高血压的患者是可以服用鳄鱼多肽粉的。鳄鱼多肽粉具有保健的作用，并没有明显的治疗疾病的功能，有一定的抗疲劳和营养作用。高血压的患者服用鳄鱼多肽粉，对于高血压的病情没有很大的帮助。高 血压的患者首先要积极的给予规范的治疗，通过治疗把血压长期控制在目标范围，才能保护心脑肾等靶器官，避免发生各种高血压的并发症。在这个基础上，如果有条件适当的服用一些具有一定保健作用的保健品也是可以的，但不能作为治疗疾病的方法来使用，在使用之前最好是咨询专科医生后再服用。
高血压的患者可以吃松子仁，松子仁是一种坚果，含有不饱和脂肪酸、丰富的微量元素以及维生素E等维生素，具有润肺、通便、健脑等作用。高血压的患者适当的吃一些松子仁，不会影响血压。 但松子仁也不能吃得太多，由于松子仁里面含有较多的能量物质，吃得太多可以引起人体发胖、血脂升高，从而对高血压的患者造成不利的影响。高血压的患者在平时需要积极的进行生活方式的调控，要清淡饮食、控制摄入的总热量、多吃蔬菜、控制体重、增加运动等，根据个体情况合理选择降压药物，把血压长期控制在目标范围。
高血压的患者当收缩压达到220毫米汞柱，属于严重的高血压，这种高血压容易产生高血压急症，需要尽快将血压控制在安全范围。往往需要使用静脉降血压的药物，如硝普钠、硝酸甘油等，通过给予静脉的降压药物，先迅速把血压控制在安全水平，然后给予口服的降压药物使血压逐渐控制在目标范围。 高血压的患者在平时应该定期监测血压，长期规范的使用降血压的药物，使血压得到很好的控制，避免各种导致血压波动的诱因，如情绪激动、精神紧张、疲劳和熬夜、睡眠不足等，以免导致严重的不良后果。
血压收缩压140毫米汞柱和舒张压100毫米汞柱，属于高血压二级，也叫中度高血压。这种高血压严不严重主要要看高血压的危险分层，要根据患者血压水平、伴有的危险因素多少、是否存在靶器官的损害以及高血压的并发症和糖尿病，来进行危险分层。 如果患者的危险分层为高危或很高危，尤其是很高危，这时候患者病情就比较严重。其发生心脑血管事件的风险明显增大，需要积极的给予降压治疗。当然对于危险分层为低危和中危的高血压患者，也需要长期把血压控制在目标水平，防止出现靶器官损害和高血压并发症。
初中生高血压属于青少年高血压，大多为原发性高血压，往往血压呈轻中度的升高。青少年高血压除了有些有遗传因素参与外，绝大多数是跟平时不合理的生活方式有密切关系，包括学习压力大、营养过剩引起肥胖、平时运动过少、在学习中经常熬夜和睡眠不足等。 对于初中生的青少年高血压，绝大多数的患者经过积极的生活方式调整，如减轻压力、控制体重正常范围、增加运动、避免熬夜和保证充分的睡眠、合理营养等，血压可以恢复正常。血压恢复正常后，仍然需要长期的采取合理的生活方式，以免血压再次升高。
高血压的患者是可以适当地吃鱼胶的，当然吃鱼胶对于高血压的好处并不是很大，高血压的患者不能吃得太多，吃得太多反而会引起人体发胖，不利于血压的控制。鱼胶就是鱼鳔，其主要成分为高级胶原蛋白，含多种维生素以及微量元素，蛋白含量很高，仅有微量的脂肪，有较高的营养价值。 高血压的患者平时要积极地进行饮食调控，在平时饮食要清淡，少吃食盐和高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地吃一些高蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡蛋以及豆制品等，合理饮食有利于高血压患者血压地控制。
高血压的患者最好少喝正山小种茶，如果要喝，不要泡得过浓，要清淡一些，不可以喝浓茶，也不能在晚上喝正山小种茶。正山小种属于红茶，里面含有咖啡碱等物质，可以引起大脑皮层兴奋性升高、交感神经兴奋，导致心率增快、心肌收缩力增强。如果正山小种泡得过浓，有可能导致出现血压的波动。 此外，由于正山小种里面的咖啡碱，可以兴奋大脑皮层，在晚上喝容易引起患者出现失眠、睡眠不足容易诱发血压的波动。高血压的患者在平时可以喝一些菊花茶、苦丁茶、罗布麻茶、杜仲茶以及葛根茶等，有一定的辅助降压作用。
高血压的患者适量的喝红酒是可以的，但是应该严格限制摄入的红酒量，每天喝红酒不能超过二两，少量的喝红酒，可以提高人体高密度脂蛋白胆固醇的水平，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。 红酒不能多喝，如果红酒喝的过多，对于高血压的患者会产生不良的影响，过量的饮酒会导致血压的升高，甚至诱发心脑血管疾病的发生。对于高血压的患者来说，在平时的生活中需要戒烟限酒，还要低盐低脂饮食，合理运动，控制体重，避免劳累和熬夜，不发脾气，保持良好的心态，多吃新鲜的蔬菜和水果。
低压高也就是舒张压高，低压高的患者需要根据具体情况选用临床一线的降血压药物，包括阝受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。要综合患者的具体情况进行选择，采用个体化的降压治疗。 低压高的患者常常伴有肥胖、血脂异常和糖耐量异常，在选用一线降压药物时，应该首先选择对血脂和糖耐量没有影响的药物，可以选择钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。当然如果还存在其他临床情况，要根据具体情况合理调整。
泡澡是有一定好处的，合理的泡澡，对于舒缓患者自主神经是有帮助的，而且泡澡可以帮助改善患者的血液循环，同时对于增强患者的体质，也具有积极的作用。 当然高血压的患者在泡澡的时候，需要注意一些事项在，泡澡之前，要使自身血压控制平稳，不能在血压岀现波动的时候去泡澡，在泡澡时，还要注意泡澡的水温不能太高，一般不要超过40度，同时泡澡的时间不要太长，不要在密闭的环境下泡澡，要适当通风，在泡澡的时候，如果出现了任何的不适，要立刻停止泡澡，卧床休息，监测血压和心率。
