腰间盘突出引起脚麻，这是因为腰椎间盘突出压迫了神经，造成神经根的水肿，所以会造成腰以下的下肢或脚麻木，有的还会出现疼痛。 发生这种情况可以应用脱水消肿营养神经药物静点，也可以配合针灸理疗来改善脚麻的症状，大部分病人通过治疗症状可以得到减轻，如果麻木持续加重，这种情况会保守不能够治愈，可以考虑行微创手术。

腰间盘引起的腰疼，通常是因为腰椎间盘压迫神经，引起的神经根水肿，会出现局部的腰疼、弯腰活动受限，有的病人还会出现腿疼腿麻。 如果病程时间比较长，脊柱还会出现侧弯。这是因为当腰疼发生的时候，人体会出现一侧肌肉的紧张，所以会出现脊柱的侧弯，病人身子是歪斜的。 针对腰疼，可以口服非甾体的止痛药，也可以外用活血止痛的膏药。

腰间盘引起大小便失禁是因为腰椎间盘突出比较严重，压迫了马尾神经，所以会出现大小便失禁，并且伴有会阴区的麻木。 发生这种情况以后说明症状比较严重，需要尽早进行手术治疗。摘除突出的椎间盘，同时进行腰椎的固定。 术后神经恢复也需要一段时间，大概3~6个月。这期间可以口服营养神经的药物治疗，配合针灸理疗。

腰间盘微创术后什么时候下床，具体要看腰椎间盘突出手术的类型。 如果是射频消融手术，这种创伤很小，做完手术当时就可以下地走路。如果是微创椎间孔镜手术，做完手术之后第2天可以戴腰部支具走路，刚开始不能走得太长。如果走的太长会造成腰痛，逐渐增加活动量，大概一个月以后可以多走路。但是，还不能够弯腰，完全恢复大概要三个月的时间。

腰椎间盘脱出的症状要比腰椎间盘突出症状严重，主要表现为以下几点： 首先，腰痛的症状比较严重。因为腰椎间盘完全脱出到椎管，压迫神经和脊髓也比腰椎间盘突出严重，病人会出现腿疼、腿麻、无力的现象。 其次，如果压迫马尾神经，会造成会阴部的感觉障碍、小便异常、下肢无力，严重会造成瘫痪。 腰椎间盘突脱出通过保守治疗不能够治愈，需要进行手术摘除突出的椎间盘。

腰椎间盘突出的锻炼方法，主要有小燕飞、平板支撑、拱桥运动和倒着行走，也可以吊单杠，循序渐进，坚持锻炼。通过这些方法可以增加腰部肌肉的力量，使腰椎稳定性增加，配合腰椎牵引，有利于腰椎间盘突出的回纳。 平时也可以游泳，可以增加锻炼腰部的肌肉。但是，训练的时候要注意训练强度，科学训练，避免引起腰痛、腿痛、腿麻进一步加重。

腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的区别： 一、腰椎间盘突出主要引起腰疼腿疼腿麻的现象，腰椎管狭窄压迫神经可以引起腿疼腿麻、走路无力、不能够走长路。一般腰痛的症状不是很明显，通过拍核磁共振片子，可以明确诊断。 二、腰椎间盘突出的治疗可以保守，也可以行手术摘除突出的椎间盘；腰椎管狭窄可以行椎板减压、植骨融合手术，比腰椎间盘突出恢复要慢。

腰椎间盘突出可以引起腰疼症状，病人会出现一侧腰痛，还可以引起脊柱侧弯。如果压迫了神经，会造成腰部以下，尤其下肢，出现疼痛、麻木、无力、不能走长路，咳嗽打喷嚏的时候疼痛加重。 发生这种情况以后，需要做腰椎核磁共振片子明确诊断。如果压迫神经比较严重，可以考虑进行手术治疗。如果是轻微的腰椎间盘突出，通过保守治疗可以使症状得到明显缓解。

腰椎间盘突出引起的脚痛，这是因为腰椎间盘突出，压迫了脊髓和神经造成神经的水肿，所以会出现脚部神经支配的区域，出现疼痛的现象，有的病人还会伴有麻木。 发生这种情况以后，需要卧床休息、口服活血止痛的药物、外用止痛膏药，也可以应用脱水消肿、营养神经的药物静点治疗，大部分两周左右，症状可以明显的好转，也可以配合针灸理疗。

腰椎间盘突出的手术治疗有两种： 第1、微创手术。通过微创椎间孔镜摘除突出的椎间盘，使脊髓神经的压迫得到解除，症状减轻。这种手术优点是创伤小、出血少、病人恢复快，第2天病人就可以下床活动。 第2、开放手术。手术创伤比较大，通过椎板减压摘除椎间盘钉棒固定椎体融合，这种手术的创伤比较大、出血多，容易造成神经的损伤。