第一阶段就是轻症中暑，这个时候你可能只是觉得头晕、口渴、出很多的汗、四肢无力，这个时候体温一般不升高或者轻度升高，不会超过38度

我们以前的旧习俗是说产妇生育完之后要坐月子，房间要保持密闭，不能通风，不能洗澡，不能刷牙，这些是一些旧的习俗，我们现在就应该去除。

怀孕的孕妇本身的生理体温比正常的人可能都要高一点，因为肚子里还有一个宝宝，她总的循环血量在孕中晚期之后，她也是比正常人要高很多的。

中暑衰竭就是中暑的几个分层中最重的一种，已经到了呼吸循环衰竭的症状，他可能全身各个系统、器官都会有一些不同的衰竭表现。

第一阶段就是轻症中暑，这个时候你可能只是觉得头晕、口渴、出很多的汗、四肢无力，这个时候体温一般不升高或者轻度升高，不会超过38度

夏季出现中暑一般是在高温的环境里工作或者生活太久了，这时候如果室外的气温已经高到32度以上了，就建议赶快去到比较阴凉、有空调的房间。

中度和重度的中暑也是会出现体温升高的，如果这个时候你不能判断是比如说炎症感染引起的发热，还是中暑引起的发热，我们建议还是在充分补液的情况下，寻求医院和医生的帮助。

如果说中暑出现已经晕倒、已经呼之不应、意识都已经丧失的情况下，这个时候我们就建议立刻把病人转运到一个比较凉爽的、有空调的、23度到25度的空间里。

如果你是在高温环境里面工作时间比较长，然后出现头晕眼花、四肢酸软，还有出现注意力不集中、手脚不协调的症状，通过适当的休息已经恢复了。

我们知道已经到了内脏出血的阶段，它必然是已经到了重度中暑，已经到了循环衰竭的状态，他才会出现弥散性血管内凝血DIC。

如果已经发生了中暑的现象，比如说是轻症的中暑，这个时候就马上就要把中暑的人移到一个比较阴凉、凉爽的环境里面去，比如说你是在户外工作的，就马上进到一个有空调的房间里。

我们知道人体有恒定的体温，是恒温动物，我们的腋下体温一般是在36到37度之间。

我们首先也是要看中暑的程度是轻度、中度还是重度。

如果是出现轻度中暑的人，其实是没有特殊需要用药的。

我们能够预防和能够处理的方案还是转移到阴凉的环境中，足够的补充水分、丢失的电解质。

我相信没有很多人在家里常备阿托品口服药的，这个一般可能是在医院里面对一些比较中到重度的中暑患者进行一些静脉输液，用的时候可能会偶尔用到这一类的药。

我们据一些大规模的临床试验来看：现在预防中暑没有什么药可以说百分之百地预防的。

我们认为如果有人中暑，他如果是轻症的、还清醒的，你不需要掐他的穴道，只要搀扶着他到一个凉爽的环境去喝水、休息就行了。

我们一般说有呼吸心跳骤停的才需要做人工呼吸，一般看到有一个人突然倒在地下，又是在很高热的情况下，我们怎么判断他是否需要做心肺复苏？

如果有一个人因为中暑突然倒在你前面，你怎么喊他，他都不回应你。