慢性胃炎经过调理后需要2至3个月左右即可完全恢复。但因每个人体质不同，病情严重程度不同，因此在具体的时间上会有一定的差异。 慢性胃炎主要是由于饮食不当或者消化不良所引起，需要在医生的指导下，通过口服保护胃黏膜以及抑制胃酸的药物进行改善。建议患者保持一种良好的心态，积极进行治疗。 饮食上也要注意调整，避免吃辛辣、刺激性等食物，能够促进病情尽快恢复。

胃里总是恶心，如果是女性，首先要排除怀孕的可能。其次考虑是因为身体出现消化系统疾病所引起，比如胃炎，胃溃疡等，发病期间就会导致恶心呕吐，腹胀，腹痛，食欲不振等。 最后还有可能是因为饮食不当，经常暴饮暴食或者过多的吃辛辣刺激性食物所引起。因此建议患者最好到医院进行胃镜检查，明确判断原因后进行对症治疗。

在服用乳果糖口服液后出现拉肚子的原因： 首先，考虑是肠胃比较虚弱，在服用药物后产生了肠胃不适； 其次，也考虑是由于患者在口服乳果糖溶液后，肚子受凉或者饮食不当所引起。 乳果糖口服溶液是一种用于治疗习惯性便秘的药物，在服用后乳果糖会在结肠中，被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，并通过渗透作用增加结肠内容量，刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。建议患者如果在服用乳果糖口服液后出现拉肚子，可以暂时停止用药，适当的对腹部进行按摩，帮助缓解。

来例假前肚子总是胀气放屁，考虑由于来例假前盆腔充血，从而导致患者的肠胃蠕动功能障碍，引发胀气、放气的现象。可以喝一些温水，同时对腹部进行适当的按摩，都能有效得到缓解。 此外，也可能是因为在来例假前，吃了过多产气的食物，比如：土豆、红薯、豆制品、洋葱等，都会导致肚子胀气、放屁多的问题。建议在饮食上适当的进行调整，多以清淡、易消化的食物为主，避免吃产气过多的食物。

慢性胃炎的患者出现胃胀腹胀时： 首先，可以适当的吃一些香蕉。因为香蕉含有大量的维生素，不仅能满足身体的所需，还能清热润肠、促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收。 其次，猕猴桃也是不错的选择。它含有较多的膳食纤维和蛋白质，能够有效将体内堆积的有害代谢物排出体外。 再者，还可以吃一些柠檬、葡萄柚、山楂等都有助于促进肠胃蠕动帮助消化，对胃胀腹胀会有一定的帮助。

急性肠炎的患者是可以吃整肠丸的，可以取到很好的效果。 整肠丸可以起到温中和胃，理气止痛的功效，主要用于缓解肠胃炎所引起的恶心呕吐，腹痛，腹泻等不适症状。急性肠胃炎的患者在定时、定量服用整肠丸后，配合饮食调整，一般需要2~5天左右就会使胃肠部位的受损，得到有效的修复和改善，大约在休养三天左右，就能使胃肠的运行状态全面恢复。 但是具体的用药需要咨询医生，避免私自用药。

容易便秘的患者，在日常饮食中，可以多吃富含膳食纤维和维生素的食物，比如香蕉、苹果、梨子、火龙果、南瓜、红薯等，这些食物都能润滑肠道，促进肠道蠕动，帮助消化和吸收缓解便秘。 便秘大多数是由于肠道菌群失调，肠胃蠕动能力下降所引起，它是一种比较常见的现象。除了饮食调整外，便秘严重的，还可以通过口服乳酸菌素，或者益生菌等调节肠道菌群，改善症状。

小肚子隐隐疼痛，如果是女性需要考虑是妇科疾病所引起，比如盆腔炎，盆腔积液，子宫内膜炎等，需要进行彩超进一步确诊。 其次，也有可能是存在膀胱炎或输尿管结石等问题，不仅会小肚子隐隐疼痛，还可伴有尿频，尿急，血尿等症状。 除此之外，也不排除是由于肠胃疾病所引发，比如结肠炎、急慢性肠胃炎，在受到炎症刺激下所导致的慢性疼痛。建议患者需要到医院进行相关检查后，明确判断做进一步治疗。

腹泻的患者可以吃一些流质或半流质的清淡饮食，比如小米粥、南瓜粥、面条、米汤等。不仅可以缓解拉肚子所引起的不适，而且还容易消化和吸收，不会对肠胃造成刺激。 腹泻的患者也可以适当的吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如香蕉、番茄、土豆、茄子等，可以起到很好的止泻作用。期间还要多喝水，补充体内流失的水分，保证机体正常运行。如果拉肚子比较严重，最好及时就医，在医生的指导下采取药物的方式进行调理。

小肚子胀气还有点疼痛，需要考虑具体原因才能对症治疗。一般常见的原因有以下几种： 1.可能是因为出现了肠胃疾病，比如急慢性肠炎、结肠炎等。可以在医生的指导下，吃一些促进胃酸分泌，保护胃黏膜的药物进行改善。 2.有可能是因为妇科炎症所引起，比如盆腔炎、附件炎等，可以在医生的指导下，口服抗菌消炎类的药物进行治疗。 具体的需要患者到医院进行相应检查后，采取对症治疗，才能从根本上解决问题。