有抑郁失眠的情况，可以采取以下这些治疗方法： 1、在医生的指导下，服用安神助眠类的药物来进行治疗，能够使疾病得到控制和缓解。 2、还可服用抗抑郁方面的药物来进行治疗。在应用该类药物的过程中，要做好情绪的管控，这样才更有利于疾病的好转。 3、要对这类患者，进行心理方面的安抚和指导，要让患者的心情得到放松，不能有紧张压抑等不良的情绪。患抑郁症引发失眠的现象后，要规范治疗，并且要定期复诊。

一喘气就有后背疼痛的现象，主要是由于以下这些因素导致的： 一、患疾病所引起的，比如发生胸椎外伤、结核病、肿瘤病时就会导致人有此种症状。疾病越严重，痛感越明显，此时应及时就医治疗。 二、缺乏微量元素的时候，也会导致人有此种症状，缺乏物质要及时补充和调理。 三、患有神经官能症疾病时，也会引起此种症状。 患神经官能症后，应当及时到神经内科就医诊治。一喘气就后背疼是不正常现象，应当根据具体的病况和病因采取治疗措施，可遵医嘱用药，也可采取其他的干预措施。治疗的过程中应合理休息，要放松心情。

腰酸背痛也可能是保持长期的一种姿势，比如玩电脑、看手机、与长期从事站立也有关。由于持续站立，腰部肌腱导致腰肌劳损，引起的腰酸背痛，多见于交警以及教师。 泌尿系感染引起腰酸背痛，急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等引起腰酸背痛。腰部曾扭伤、椎间盘脱出，出现腰酸背痛。 孕期及产褥期劳累，怀孕期间孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，可出现腰酸背痛。

腰背酸痛的治疗方法： 首先，可以进行腰背肌的功能锻炼，可以仰卧位采用4点法和5点法进行锻炼，也可以俯卧位进行腰背弓引起的锻炼。 其次，疼痛严重可以口服双氯芬酸钠等镇痛药物进行治疗；还可以拔火罐或者中医针灸、按摩治疗；也可以口服中成药，比如双藤筋骨片或者壮骨伸筋胶囊等药物治疗。 但是，如果出现腰背僵硬，需要到医院进行化验，以排除强直性脊柱炎。

男性腰两边疼痛，可见于以下情况： 1、腰肌、肌腱劳损，常见于从事重体力活动者，经常弯腰工作，引起局部腰肌，肌腱慢性损伤，从而引起疼痛。 2、存在双侧肾脏疾病，多见于双侧肾炎，膀胱感染。表现为双侧腰部疼痛，若感染加重，可以有寒战，发热的表现。 3、患有腰椎疾病，常见为腰椎骨折，腰椎结核，腰椎间盘突出，压迫脊神经出现症状。

在出现腰间盘突出的现象后，要结合疾病的程度来治疗。可采取如下这些治疗方法： 1.患腰间盘突出是可以采取康复治疗，通过进行局部的针灸、理疗、艾灸等治疗方法。能够促进血液循环，可以改善和缓解不适的症状与表现。 2.可以在医生的指导下服用具有活血化瘀功效，和营养神经类的药物来进行治疗。应用该类药物，能使疾病得以控制和缓解。 患腰椎间盘突出疾病后，要及时规范治疗。不及时治疗会导致神经系统受到影响，会出现身体严重受损的表现。

腰部感觉凉凉一般考虑有腰部明显的受凉，还可腰椎的退变，骨质增生的。 在骨质增生发生以后，很容易增生的骨质刺激周围的组织，从而引起组织有明显的水肿，而这种水肿对于冷风的刺激格外敏感，就会感觉到有明显的腰部发凉。 腰椎间盘突出，腰椎间盘内部的压力增高，还会刺激引起周围组织的水肿，也会对冷风刺激敏感，引起腰部的发凉的感觉。

胸闷后背疼，是由于以下这几种因素导致的： 1.在平时过度劳累以及经常弯腰干活，会导致后背部出现不适的症状。 2.患有心脏方面疾病后，不仅会引起胸闷的现象，还可能会引起心绞痛等症状。此时也会伴有后背部放射性疼痛的现象。 胸闷后背疼痛，是由多种因素导致的一种异常现象。发生后应及时到医院就诊，进行相关检查，如做心电图检查、冠脉造影检查，结合检查结果遵医嘱用药治疗。平时要适当活动。

小腿抽筋形成的原因有几方面，需要根据具体情况处理。 首先，当身体缺失钙质时，会出现肌肉痉挛，可以口服钙片、碳酸钙口服液、多喝牛奶来补充钙质，身体保持钙质均衡，小腿抽筋是可以缓解的。 其次，运动过度导致劳损和劳累，也会产生抽筋，面对这种情况要多卧床休息，采用传统方法进行局部按摩，也可以进行中药熏洗，有利于缓解小腿抽筋，还能达到消炎止痛、活血化瘀效果。 再者，小腿着凉也是导致抽筋的主要原因，平时要注意腿部保暖，经常用热水泡脚，可口服当归四逆汤温经通脉治疗，对抽筋缓解有很好的效果。

小孩腿疼大多是因为生长痛，这是由于骨骼生长速度与肌肉的发育速度不成比例而导致的，而且疼痛的部位是在肌肉。 这种疼痛多发生在夜间突发疼痛或者剧烈运动后，在休息以后就会有所缓解。这种疼痛不需要特殊治疗，热敷或者按摩休息就可以自行缓解。也可以缺钙或者恶性肿瘤疾病浸润骨骼而导致宝宝腿疼。 腿痛有很多原因，若反复发作，建议去当地专科医院，尽早明确病因，以免延误病情。