紫苏跟紫草是两种不同的中草药，形态、用药部位、功效作用均不同。 1、紫苏是唇形科植物紫苏的茎、叶。紫苏性味辛、温，具有解表散寒、行气宽中的作用。可以用于治疗风寒感冒、胃肠气滞引起的胸闷、恶心、呕吐等症状，也可以用于解鱼蟹毒。紫苏不适合久煎。 2、紫草是紫草科紫草的干燥根，性味咸寒，具有清热凉血、活血解毒透疹的作用。可以用于治疗温病血热引起的斑疹、麻疹不透、湿疹、疮疡、水火烫伤等病症。可以水煎，也可以熬膏使用。
中药晚饭后一般1-2小时左右服用比较好。 中药服用方法比较讲究，不同的中药有不同的服用方法。如果服用方法不当，可能会影响疗效，也可能会产生副作用。一般中药可以饭后服用，1-2小时左右服用，不会影响胃，也可以发挥比较好的药效。 但是，不同类型的中药也有特殊的服药方法，并不是都是饭后服用。治疗下焦疾病的药以及补益类的药物适合饭前服用。治疗睡眠的药物，一般临睡前服用，效果比较好。
中药吃多了一般不会导致脸色发黑。 绝大数中药一般很少有副作用，虽然中药颜色几乎都是棕色或者棕黑色的，但是长期服用一般不会引起色素沉着，引起脸色发黑。 但是，平时身体健康，一般不建议服用中药。如果需要健康保健，建议在中医师的指导下服用中药的保健制品，不建议自行买中药服用，因为少量的中药成分长期服用可能会产生副作用，出现损伤肝肾。如果出现肝肾功能衰竭可能会出现黄疸，或者面色发黑等情况。
早饭前是否可以喝中药，需要看具体的中药成分，以及体质。不同中药有不同的服用方法。 1、早饭前属于空腹的状态，如果服用的中药是属于补益类的，是可以空腹的时候服用，有利于吸收。 2、如果是服用祛邪类的中药，比如清热解毒、活血化瘀、祛风解表类的中药，不适合早饭前服用，适合饭后服用。因为这些祛邪类中药容易损伤正气，而且部分药物可能会伤胃，空腹服用容易引起胃部不适。如果体质良好，也可以短期服用。
玉竹跟黄精来源不同，功效略有不同。 1、玉竹又叫做葳蕤，是百合科植物玉竹的根茎；黄精是百合科植物黄精的根茎。 2、功效方面，玉竹跟黄精都可以养阴。玉竹性味甘，微寒、归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴作用，可用于治疗肺胃阴虚导致的咳嗽、口干、声音沙哑、食欲不振等症状。黄精性味甘平，归肺、脾、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾的作用，可用于治疗肺阴虚导致咳嗽、干咳；脾阴虚引起的疲乏、大便干结；肾阴虚引起的腰膝酸软、早衰等。
腰膝酸痛可以见于肾阴虚、肾阳虚、湿热等。 首先，中医认为腰为肾之府。肾虚，腰失所养，可以出现腰部酸痛，肝主筋，膝为筋之府，又因为肝肾同源，所以肾虚也常伴有肝虚，出现筋脉失养，从而导致两膝酸痛。 其次，肾阴虚、肾阳虚导致的腰膝酸痛伴有症状有所不同。肾阳虚多伴有畏寒怕冷、疲乏无力、四肢冰冷等症状；肾阴虚多可以见到潮热盗汗、五心烦热、失眠、口干等症状。 另外，湿热阻滞也可以引起腰膝酸软，多伴有胃纳不佳、口干口苦、舌苔黄腻等症状。
引起血瘀的原因有很多，有气滞、寒凝、血热、气虚等。 1、气滞引起的血瘀比较多见，因为肝气郁结、气机郁滞则血液运行不畅则出现血瘀。临床症状可以见到肢体胀痛、或者疼痛游走不定等。 2、寒邪引起的血瘀又叫做寒凝血瘀。因寒性收引，寒邪侵犯机体，可以引起经络阻滞，气血运行不畅出现血瘀。其临床表现可以出现肢体疼痛、皮肤紫暗、四肢冰冷、遇寒加重等。 3、血热，因热伤津液，血液粘滞，则出现血瘀，其症状可以见到发热、红肿疼痛、皮肤紫斑、舌红绛等症状。 4、气虚引起的血瘀，是因为气虚不能推动血液运行而出现血瘀，其症状多见到疲乏无力、短气、伴有肢体疼痛、月经有血块等。
小孩子可以吃艾叶糍粑。 艾叶糍粑，又叫做青团，是由艾叶、糯米粉加工制作而成。艾叶，中医认为有散寒、化湿、温经止血的作用。常用于治疗寒湿导致的病症、虚寒性出血或者女性宫寒疾病。糯米性味甘略温，具有健脾补肺的作用。 青团一般在清明节期间吃。清明节常雨水多、天气也没有转暖，气候偏于寒湿，吃一些青团可以由助于散寒祛湿；小孩子也是可以吃的，但是糯米不容易消化，所以不适合多吃。另外上火的人不适合吃。
霜桑叶的功效比一般的桑叶强。 桑叶性味甘、苦、寒，具有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳、清肺润燥的作用。可以用于治疗风热感冒；肝火旺引起的眼睛红赤、眼睛干涩等；肝阳上亢引起的头痛、头晕或者肺热、肺燥引起的咳嗽等。 中医认为桑叶以夏秋再生者为上，霜后采之，即霜桑叶功效更强。故临床一般更多用霜桑叶用于治疗肺热、肺燥咳嗽、风热咳嗽、肝火旺引起眼睛红赤等，比如清燥救肺汤、桑杏汤等。
生附子与炮附子的主要区别在于是否有经过加工炮制。 1、生附子只是乌头的子根，除去根须及泥沙，晒干，切片而成。 2、炮附子是先将附子侵入使用的胆巴水中过夜，加食盐浸泡，并经过反复晾晒制成盐附子。然后将盐附子洗净，清水浸泡一夜后切片，在浸泡后用姜汤浸泡1-3天，后经过蒸制，最后经过大火炒至微鼓裂而成。 生附子的毒性跟功效均强于炮附子，但是一般市场上不能买得到。炮附子是临床常用的附子。
