看见食物恶心反胃想吐可能是以下几种原因引起的： 第一，如果是女性需要考虑是否怀孕引起的早孕反应，可通过早孕试纸或验血检查来确诊。 第二，考虑存在消化不良的症状，尤其是出现在饭后，可口服促动力药、消化酶等进行缓解。 第三，还考虑慢性胃炎引起的，尤其症状出现在饮食不规律以及食用辛辣刺激、不易消化的食物后。 第四，如果没有其它的不适，还可能是神经官能症引起的。

如果老是反胃酸，考虑可能是胃酸分泌过多引起的，具体如下： 1、考虑可能患有胃食管反流，因胃内容物反流至食管及咽喉部，当出现胃食管反流的时候，胃酸也会分泌增多，引起反胃酸的的不适感。 2、还有胃炎、胃、十二指肠溃疡患者，也常会出现反酸的症状，这是因为炎症会刺激胃酸分泌过多。 3、日常中饮食不规律，过多食用辛辣生冷刺激的食物，或者生活习惯不健康、精神压力大、情绪不稳定的情况下，都会引起胃酸分泌增多。

吃完东西不消化，常见的原因有以下几种： 第一、不良的饮食习惯，导致了消化功能紊乱，食物不易消化。 第二、患有急慢性胃炎，因炎症刺激胃黏膜，黏膜受损，导致消化功能减退，吃完东西后容易不消化。 第三、患有胃溃疡，尤其是感染了幽门螺杆菌，容易导致菌群失调，从而出现消化不良的症状，如嗳气、食欲减退、食物不宜消化等。 第四、如果日常饮食不规律，情绪不稳定，也会影响引起胃肠功能下降。

幽门螺杆菌是属于需氧细菌。因为在显微镜下呈现螺旋形或弧形，所以称为幽门螺杆菌。 它可以抵抗胃酸，并在人体的胃黏膜上皮细胞，大量繁殖，并且产生大量的侵袭因子和毒素，刺激胃酸分泌，导致胃肠黏膜损伤，是诱发慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因。幽门螺杆菌的长期存在并繁殖，可导致慢性萎缩性胃炎，长期发展可导致癌变。 若检测出幽门螺杆菌感染，建议给予胃四联疗法进行根治。

如果四天不拉屎，考虑可能发生了便秘，建议通过以下的方式进行缓解： 第一、多喝温水或者蜂蜜水，多食用含有膳食纤维的水果蔬菜，如香蕉、橘子、火龙果、红薯等。 第二、每天顺时针按摩腹部，进行半个小时左右的运动，促进肠道蠕动。 第三、可在医生的指导下，口服润肠通便的止泻药，但是注意不可以长期使用。 第四、若症状持久，还需警惕是否有肠梗阻。应立即就医，完善相关检查，对症治疗。

如果出现长时间不拉屎，建议采用以下几种措施进行缓解： 首先，调整饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物，以清淡易消化为主，多食用含有膳食纤维的蔬菜水果，增加肠道蠕动，促进排便。 其次，多喝温水或者蜂蜜水，可以起到润滑肠道，湿润粪便，防止粪便干燥，排便困难。 再者，经常以顺时针画圈按摩腹部，促进肠道蠕动，促进排便。 最后，如果长时间不拉屎，还可在医生的指导下，服用润肠通便的药物进行缓解，但是不建议长期使用。

如果拉屎老拉稀，主要考虑和不良的饮食习惯、感染、脾胃虚弱有关。 1、当饮食不节、暴饮暴食常会导致消化功能紊乱，引起腹痛、腹泻。 2、当发生急性肠炎时，炎症刺激肠道黏膜导致肠道蠕动加快，出现拉屎拉稀，而发展成慢性肠炎，则会出现每天大便次数较多，大便不成形比较稀，或伴有粘液脓血便、排便不畅等症状。 3、当脾胃功能虚弱的时候，会导致体内水湿运化失常，出现大便溏稀的症状。

大便带血的原因常见于肛周疾病或消化道疾病引起的。 日常生活中如果饮食不规律、过食辛辣刺激的食物、排便的时间过长，容易引起痔疮。用力排便的时候会引起痔核破裂出血，会出现了排便的时候大便带血的情况。 如果不注重饮食健康、长期服用非甾体抗炎药、感染幽门螺杆菌等原因容易诱发胃、十二指肠溃疡。当溃疡侵犯粘膜下层或肌层，会引起消化道出血。会出现大便带血的情况，颜色呈暗红，或出现柏油样便。

有嗳气常见的原因考虑可能饮食不当引起的消化系统疾病。 如果日常中饮食不规律，不健康，容易造成胃肠蠕动减慢，使胃气上逆而形成嗳气。长期不规律、不健康的饮食也容易引起各种消化系统疾病，出现长期嗳气的症状，比如消化不良、胃食管反流、慢性胃炎、胃溃疡等疾病，因食物积聚在胃肠内，容易产生气体。 如果患者出现嗳气，要注意饮食健康。同时去医院完善相关检查，确定病因后对症治疗。

长期干燥便秘的原因，考虑主要与日常饮食、消化功能不良有关。 日常饮食中如果摄取过多辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，会使体内缺水，缺乏膳食纤维，导致大便干燥排便困难引起便秘。长期的不良饮食习惯，容易造成消化功能不良，引起胃肠蠕动减慢，粪便在肠道内停滞，肠黏膜吸收过多粪便的水分，使粪便干燥引起便秘。 建议日常饮食中少食用辛辣、刺激的食物，多饮水，多运动，避免大便干燥引起便秘。