工作，一方面开车过程中，喝水都比较少，容易引起尿液浓缩，影响恢复，一方面容易导致管路脱落。

肾囊肿分级主要通过B超检查，根据囊肿病变情况分为五个级别： Ⅰ级为单纯囊肿，水样均匀密度，边界清楚，囊壁薄，囊内无分隔，无强化； Ⅱ级为轻微复杂性肾囊性病变，囊内少许发丝样分隔，囊壁或分隔可有细小钙化，囊肿边界清楚，无强化，直径<3cm； Ⅱ级为中等复杂肾囊性病变，囊内有明显或较多发丝样分隔，囊壁或分隔光滑略增厚，存在结节或钙化，但无强化，囊肿边界清楚，无强化，直径>3 cm； Ⅲ级肾囊性病变存在不规则厚壁和分隔，CT增强囊壁或分隔出现强化； Ⅳ级为在Ⅲ级基础上出现可强化的壁结节。

淋巴结是人体重要组织器官，遍布全身，通过淋巴管彼此连接，淋巴结类似蚕豆，呈椭圆形，正常淋巴结会有一个长径和短径，两个数值的比值就是纵横比多大于2。 当淋巴结受到炎症刺激、病毒感染、肿瘤性病变侵袭后，会有淋巴结肿大的情况，淋巴结形态就会发生变化，淋巴结长径和短径数值就会发生变化，会导致纵横比变化，临床上常用该数值协助分析判断淋巴结良恶性质。

无回声提示患者存在囊性病变情况，例如：肾囊肿、肝囊肿、甲状腺囊肿等，点状强回声提示患者存在局部钙化问题，需要结合患者临床症状、发病情况、其它辅助检查情况综合分析。 如果为良性病变，建议定期复查，一般来说，半年到一年左右复查一次，通过B超、CT等检查项目观察病情发展，如果为恶性病变，需要结合发病部位，及早手术治疗，切除病变组织后，通过病理检查进一步明确诊断。

Ercp是经内镜逆行性胰胆管造影术的英文缩写，是指将十二指肠镜插至十二指肠降部，找到十二指肠乳头，由活检管道内插入造影导管至乳头开口部，注入造影剂后x线摄片，以显示胰胆管的技术。 在检查过程中，同时可以进行手术操作，例如：胰腺结石取出、胆总管结石取出等，具有损伤小、恢复快、患者手术后舒适度高等优点，目前被广泛采用，该项治疗纳入医保，具体报销比例需要咨询当地医保机构。