患者的两腿感到发沉，通常会有多种原因造成： 第一种、通常是由于患者过度的劳累，会造成患者的双腿感到发沉； 第二种、则可能是由于患者体内的钙含量过低，造成患者的双腿发沉； 第三种、可能是患者患有脑部疾病，压迫到支配双腿的神经，从而造成患者的双腿感到发沉； 第四种、可能是患者的腿部出现静脉曲张的症状，造成患者双腿静脉内的血液出现淤积的症状，导致血液无法通畅的回流，出现反流的情况后患者也会感到双腿发沉。
可以涂药膏治疗手气，手气是由于真菌感染所致，常有脚癣传染而来，具有一定的传染性，平时应消毒被污染的衣物毛巾，避免过度的应用碱性洗涤用品清洗。 同时积极治疗脚癣，手气是非常常见的一种真菌感染性皮肤病，一般冬天症状较轻，春夏季节症状较重，手气患者一定要经常洗手，保持清洁卫生，可以用9度或者12度的醋精，每晚睡前泡半小时，这样能够起到杀灭手部真菌的作用。 平时要注意个人卫生，加强营养，提高机体的免疫力，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激的食物。
患者如果感觉到有大小腿以及屁股上的肌肉酸疼的情况，可能是属于患者做了比较多的剧烈运动，或者是比较长时间的运动所造成的肌肉酸痛的情况。 也有可能是属于患者血液流动不畅所引起的，也考虑到患者很有可能出现的有肌肉劳损或者是有腰间盘突出的问题所导致的。 患者如果出现了身体肌肉酸疼的情况下，可以通过按摩的方式来帮助缓解酸疼的情况，同时，患者也可以通过热敷理疗的方式来帮助缓解。 同时也可以帮助患者能够起到促进新陈代谢，加快血液循环的作用，患者平时要避免做剧烈的运动，而且要多注意身体的保暖情况。
脚跟皴裂用温水泡脚，涂油脂性药膏治疗，手足裂多发于秋冬季节，皮疹分布于手掌足根胶质层增厚或者经常摩擦的部位，表现为皮纹发展的深浅长短不一的裂隙，皮损可从无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛，乃至灼痛并伴有出血。 造成手脚皴裂的原因有很多，皮肤结构比较特殊，气候因素，环境因素，遗传因素，老年生理原因都会造成这种情况的出现，在冬季出现手脚裂的情况会更加严重，要做到每天用热水泡手泡脚， 涂一些修复的药膏，可以达到很好的效果，冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干裂，皮肤角质层增厚失去弹性，都会造成手脚皴裂。
脸部出现有肿胀的情况，一般可以通过冰块敷脸的方式或者是用按摩的方式来进行消肿，首先患者会出现有脸部浮肿的情况，可能是属于患者血液流通不畅，或者是水分没有排出去所造成的，也有可能是属于患者有肾脏方面的疾病问题所引起的，患者可以首先根据脸部出现的浮肿问题，来进行对症治疗。 同时患者也可以在日常生活中，避免吃一些盐量过多，或者是热量过高的饮食，在饮食上也可以选择吃一些排水肿去水肿的食物，患者如果是出现了，有肾脏方面引起的脸部浮肿问题，可以及时到医院进行检查治疗，可以选择用药物的方式来进行缓解浮肿的问题。
甲减会引起腋窝淋巴结肿大，由于甲状腺功能减退，甲状腺激素合成和分泌减少，或组织利用不足，导致的全身代谢减低综合症，就会因为甲减而引起腋窝淋巴结肿大。 甲减还会有怕冷、少汗便秘、食欲减退、体重增加、皮肤粗糙、手掌皮肤呈姜黄色发黄、记忆力减退、反应迟钝、水肿、声嘶等症状。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯、不熬夜、规律作息。平时在饮食上多吃水果和蔬菜，要戒烟戒酒，多运动多排汗，增强个人体质和免疫力。
打完篮球后手脚有点酸痛，考虑是身体缺乏锻炼或者是在打篮球的时候，时间比较长、运动量又比较大而引起的手脚酸痛。可以适当的休息或者是热敷，以及按摩都可以对酸痛有一定缓解。 平时可以加强体育锻炼，在进行锻炼的时候不要过于的用力，以免引起肌肉拉伤等情况发生。平时饮食上要多元化，可以多补充一些微量元素以及钙。这样也可以增强自身的抵抗能力，同时也可以提高自身的耐受力。打篮球的时候一定要注意安全，避免长时间高强度的运动，否则会给身体上带来一些不好的隐患。
筋包可以通过手术的方法来进行治疗，通过手术的方法来进行治疗是最好的治疗方法，在经过治疗之后也会取得比较好的治疗效果，也可以通过针灸来进行治疗。此外，缝线疗法也会对这种疾病的治疗有一定的治疗效果，一定要注意，使用药物来进行治疗是不会有任何治疗效果的。 如果患者的病症比较严重，是一定要使用手术切除的方法来进行治疗的。大部分患有筋包的患者都会出现局部的水肿的情况，平时一定要注意避免患者过度的劳累，以免出现病情复发的情况。
患者如果想要快速的进行瘦腿和脚背，可以选择通过健康的饮食调理，或者是搭配运动的方式，来帮助促进脂肪的排出，以及提高身体的新陈代谢情况。患者在减肥的过程当中，要避免出现有节食或者是出现有吃减肥药的情况，乱服用药物可能会对患者的身体产生健康影响，比如出现头晕、头疼，甚至会造成患者对心脏产生健康的隐患问题。 患者减肥可以通过多吃一些蔬菜、水果，而且也可以通过调理生活作息的习惯，帮助达到减肥的效果，同时患者在减肥的过程当中，也要多注意避免吃热量过高的饮食。
黑脖子是指黑棘皮病，通常是一种患者局部的皮肤出现色素沉着，同时患者的皮肤上还会出现乳头状增生的一种疾病。 通常良性的黑脖子病与患者自身的发育或是患者过于肥胖有着密切的关联，尤其是在青春期时身体比较肥胖的儿童更容易得黑脖子病，在患者的体重得到改善后黑脖子病的症状就会出现明显的缓解。 同时患有糖尿病也会造成患者患上黑脖子病，而恶性的黑脖子病则是指患者自身患有恶性肿瘤时，也会出现黑脖子病的症状。
