夜间口干口苦引起的原因有很多，主要如下： 1、可能是阴虚菌少、肝胆湿热、胃火上逆所导致的现象，或者是不良的生活习惯，过度劳累过多的抽烟酗酒，活动量较少引起的肠胃功能差、运化食物慢、消化不良，就容易导致口干口苦的症状发生。可以用些降火的食物及药物，如多吃绿豆、西兰花，不要吃辛辣刺激的食物，药物可用牛黄上清丸等治疗效果较好。 2、有可能是由于肝胆火热引起的，可用一些清热去火的食物，药物可选择龙胆泻肝丸。

叶酸代谢中风险是指CT型，就是杂合突变型基因型，每日可保持0.8mg的叶酸补充量。 孕前三个月和孕后三个月可降低为0.4mg的叶酸补充量，是为了预防降低叶酸代谢的高风险对胎儿产生不良的影响。如果代谢存在高风险，会导致胎儿发育存在缺陷，无脑症几率增大以及神经管畸形等。 导致叶酸代谢中风险的原因有叶酸摄入量不足、遗传因素等，导致机体对叶酸的吸收以及利用能力下降。

养肾护肾的方法主要有适当的做有氧运动，如慢跑、骑单车、游泳等。 另外，不要过度劳累、多喝水、勤排尿，可有效促进代谢能力，增加有害物质的排泄。平时注意休息、控制情绪、节制房事、警惕药物伤害和防止肾脏感染。要用中医推拿、针灸等方式协助调理肾脏具有一定好处。 饮食方面多吃强筋健骨、补肾益气以及易消化的食物，如芝麻冬瓜、山药、核桃、枸杞、秋葵、桑葚、南瓜、芹菜、黑米、猪肝等，少吃寒凉、高盐、油腻的食物。

养肾护肾可以从以下几个方面着手： 第一，饮食方面多吃些补肾益肾的食物，如黑芝麻、黑枸杞、韭菜、牛肉、动物肝脏、山药、核桃、冬瓜、黑米等。 第二，日常生活中要调理作息、不要熬夜、节制性生活。适当的锻炼，多喝水促进排尿，增加肾脏的代谢能力，促进有害物质的排出，配合中医针灸、按摩等方式综合护理。 第三，平时不要乱用一些药物，避免药物性肾损伤。对于肾不适症状较严重的，可在医生指导下用六味地黄丸、金匮肾气丸等。

养肝护肝的食物主要以酸性食物以及青色食品为主。 1、酸性食物包括橘子、葡萄、山楂等，因为以酸入肝是指食用酸味的食物或药物，可以起到养肝的作用。但是也要注意适量，如果过量饮用会起到相反的效果，造成肝气旺盛的情况发生。 2、青色食物有黄瓜、芹菜、菠菜、西兰花、海带等都具有养肝、保肝的作用，可有效地促进肝气循环、舒缓肝郁。还有像猪血、荔枝、乌梅、豆制品、李子、香蕉、鱼虾、动物的肝脏等，可在不同方面起到养肝的功效。

阴虚失眠症状病人有严重的睡眠障碍，同时伴有五心烦躁、潮热盗汗、两颊红肿、形体消瘦，还会有失眠多梦、梦中惊醒。男性多有梦遗的情况，女性有梦交等症状。 另外，患者还会出现口渴、咽干、舌红、头晕、头痛、视物模糊、两目干涩等症状体现。随着病情的进展，失眠症状还会加重。 出现这种情况建议及时到医院就诊。饮食方面多吃宁心安神、养阴补血作用的食物，药物可选择六味地黄丸、枣仁安神颗粒等。

阳虚、气虚、血虚可用的中成药有补中益气丸，对于治疗血虚引起的心烦失眠、头晕、面色苍白等症状效果较好。 具有补血作用的中成药还有四物汤、逍遥丸、归脾丸等。气血双补的中成药有八珍丸、十全大补丸。可在医生的指导下用当归补血口服液、六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等进行治疗。 中药可选择党参、西洋参、黄芪、白术、当归、熟地、黄阿胶、淫羊藿、杜仲、菟丝子、麦冬、枸杞子等，具有补气补血，壮阳滋阴以及养血的功效。

阳虚内寒的症状主要有畏寒怕冷、大便溏泄、小便清长、精神不振、阳气不足、喜热饮、精神不振、嗜睡、易毛发脱落、爱出汗等，女性会有宫寒不孕、痛经等现象，男士会出现阳痿的症状。 阳虚内寒会使体内水分代谢异常，从而舌体庞大、齿痕明显、舌苔增多、舌淡而胖等表现。 对于阳虚内寒的患者，建议饮食方面要多食用一些温补性的食物。如当归生姜羊肉汤、韭菜炒核桃等。中成药可选择右归丸、金匮肾气丸、壮腰健肾丸等具有补肾壮阳作用的药物。

阳虚宫寒主要通过以下几个方面进行调理： 1、食疗。吃温补性的食物，如羊肉、核桃、红枣、山药、鸡蛋、黑芝麻、黑米粥、生姜、韭菜狗、肉等。多吃富含维生素的食物，新鲜的水果蔬菜，要避免食用寒凉的药物以及食物，会使症状加重。 2、日常生活中要加强体育锻炼，配合中医理疗的方式，共同调理。节制性生活，保证充足的睡眠，注意保暖，不要着凉。 3、对于症状严重的可选择中成药进行调理，如艾附暖宫丸、左归丸、六味地黄丸、乌鸡白凤丸等。

阳虚感冒是中医的一种说法，主要是患者体质较差，受风寒之后引起的感冒。症状表现有很怕冷，发烧时体温都不会太高、无汗、四肢不温、咳嗽、痰色白、质稀、神疲乏力瞌睡等，还会有消化不良的表现。部分人还会出现全身疼痛、鼻塞流涕，如果是风邪犯肺还会引起咳嗽的情况。 对于阳虚生外寒的病症需积极的治疗，阳虚进行驱散、风寒治疗。可用中药再造散温阳解表缓解，注意多喝温水、注意保暖，配合针灸、推拿拔罐按摩等方式综合治疗。