乳糖酶可以改善由于消化不良引起的便秘，但并不能够治疗所有类型的便秘。 1、如果身体之中由于乳糖酶分泌不足或者缺乏引起的便秘，可以在医生指导下使用乳糖酶的方式进行治疗。 2、如果是由于消化不良或者身体上火，导致的肠道蠕动速度过慢引起的便秘症状，使用乳糖酶也能够加速肠道的蠕动速度，从而改善便秘的现象。 3、但是如果是由于低钾血症、心包炎、肠道息肉、克罗恩病、溃疡性结肠炎引起的便秘，并不能够使用乳糖酶达到治疗效果。

想要停止打嗝可以多喝水。 适量的喝一些温水，能够很好的缓解膈肌痉挛现象，从而制止打嗝。也可以在喝水的时候嚼一口水，分开7次咽下，能够转移注意力。如果家中有热水袋，可以进行腹部热敷，能够使膈肌痉挛得到改善。 如果在做过以上的改善之后，症状没有得到缓解，可以到当地医院进行检查之后，在医生指导下口服促进动力的药物。而在日常患者吃饭的时候应要细嚼慢咽，不要一次性吃得过多。

人体新陈代谢废物的排除途径有三种，呼吸系统排出气体、泌尿系统排出尿液、皮肤排出汗液。 1、呼吸系统排出气体：呼吸系统会吸入氧气，排出二氧化碳和少量的水分，而二氧化碳也是人体新陈代谢的废物之一。 2、泌尿系统排出尿液：人体代谢细胞产生的无机盐、尿液、水是属于代谢终产物，使通过泌尿系统以尿液的方式排出身体之外。 3、皮肤排出汗液：皮肤会产生汗液，排出身体内的一部分水分、无机盐、尿素。

缺锌对身体有害。 当身体缺乏锌元素时，会导致人出现偏食现象。非常的喜欢吃垃圾食品，而且长时间的摄入营养不足会诱发身体发育较差，身体矮小瘦弱。还会导致出现食欲不振、皮节炎、脑腺萎缩、免疫功能下降等临床症状。 如果患者经常性的感冒、脱发，或者是出现了发育不良的现象，就需要到当地医院进行相关检查。能够明确的判断致病因和身体缺乏的微量元素时，及时的进行药物治疗，同时做补充。

出现打嗝可能是生理性因素和病理性因素。 1、生理性因素：可能是处于的环境过热或者是过冷刺激膈肌，引起的打嗝现象。也有可能是吃饭过快、过饱、摄入了比较冷或者是热的食物饮料引起。生理性因素引起的现象，可以调整生活饮食习惯，从而改善。 2、病理性因素：首先要考虑是胃炎、反流性食管炎，但也不排除是胃癌、胰腺炎、心肌梗死、心包炎或者是肺炎等疾病因素。如果是疾病因素引起的症状，应该立即到当地医院进行系统性的检查，查明致病因再进行治疗。

按摩少商能改善打嗝。 当患者出现打嗝不止时，可以用拇指或者是食指按压少商穴。少商穴位于拇指侧，手指同身寸的0.1寸左右。在按摩穴位的时候，力度不可以太大，感觉到少商穴位局部出现微微的酸胀即可。按压少商穴时，可以掐100-300次左右，这样打嗝的症状就能够止住。 如果患者的打嗝持续在24个小时以上，就应要考虑是疾病因素引起，按摩少商穴并不能够起到治疗效果。应立即到当地医院进行检查，查明病因之后再做治疗。

呕吐可以吃奥美拉唑，但要找出原因之后选择用药。 出现呕吐的病因较多，可能是存在着慢性胃炎、消化性溃疡等因素引起的症状，患者可以使用奥美拉唑进行药物治疗，但是并不建议私自用药，可以到当地医院进行检查，在医生指导下用药。 出现呕吐的原因，也有可能是眩晕症、颅内高压、脑部血管方面疾病。可以到当地医院进行颅脑CT、磁共振检查、电子胃镜方面的检查。根据检查结果判断病因，采取药物方式治疗。

打嗝不是排毒。 1、打嗝并不是排毒，是由于患者存在着胃肠功能差，或者是在吃饭的时候暴饮暴食，吃得过快，导致膈肌痉挛引起的现象。如果是偶发性的打嗝，打嗝时间持续并不长，无需特殊治疗，可以多喝水或者是进行深呼吸，都能够很好改善打嗝现象。 2、如果打嗝的时间超过24小时，应要考虑是疾病因素引起，应该立即到当地医院进行检查，然后再做治疗，在日常还需要注意饮食方面习惯，不吃辛辣刺激食物。

打嗝并不会遗传。打嗝在临床医学上称之为呃逆，可能是由于生理性因素或者是疾病因素引起。 生理性因素：进食的时候比较快或者是吃的比较饱，也有可能是喝了比较冷的饮料或者是食物，当然外界的环境温度发生变化或者是经常性的喝酒，也会引起打嗝的现象。 病理性因素：可能是由于酒精中毒、脑膜炎、脑炎、脑肿瘤、胃癌、胃炎、胰腺炎，或者是服用某种药物、手术过后引起的现象。如果24小时之后出现此类现象，就应该立即到医院就诊。

情绪性打嗝，首先要调整情绪，可以喝温开水。 要把情绪平静下来，做深呼吸，情绪不可过于激动，避免对身体造成影响，调节情绪之后，肝气舒畅就能够减少膈肌痉挛现象。也可以喝温开水，然后分三次左右咽下，能够缓解膈肌痉挛。 如果在做过以上措施之后，膈肌痉挛症状没有得到改善，需要考虑是胃部疾病引起，例如胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病，可以到医院进行腹部彩超和胃镜检查，找出原因之后，再用药治疗。