有许多原因都能引起小腿抽筋，比如缺钙、寒冷刺激、腰椎间盘突出、过度劳累、甲状旁腺功能亢进等。 当患者缺钙时，血钙浓度降低，会出现肌肉兴奋性增高，引起小腿痉挛，要注意钙质补充。剧烈运动、过度劳累引起乏氧代谢，产生大量的丙酮酸、乳酸等，这些物质可刺激肌肉引起小腿痉挛。 长时间暴露在空调屋中，或者是直接对着空调吹，身体受寒、受凉，会引起肌肉不自主收缩，出现小腿抽筋。

晚上睡觉时小腿疼痛，但是，白天不会有疼痛的感觉，与受凉有一定的关系，晚上要盖好被子，特别是腿部，夏天空调温度不要开得过低，也不要正对着空调吹。 腿部受凉以后不仅会出现疼痛，还容易引起类风湿或者是风湿性关节炎。如果经常晚上睡觉时小腿痛，要到正规医院进行检查，可以做下肢静脉血管彩超，睡觉之前可以按摩小腿，用热毛巾敷一下，睡觉的时候把双腿适当抬高。

臀部常见肿瘤多是软组织肿瘤、脂肪瘤、软组织纤维瘤、平滑肌瘤等。一般只需定期观察，不用特殊处理。如果患者出现局部肿胀等症状，可以进行手术切除，手术以后不容易复发。 臀部的肿瘤恶性的主要有纤维肉瘤、间质瘤、脂肪肉瘤等，患者会出现疼痛，还会引起肝脏、肺部的转移，应及早进行手术治疗。治疗的效果较差，切除以后也容易复发，手术以后要辅助化疗、放疗、热疗等。

睡觉时小腿肚子抽筋有可能是生理性的原因，也有可能是病理性的原因。 生理性的原因包括寒冷刺激、运动过度等。病理性的原因指的是由腰椎间盘突出、缺钙导致。有的腰椎间盘突出患者，如果睡的床垫比较软，会加重腰椎间盘突出的症状。神经根受到刺激，引起小腿肚子抽筋。 缺钙多发生在青少年和老年人。睡觉之前用温热的水泡泡脚，喝一杯热牛奶，不仅能够帮助睡眠，还能够补充钙质。

睡觉的时候小腿肚子抽筋，吃药能不能治好是不一定的。 首先，如果是由于缺钙引起的，吃钙剂、多吃含钙丰富的食物是能够治好的。 其次，如果睡觉时小腿肚子抽筋是由于受凉、白天的时候剧烈运动，过于劳累，或者是睡觉时姿势不良，长期压迫到了小腿引起的，吃药是不能治好的。 再者，如果是由于腰椎间盘突出或者是腰椎管狭窄等腰部疾病引起的，服用硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖等药物有可能治好。

患有抑郁症的患者，可以口服抗抑郁症的药物进行治疗。患者应该学会调整自己的情绪，避免有负面的情绪，可以看心理医生进行心理疏导。 如果是轻微的抑郁症，能够自愈。但是如果比较严重，需要通过药物进行控制。抑郁症是一种比较常见的疾病，它的患病率比较高，但是它的治愈几率也比较高。 如果不及时治疗，很容易有自杀的倾向，通常会出现抑郁、自卑、悲痛欲绝、厌世、悲观等症状。

神经系统最常见的疾病有很多，主要有以下: 一、脑血管疾病，包括缺血性卒中、出血性卒中、蛛网膜下腔出血等。 二、老年性变性疾病，比如帕金森病等。三、阿尔茨海默症。 四、神经症，比如焦虑症、癔症、神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐怖症。 五、周围神经病，比如面神经炎、三叉神经痛、枕神经痛、面肌痉挛、颈椎病、坐骨神经痛等。 六、中枢神经系统感染性疾病，比如脑膜炎、各种类型的脑炎、脑寄生虫病、神经梅毒等。

神经衰弱、焦虑症、抑郁症之间是有关联的。 这三种病状都可能是由神经紧绷引起的心情烦躁、坐立不安、莫名的恐惧的神经性疾病。神经衰弱、抑郁症、焦虑症都会出现晚上难以入睡、睡眠状况很轻、呼吸不顺畅、心律不齐、记忆力很差的症状。 出现上面几种状况最好去医院神经科进行检测，并且在医生的指导下服用药物进行治疗。应该加强与家人的沟通，也可以去找心理医生，进行心理交流，从本质上解决问题。

神经衰弱的常见症状为容易疲劳、浑身没劲、注意力不集中、失眠多梦、记忆力减退，不管是脑力运动还是体力运动，都会出现疲乏的感觉。 但是，患者对于光刺激、声音刺激或者轻微的躯体不适都特别敏感。有的患者还会出现易激惹、焦虑、抑郁，还有的患者出现耳鸣、头晕眼花、腹胀、心慌、消化不良、胸闷、阳痿、早泄、尿频、多汗、月经紊乱等症状。 建议要及时给患者进行心理护理，多陪伴患者，鼓励参加娱乐活动。多和朋友同事聊天，不要老是闷在屋里，可以进行户外运动。

神经内科常见的护理诊断有以下： 躯体移动障碍，与患者脑血管疾病引起肢体麻木、偏瘫有关系；有皮肤完整性受损危险，与脑血管疾病肢体瘫痪，躯体移动受限有关系；意识障碍，与患者脑血管疾病有关系； 疼痛，与患者脑血管疾病引起头痛、头晕有关系；清理呼吸道无效，与患者咳嗽无力，呼吸道的分泌物增加有关系；有误吸的危险，与患者咳嗽吞咽反射功能降低，意识障碍，鼻饲饮食有关系；有感染的危险，与患者抵抗力下降，长期卧床，留置导尿管有关系。