腿无力发软主要由几个原因造成： 第一、可能存在废用性肌肉萎缩； 第二、可能是脊髓病，腰椎间盘突出是脊髓病最常见的原因； 第三、可能与腰肾之气不足有关； 第四、可能受到惊吓； 第五、长期低头、看手机、看电脑，经常保持一个姿势不动，不锻炼、不活动，会导致下肢的废用肌肉萎缩，引起双腿发软无力； 第六、腰椎间盘突出压迫神经也会导致双下肢无力； 第七、长时间性欲无度，导致腰肾之气外泄，不能濡养经脉，也会导致双腿发软无力；受到惊吓恐惧，恐则气下，也会出现双腿发软无力。 建议患者分辨清楚病因，对症治疗。
对于脾胃湿热、胃阴不足、肾虚火旺的女性患者来说，热敷肚子可能会加重症状，起到相反的作用。而对于脾胃虚寒、腹部实寒或寒湿重的女性患者来说，热敷肚子不但没有害处，还有很多益处。 尤其对于痛经、宫寒的女性来说，经常热敷小腹可以起到温通血脉、减轻腹部疼痛、缓解肠道痉挛的作用，还能够暖肠胃调理怕冷体质。并能改善睡眠，提高睡眠质量缓解疲劳，并能起到一定的减脂作用。 不管是何种疗法都要分清体质，然后再加以使用。不然，不但不会起到治疗作用，还会起到相反的作用，危害健康。
跑步后胸痛有以下因素： 1、在跑步之前没有足够的热身。剧烈运动会引起冠状动脉短暂性痉挛，导致心脏左前降支、左回旋支、右冠状动脉等心肌缺血发作。严重痉挛后会出现强烈的心肌缺血，心肌供血不足、心肌缺血引起剧烈胸痛。 2、跑步时呼吸不规率、呼吸不均或屏气会引起气管、支气管痉挛，导致肺部缺氧、肺供血不全，并伴有胸痛。但此时会出现明显的咳嗽临床症状。 总之，引起跑步后胸部疼痛的原因有多种。当现象发生时，应该及时到正规的医疗机构去明确病因，并配合专科治疗。
左腿疼痛是由很多原因造成的。 1、有可能是腰椎间盘突出，从而导致压迫神经，造成左腿疼痛的情况，可以考虑做腰椎间盘CT检查来进行确诊。 2、还有一部分原因是由于本身股骨关节出现一定的问题，比如说骨头坏死、关节积液都有可能出现左大腿疼痛的情况。 3、一些下肢血管疾病也可能导致左大腿疼痛。当静脉血栓形成会出现疼痛的情况，可以通过血管彩超来进行检查确诊。 左大腿疼痛由于疼痛的方式、疼痛的部位不同，所以，产生的原因也有所不同，建议进一步检查确诊。
灌肠后的注意事项，主要看灌肠的种类。 如果是大量不保留灌肠，可以嘱患者多保留在肠道内几分钟后再进行排便。如果是保留灌肠应该尽量保持30分钟，甚至一个小时以上再排便。 灌肠的目的有不同，有的灌肠是为了清洁肠道，有的是为了治疗疾病。 总之，在灌肠以后，应该尽量保持时间稍微久一点在进行排便。 在灌肠的时候患者，如果出现面色苍白，甚至休克现象时，要停止灌肠，并及时呼叫医生进行处置。
脚背上起了好多小疙瘩很痒，可能是荨麻疹或者接触性皮炎，也可能是湿疹，具体是哪种还是需要鉴别。 荨麻疹通常会表现为明显的风团，类似蚊子叮咬的小包，但过一会会自动消失；接触性皮炎表现主要是红色的丘疹，斑块，伴有剧烈的瘙痒；湿疹急性期表现为红斑、水肿、粟粒大小的丘疹、丘疱疹、水泡、糜烂及渗出，伴有剧烈瘙痒。 所以，建议患者到正规皮肤科医院检查，根据医生诊断用药治疗。或者可自己先涂抹抗炎、止痒的药物，缓解痒的症状。
早上跑步对身体的好处是非常多。 早上跑步有利于将前一天晚上的身体废物排出体外。还可以促进胃肠道蠕动，有利于避免消化不良、便秘、胀气的情况发生。长期锻炼跑步可以提升身体的抵抗力和免疫力，减少疾病的发生。 早上跑步可以活动筋骨，对一天的工作都有很大的帮助。 应该养成一个跑步的好习惯，但是避免在饭后做剧烈运动，避免导致肠套叠。尤其是青少年，对身体危害很大。所有的运动都要适度，根据自己的体质缓慢进行。
大量不保留灌肠的注意事项主要是当灌肠以后，患者应该多保留几分钟后再进行排便。 在灌肠的时候应该叫患者深呼吸放松，然后多注意观察患者的面部表情。如果患者出现有面色苍白，有呼吸困难等现象时，要立刻停止灌肠，然后呼叫医生进行抢救。 大量不保留灌肠的主要目的是用于清洗肠道，所以，平时患者应该多注意自己的生活饮食习惯，不要熬夜。加强营养补充，均衡膳食，尤其是不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，以保持大便通畅。
小腿和大腿的刮痧方向，应该根据具体病情，以及所要达到的目的进行方向的选择。 人体是一个有机的整体，经脉运行存在着升降出入的差别和变化。阴升阳降，相交之机，正常的阴经上升，阳经下降以此实现气机的平衡运动，进而实现气化。 所以，刮痧的手法谈及到方向的时候，首先应明确病机是升降哪个问题失衡，要调理的是阴经还是阳经。 阳经多分布在大腿以及小腿的外侧，小腿多在内侧。因此，常规操作应外侧以降为主，内侧以升为主。但是实际的情况也要结合病情进行分析。
可吸收线的吸收时间与所使用的缝合线类型有关系。可吸收线是指在手术过程中用于伤口缝合的一种可以被人体降解吸收、不需要拆线的缝合线，也叫可吸收缝合线。 临床上常用的可吸收缝合线主要有以下几种： 1、羊肠线，一般普通型的羊肠线被人体吸收的时间是4~5天，铬肠线被人体吸收的时间一般是2到3周不等。2、高分子化学合成线，一般需要两到三个月的吸收时间。3、纯天然胶原蛋白缝合线，通常需要半个月左右的时间。 不同类型的缝合线有着各自的优势和劣势，临床选择上需要结合患者的实际情况进行选择。
