左边肚子隐隐作痛的原因有： 1、胃肠道疾病引起的。比如患有急性胃肠炎或者胃肠道肿瘤等疾病，可能会出现左边肚子隐隐作痛。如果是患有急性胃肠炎引起的，还可能会伴有腹泻。 2、便秘引起的。长期存在便秘的患者左侧结肠部位会有粪便堆积现象，当堆积的粪便难以排出时，就会有腹部隐痛感。 3、肝脏类疾病引起的。左腹部也有肝脏，例如肝脏左侧叶出现异常，也有可能会出现隐隐作痛的现象。

总是烧心的处理方法有： 1、抑酸治疗。导致总是烧心的原因可能是胃酸分泌过多引起，因此，可以在医生指导下服用奥美拉唑，或者雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物来处理。当胃酸分泌的情况得到控制后，烧心症状也会得到相应改善。 2、服用保护胃黏膜药物。同时也可以服用硫糖铝来配合治疗，这样可以减少胃黏膜受到胃酸的刺激。 3、饮食疗法。在患病期间饮食上暂时不要进食刺激性大的食物，如大蒜、生姜等。应该以清淡、易消化的食物为主。

总感觉恶心是以下原因引起的： 1、饮食不当引起。如果近期在饮食上经常进食油腻类食物，就可能因为反胃出现恶心的表现。注意做好饮食方面的调理，过段时间后会自行改善。 2、急性胃肠炎引起。在病情急性期除了会有恶心症状外，通常会伴有腹痛、腹泻等不适症状。如果是感染引发的，需要进行抗感染处理。 3、消化功能紊乱引起的。存在消化功能紊乱的患者会有消化不良的症状产生，这样也会有食欲下降、恶心以及腹胀等不适症状出现。

总嗳气是以下原因引起的： 1、饮食不当引起的。如果在饮食上经常进食不易消化的食物，容易引发消化不良，在出现消化不良后，可能会出现频繁嗳气的现象。同时还会伴有腹胀、食欲下降等表现。 2、胃肠道动力差引起。如果胃肠道动力比较差，会导致进食的食物无法及时排空。长时间下去食物堆积发酵，就会引发频繁嗳气，可以服用多潘立酮来治疗。 3、肠道梗阻引起的。肠道存在梗阻会导致气体排空出现不畅，长时间下去也会引发反复嗳气的现象。

煮香蕉可以治疗便秘。 香蕉里面含有的膳食纤维比较丰富，进食煮熟的香蕉能够促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有帮助。便秘患者也可以直接进食香蕉，因为香蕉本身就具有润肠通便的作用，或者也可以适当吃些火龙果来缓解。 如果便秘是比较严重的，应该使用药物疗法来调理，例如患者可以在医生指导下服用芦荟胶囊等药物来治疗，该药物在改善便秘方面的效果比较好。

着凉了恶心想吐的处理方法有： 1、适当喝些温开水。着凉引发的恶心想吐，可以适当喝些温开水来缓解，同时要注意做好局部保暖工作，避免再次受凉，导致不适症状出现加重。 2、口服促消化药物，或者在医生指导下服用益生菌来调理，该药物对于治疗因为着凉导致胃肠功能紊乱引发的恶心、呕吐等不适症状有良好的效果。 3、局部热敷。比如用暖水袋或者热毛巾对腹部进行局部热敷处理，也能够起到缓解作用。

调节便秘的方法分别有： 1、合理安排饮食。近期在饮食上应该多吃膳食纤维含量丰富的食物，比如火龙果或者苹果等，适当摄入该类物质对于促进胃肠道蠕动，调节便秘有帮助。同时要多喝温开水，对于改善因大便干结引发的便秘也有帮助。 2、药物治疗。如果便秘比较严重，还可以在医生指导下使用开塞露做处理，开塞露在改善便秘方面的效果比较好。 3、适当运动。可以到户外适当做运动，这对于促进胃肠道蠕动以及排便方面也有帮助。

治疗烧心的方法分别有： 1、导致烧心的原因是胃酸分泌过多引起，可以在医生指导下使用雷贝拉唑，或者奥美拉唑等抑制胃酸分泌的药物来治疗。 2、使用胃黏膜保护剂。在使用抑酸药物治疗的同时，还应该使用硫糖铝或者铝碳酸镁等中和胃酸的胃黏膜保护剂配合治疗，这样治疗效果会比较好。 3、饮食调理。在使用药物治疗期间，饮食上尽量避免进食高脂以及高糖类食物。应该多吃些软食，因为软食比较好消化。

运动后排便增加的原因有： 1、胃肠蠕动加快引起的。频繁运动会导致胃肠蠕动加快，而且还对肛门括约肌造成刺激，所以会有排便增多、便感增强等现象。这属于正常的生理表现，不需要做特殊处理。 2、直肠神经纤维瘤引起。也可能是患有直肠神经纤维瘤引起的，患有该疾病的患者由于局部消化道组织发生病变，会对周围组织造成压迫、刺激。在跑步时这种刺激感会增强，就会引发腹泻。 3、与饮食有关。如果在运动前进食太多维生素、粗纤维含量丰富的食物，也会出现运动后排便增多的现象。

运动后爱放屁的原因有： 1、与运动量有关。如果运动量比较大，会导致肠蠕动速度加快，可以把身体内多余的气体排出体外，所以出现爱放屁的现象。这属于正常的表现，不需要做特殊处理。 2、消化不良引起。患有消化不良的患者通常会有腹胀、食欲下降以及恶心等不适症状。由于存在腹胀症状，运动后排气就会增多。 3、与进食有关。如果在运动前进食太多产气类食物，如番薯以及芋头等，也可能会出现运动后爱放屁的现象。