浅表性胃炎一年之内是否能够萎缩，这要看病情的轻重程度和发展的状况。 一般病情不是特别严重，不会出现萎缩的现象。有浅表性胃炎，平时应该尽量注意保养，尽量清淡饮食。不要吃一些太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，避免导致胃的负担功能加重，导致病情发展严重。 再出现有不舒服的症状的时候，及时地用药物采取对症治疗的措施，控制病情的发展。一般不会发展特别快，也不会发展特别严重。有慢性消化系统性疾病，平时就需要做到三分治疗，七分保养。

一般有胃肠功能紊乱的时候会表现出走路放屁的现象，而且还会表现出有胃肠部位不舒服，表现出有腹胀腹痛，或者是出现食欲不振、嗳气打嗝这一类的现象。 出现这种情况，和平时的饮食生活习惯，有必然的联系。由于平时经常的暴饮暴食，吃刺激性特别强的食物，经常的吃一些产气量高的食物，比如吃洋葱，土豆或者山药之类的，这些食物会引发胀气，排气量增多出现放屁的现象。

一般如果大便形状不规则，表现出有肚子疼痛，出现腹胀，或者是大便次数比较多，这种情况考虑是由肠道炎症感染引起来的。 如果大便带有凹槽或者是正方形一般是有痔疮或者息肉，肠道肿瘤这一类的疾病需要注意观察大便形状具体怎么不规则，然后结合大便常规和肠镜的检查可以判断病情，然后再对症用药物治疗。如果病情特别严重影响到身体健康的时候，需要通过手术治疗。

如果有胃胀表现出胃内有气体，可以通过做按摩来缓解症状，按摩能够促进胃肠蠕动，促进胃的排空，能够帮助气体排出，能够很快的让胃内的气体排泄出体外，或者轻轻的拍打后背部位，也能够通过打嗝的方式，把胃内的气体排出体外。 平时有胃胀气的现象，应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性特别强的食物，特别应该注意不要吃洋葱，土豆这一类的食物，吃了之后会导致胃部胀气，排气量增多会引发胃内的气体比较多。

有糜烂性胃炎，平时应该尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太油腻，不好消化的食物，不要吃生冷的瓜果，尽量注意不要吃油炸食品，烧烤食品。这些食物会刺激胃粘膜，导致糜烂性胃炎的症状加重。 平时应该以清淡饮食为主，可以适量的吃一些软面条，小米粥或者蛋汤发面的馒头，这一类比较容易消化和吸收的食物，平时应该注意不要暴饮暴食，要做到少食多餐，细嚼慢咽。

一般放屁频繁和个人的体质、平时的饮食生活习惯有着必然的联系。有胃肠功能紊乱或者肠道炎症、感染脾胃功能不和、平时饮食习惯不好、经常暴饮暴食、或者吃饭的时候狼吞虎咽，没有做到细嚼慢咽，都是有着必然联系的。 或者平时吃饭的时候经常的吃一些刺激性比较强的食物，比如吃辣椒、洋葱、或者吃一些含有淀粉含量比较高的食物，比如土豆、山药、豆制品这些都会导致放屁频繁。

如果偶尔的出现这种情况一般是由于饮食不当或者是受凉导致。 如果经常性的出现，每天拉一次稀的大便，就要考虑是有慢性的肠炎，导致这种现象慢性肠炎还分为细菌感染性肠炎和脾胃。以功能薄弱消化不良引起来的肠炎，这需要通过做大便常规的检查确定病情。如果做大便常规检查显示有白细胞增高的现象，就需要用抗生素一类的药物治疗。如果没有白细胞增高，需要用调理脾胃帮助消化这一类的药物进行治疗，平时还应该注意尽量清淡饮食。

患者可以通过用热水袋热敷，或者用按摩的方式缓解症状，这样能够促进血液循环，能够减轻疼痛，缓解胃平滑肌痉挛引发的疼痛。在这期间还需要注意保暖，避免受凉。 如果疼痛比较严重，用物理治疗的方法不能缓解的情况下，应该及时的去医院检查，确定病情。一般胃痉挛引发的绞痛，是由于饮食不当或者受凉导致的。通过用物理治疗的方法可以得到缓解和改善。

如果偶尔的出现胃一抽一抽的痛，和平时的饮食是有关系的。特别是吃生冷或者油炸食品、烧烤食品、肥腻的肉食，这些食物会不容易消化，加重胃的负担，刺激胃黏膜，会引发胃痛。在吃辛辣、刺激性的食物之后，也会刺激胃黏膜，导致痉挛、疼痛现象的发生。 平时应该尽量注意控制饮食，不要吃刺激性特别强的食物。如果出现胃部疼痛的现象，应该根据个人的临床表现，针对病因进行治疗。

有胃病病情不是特别严重的患者，可以适量的吃南瓜，可以用南瓜煲汤或者用南瓜煮粥。南瓜里面含有果胶、氨基酸和胡萝卜素、矿物质。 胃胀气是由于胃排空延缓、胃蠕动功能变差导致的，适量的吃南瓜能够促进胆汁分泌，加强胃蠕动，有帮助消化的作用。所以适量的吃南瓜，对于轻微的胃病是有辅助治疗，但是病情特别严重的患者，就不要大量的吃南瓜，否则会容易加重胃的负担。