口腔矫正器又称之为阻鼾器，它是一种牙套，在睡觉的时候佩戴。通过把下颌骨向前倾、把舌根往前移，来减轻睡眠的时候出现舌根后缀的情况，从而使得呼吸道变通畅，减轻鼾声和缺氧，以及改善睡眠质量的目的。口腔矫正器的优点是便携，而且操作简单、无创伤、价格较便宜。

1、鼾症手术后建议要少讲话，不能用力咳嗽；嘴巴里面的分泌物要轻轻吐出，不能咽下。可以对颈部给予冷敷，以便能减少疼痛和出血。在术后4天可以食用半流质的食物，一般至少要吃半个月左右才，能逐渐过渡到正常的饮食；

鼾症手术注意事项有以下几点：1.进行鼾症手术以后，术后2周进食是非常重要的，而且可以直接影响到创面的愈合。所以通常会和患者讲，术后两周内进软食，避免粗糙、刺激性食物，引起伤口疼痛、出血，影响术口愈合。2.出院1周后一定要门诊复诊，这有利于医生观察术腔创面恢复的情况，如果创面已经长好，口腔缝线就可以拆除。

可能会造成白天比较容易打瞌睡、记忆力下降、注意力不集中，以及乏力等等身体上的表现。打呼噜在临床上又称之为打鼾，是在睡觉过程当中，因为气道的狭窄，引起气流的振动所产生的声音。打呼噜通常会伴有憋气、鼻塞，使得睡眠的结构紊乱，可能会造成白天比较容易打瞌睡、记忆力下降、注意力不集中，以及乏力等等身体上的表现。

通常情况下在没有禁忌症的时候，是可以考虑进行手术治疗，是不需要进行呼吸机治疗。一般情况下，出现打呼噜的病人到门诊就诊，都会进行内镜的检查，看一下有没有出现鼻部以及咽部的气道狭窄。除此之外，要进行多导睡眠监测。

鼾症的治疗其实包括多个层面。对于单纯性的鼾症，可能直接考虑使用微创手术的方式，来进行治疗，对于重症的鼾症，可以考虑使用呼吸机治疗，改善缺氧以后，再进行微创的治疗。手术治疗的层面也是包括几个方面。对于鼻部可以考虑使用鼻内镜下进行手术；

手术48小时后，就可以开始清理鼻腔填塞物，如无不适，1-2天可以办理出院。慢性鼻窦炎，在药物治疗效果不佳的情况下，特别是合并鼻息肉，鼻腔结构异常等情况，需要考虑手术治疗。目前鼻窦炎的手术方式，基本是鼻内镜在手术，具有损伤小，痛苦轻，恢复快的优点。

至于嗅觉恢复要多久，这没有明确的时间。除鼻塞、流脓涕、头痛外，鼻窦炎患者，还会出现嗅觉减退，特别是并发鼻息肉的患者，多因鼻塞而出现传导性嗅觉减退，也有少数感觉性嗅觉减退。前者随着鼻塞的好转，嗅觉可以恢复正常，后者常常遗留永久性的嗅觉减退。

打呼噜也叫打鼾是指气道狭窄，气流高速通过狭窄部位，引起的振动产生的。任何造成气道狭窄的因素，都是可以引起打鼾。打鼾大致有以下几个方面的直接原因：1、鼻部的原因：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大以及鼻腔粘膜肥厚。

打鼾声音的大小是无关，打呼噜的病情危重程度，但是隐藏在背后的危险性，是需要高度警惕的。打鼾是由气道狭窄，气流高速通过狭窄部位，引起振动所产生。任何原因引起气道狭窄，都有可能会导致打鼾，例如鼻部、咽部、先天性的颌面部骨骼发育异常，以及功能性的原因等。

对于鼾症的患者，有一部分是需要进行手术治疗，特别是单纯性鼾症以及轻、中、重OSAS患者。还有对于重度的OSAS进行长期呼吸机治疗以后，有手术意愿的患者。

一般在术后14天的时候，基本上可以恢复。鼾症手术主要针对3个层面，鼻部、咽部、喉部，临床上手术更为常见的是鼻部手术。口咽部的腭咽成型，一般住院的时间可能3-7天左右，但是术后7-10天的时候，才可以视情况拆除术腔的缝线，一般在术后14天的时候，基本上可以恢复。

鼾症手术术后有可能会复发。因为随着年纪的变化、体内激素的改变，患者的咽腔粘膜有可能会再次出现松弛的情况，有可能还是会出现打鼾的情况。年轻人一般建议行鼾症的手术，术后效果会持续时间长。年纪大的患者，术后的效果比年轻人差一些。

鼾症的手术，也是有一定的术后并发症和副作用。因为本身的解剖部位，处于鼻腔和咽腔，所以副作用主要包括以下几个方面：1、术后的出血，也和本身咽腔，以及鼻腔粘膜容易出血是有关系，而且特别是炎症比较久，炎症比较重的患者，术后出现出血可能性还是有的，这也要求医生在手术过程当中要止好血；

鼾症的治疗也算是综合性治疗，只有需要手术的时候，才会去考虑是不是微创的手段。一般情况下，鼾症手术包含针对鼻部、咽部等。对于鼻部的手术来讲，通常是使用鼻内镜进行手术。如果是对于有鼻中隔偏曲，合并有下鼻甲肥大的患者，可以考虑鼻中隔黏膜下的切除、下鼻甲的低温等离子的消融手术。

微创手术方式治疗鼾症的术后效果，要取决于多个方面。一个是患者本身生活习惯改变，以及饮食习惯改变。如果患者接受了低温等离子的治疗以后，不管是鼻部的还是咽部的，如果继续维持在术前不太健康的生活方式，也有可能会出现术后鼾症的复发，比如暴饮暴食等，会影响治疗的效果。

孕妇患上鼻窦炎，一般不会影响到胎儿发育。如果急性鼻窦炎不能有效控制治疗，炎症引起全身反应时，孕妇会发热，且引起全身器官损害。那么作为母体内的胎儿，多少也会受到影响，程度不一。许多孕妇鼻窦炎因鼻塞严重，常在夜间被憋醒或改用嘴呼吸。

鼻窦炎的患者，是可以吃大蒜的。因为大蒜属于一种比较常用的食品调料，对于鼻窦炎的病情进展，本身是没有直接的副作用，而且也不会因为吃几个大蒜，影响到鼻窦炎的治疗效果。鼻窦炎的患者是可以正常地食用大蒜，但是使用的量不宜太多。

造成气道狭窄的原因，也就是打鼾的原因，可能包括多方面的因素，张口呼吸只是打呼噜的表现而已，张口呼吸，并不能够导致打呼噜的发生，而是打呼噜时间久了以后会造成张口呼吸。打呼噜有以下几个方面的直接原因：1.鼻部的原因，鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等等，任何鼻腔狭窄的因素，都可以导致鼻腔长期堵塞，会养成张口呼吸的习惯，因此有张口呼吸时，需要到医院检查鼻腔。

在侧躺的时候，咽腔的塌陷、狭窄是可以得到一定程度缓解，是可以减轻鼾症的发生。在睡眠过程当中，出现张口呼吸或者打呼噜情况，通常是在平卧位，也就是平躺位的时候，症状是最为明显的。因为在平躺的时候，舌根、软腭、悬雍垂会松弛后坠，特别是舌根，这种后坠是可以直接导致咽腔的狭窄和塌陷，使得气流在通过的时候产生振动，引起打呼噜。