更年期前期可以吃谷维素来调理植物神经功能紊乱的情况，也可以在医生的指导下选用雌激素或者孕激素等药物来调理患者激素水平紊乱引发的一系列症状。 建议在更年期期间，患者一定要注意合理地休息，不可以经常劳累、熬夜。另外，患者要放松自己的心情，不可以压力过大，要学会劳逸结合。 患者平时还需要注意合理饮地食。平时多吃白菜、芹菜、油麦菜等绿色新鲜的蔬菜以及香蕉、苹果、橘子、橙子等新鲜的水果。另外，可以适当加强运动锻炼。

更年期前后心疼往往是由于植物神经紊乱引起的。 建议患者要早期就医，在专科医生的指导下进行心电图、心脏彩超等检查，排除是否存在有心脏器质性病变。如果患者进行检查均无明显的异常，则考虑是更年期期间植物神经功能紊乱引起的心前区疼痛，可以在专科医生的指导下应用谷维素或者氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行对症治疗。 建议患者平时不可以劳累，要放松自己的心情。要学会劳逸结合，不要给自己太大的压力。

更年期疲倦如果是由于失眠导致的，可以在医生的指导下吃阿普唑仑比较好。另外，建议患者不可以给自己太大的压力，学会劳逸结合，夜间至少保证6到8小时有效睡眠，可以明显地改善疲倦的症状。 平时要多吃绿色新鲜的蔬菜，适当根据自己情况进行运动锻炼。不可以烦躁、焦虑，保持心态平和。每周进行慢走、慢跑等户外有氧运动，多晒太阳，促进钙元素的吸收。注意多吃富含钙元素、锌元素的食物。

更年期排卵的症状主要是低热，有些患者还可以出现阴道有分泌物的症状。 建议患者在更年期期间一定要注意阴部的卫生情况。并且患者不可以给自己太大的压力，要学会放松心情、释放自己的压力，不可以经常的熬夜、劳累。在更年期早期一些患者也可以出现正常的排卵，可以进行正常的受孕。但是更年期患者一旦怀孕，一定要注意及早应用药物进行保胎对症治疗。

更年期女性膝盖疼往往是由于缺钙引起的。 一些患者在更年期期间可以由于性激素水平功能下降导致体内钙离子流失过多，进而引发缺钙的情况，有全身关节疼痛不适的症状。另外，如果患者膝盖疼痛较明显，还需要及早就医进行膝关节x线片等相关检查，也需要完善风湿联检等相应检查。 如果排除了器质性病变，建议平时要注意补充钙元素，多晒太阳。适当进行户外有氧运动，比如慢走、慢跑等等。建议定期进行血液生化等相关检查。

更年期难入睡建议患者可以在医生的指导下应用阿普唑仑等药物改善睡眠。 如果患者夜间失眠的症状较为严重，往往可以引起情绪波动起伏较大，患者白天可以出现烦躁、焦虑等情绪。建议患者夜间一定要保证充足的睡眠，至少保证6到8小时的有效睡眠时间。如果患者不能通过自己改善睡眠的情况，则需要应用药物进行对症治疗。平时建议患者可以多进行户外运动锻炼，通过增加自己的业余生活分散注意力，从而可以达到改善睡眠的目的。

更年期面部过敏可以在医生的指导下适当的补充雌激素类药物，来改善雌激素水平低下引起的过敏情况。 要注意远离过敏源，过敏症状较严重，还需要在医生的指导下选用抗过敏的药物进行对症处理。建议一定要注意保持卫生。平时要注意面部的清洁，不可以频繁的洗脸。要多吃一些绿色新鲜的食物，适当进行户外运动锻炼来提高自身的抵抗力。在用药期间一定要注意严格按照医生的医嘱用药，并且需要定期复查性激素的水平。

更年期冒汗可以在医生的指导下应用谷维素等药物进行治疗。 如果患者出汗症状较严重，还需要进一步进行甲状腺功能以及甲状腺彩超来排除是否有甲亢。如果是甲亢引起的出汗，则需要应用抗甲亢的药物进行治疗才可以改善出汗的症状。 平时建议患者要注意合理的饮食，不可以经常的熬夜、劳累，要注意好好休息，夜间至少保证6到8小时的有效睡眠。平时患者还需要多吃一些绿色健康的食物，适当进行户外运动锻炼来增强自身的体质。

更年期卵巢萎缩，往往可以出现月经逐步的减少，一些患者也可以出现月经不调。随着时间的延长，会逐渐出现闭经的情况，还可以出现烦躁、出汗、焦虑、心慌、胸闷、潮热等相应症状。 建议患者这时要及早去内分泌科进行相应的激素水平检查，一旦怀疑是卵巢早衰，则可以在医生的指导下应用激素类的药物进行替代治疗，从而可以很好地改善上述的症状。

更年期卵巢萎缩的症状，可以出现月经逐渐的稀少，患者也可以出现月经不规律的症状,还可以伴有潮热、出汗、烦躁、心慌、胸闷等相应临床表现。 在此阶段，建议患者可以在内分泌专科医生的指导下，系统的完善子宫附件彩超以及性激素六项，甲状腺功能等相关检查。 如果患者发现卵巢萎缩较为明显，可以在医生的指导下适当的应用雌激素或者孕期素类的药物，进行激素替代对症治疗。