成人脊柱侧弯可以做手术进行矫正。 首先需要确认是否需要矫正。部分患者脊柱侧弯的角度没有达到45度，此时不建议手术，如果超过45度，可以做手术进行矫正。 但是如果患者脊柱侧弯的度数尚未达到45度，由于成年人骨骼已经定型，也很难再通过支具矫正。因此矫正脊柱侧弯还是应该尽早发现，尽早治疗。

腰肌劳损严重会导致疼痛，对生活有明显的影响。 如果疼痛影响睡眠，造成长期失眠，有可能引起内分泌紊乱，导致精神异常，极少数的患者甚至可能出现自杀倾向，所以腰肌劳损最严重的后果也有可能会危及生命。 腰肌劳损本身可以通过吃药、按摩、外用药物缓解，但是如果任由它发展下去，后果还是很严重。

脊柱侧弯可以跑步。 跑步并不会引起脊柱侧弯的加重。因为脊柱侧弯是骨骼的异常，骨骼是很坚硬的人体组织，并不会因为每天锻炼1-2个小时就对它有明显作用。 但是脊柱侧弯患者不能进行马拉松这类的长时间跑步运动，此类运动可能会对脊柱侧弯造成影响。

脊柱侧弯可以做仰卧起坐。 仰卧起坐最主要锻炼的是腹部肌肉，对脊柱的平衡有明显作用。 人体站立需要借助脊柱周围的竖脊肌向后拉伸的力量，同时需要相应的前屈作用力，才能维持身体的平衡，仰卧起坐锻炼的就是前方的肌肉，跟后方肌肉相互平衡，有利于脊柱的平衡。

腰椎椎管狭窄是否需要手术是根据患者的需求而定，而非狭窄的程度。 部分患者年龄较大且合并其他基础疾病，日常生活仅需自理，对步行、运动的要求很低，尽管有腰椎椎管狭窄的症状，患者也不会要求手术治疗。 部分患者年龄较小，当椎管狭窄影响生活质量时，此时就需要做手术改善生活质量。

腰椎间盘突出跟腰椎椎管狭窄不一样。 腰椎间盘突出会引起神经根的高张力，多发于青年人，当椎间盘突出非常严重引起神经根压迫时，会导致一侧下肢的疼痛。 椎管狭窄没有明显的神经根的高张力，而是神经明显受压。这种引起神经压迫的狭窄需要积累很长时间，所以患者大多以中老年人为主。

外伤有可能导致椎间盘突出加重。 椎间盘突出就是长期对椎间盘施加压力引起的突出。如果本身患有一定程度的椎间盘突出，在短时间内突然受到很大的外力，会引起明显的椎间盘突出的加重。所以外伤有可能会导致椎间盘突出加重。

腰疼挂什么科可以根据疼痛的严重程度而定。 1、康复科：如果疼痛可以忍受，可以挂康复科进行康复治疗。 2、脊柱外科：可以检查腰部疼痛是否合并了骨骼的异常以及是否需要开展进一步的治疗。 3、多科室综合就诊：如果疼痛影响到日常生活，甚至影响到睡眠，需要多科室综合就诊。

腰椎椎管狭窄可以牵引。 腰椎椎管狭窄是神经周围的组织，例如椎间盘突出、黄韧带肥厚或者骨质增生引起的空间狭小。 当腰椎椎管狭窄是椎间盘突出引起的时候，做牵引可以稍微恢复，缓解症状；但是当椎管狭窄是黄韧带肥厚或者骨质增生所引起的，此时牵引的效果比较差。

腰椎椎管狭窄的手术风险相对而言不大。 对比心脏及脑部手术，腰椎椎管狭窄仅需在腰椎上做手术，风险较小。 而且，随着科技及人类文明的进步，尽管是心脏及脑部手术的安全性，也在进步，更何况腰椎椎管狭窄手术。所以腰椎椎管狭窄手术的风险不大。

腰椎间盘突出的纤维环破裂之后不能长好。 纤维环是一种自愈能力非常差的东西。类比为韧带，如果一个人因为踝关节扭伤造成韧带拉伤，尽管经过修复，过了一段时间还是会发现留有一些后遗症，比如关节响动或者雨天关节疼痛或者关节松动感。二纤维环的自愈能力比韧带更差，因此椎间盘突出之后纤维环破裂很难长好。

腰椎有一节一按就疼，说明疼痛的病变部位比较表浅，可能是软组织炎症、皮肤肿物或者皮肤感染，也有可能是韧带炎、腰椎不稳。 如果腰椎有一节一按就痛，且症状持续，建议及早注意，前往医院让医生进行进一步诊断和治疗。

20岁脊柱侧弯通常来说不会发展。 通常情况下脊柱侧弯是在生长发育的过程之中，随着身高的增长而逐渐发展的。而20岁的患者骨骼发育已经成熟，基本不会再长高，如果患者是特发性脊柱侧弯，通常来说不会再发展。 但是如果患者是继发于神经纤维瘤、马凡氏综合征的脊柱侧弯，随着病情加重，侧弯有可能会加重。

腰椎管狭窄吃药能不能好因人而异。 如果患者的症状处于早期，比较轻，此时口服一些消除神经水肿的药物，可以得到很好的疗效。 如果患者的症状已经非常严重，步行距离小于100米就需要休息，此时吃药疗效十分有限，建议手术将狭窄的空间扩大。

如果怀疑腰椎椎管狭窄，要开展的常见的骨科检查有三种： 1、X线：可以观察腰椎是否有骨质增生、腰椎滑脱、腰椎不稳。 2、CT：可以更清楚地观察骨质增生、神经通道狭窄的的情况。 3、核磁共振：是很好的观察软组织的检查方法，可以观察神经有无受压、水肿，对衡量神经损伤的情况有很大的帮助。

有腰椎间盘突出是否可以穿高跟鞋需要根据情况而定。 1、可以穿高跟鞋：如果椎间盘突出症状比较轻，只是偶尔有些腰痛或下肢的放射性痛，这个时候可以适当穿高跟鞋。 2、不可以穿高跟鞋：如果出现行走困难，这个时候再去穿高跟鞋，很容易加重症状，此时不建议穿高跟鞋

腰部中间脊柱疼有可能是以下原因： 1、韧带炎症：腰部正中有一条从上往下走行的韧带叫做棘上韧带，正好位于脊柱的中间，如果韧带出现炎症，活动之后很容易引起疼痛。 2、腰椎骨骼异常：如果疼痛非常严重，有可能是骨骼的问题，建议患者及时前往医院就诊。

脊柱侧弯可以治好。治疗方法可分为： 1、保守治疗：主要是佩戴支具，虽然需要佩戴较长时间，但它是经过科学证明的对脊柱侧弯有明显疗效的一种治疗方式，可以使侧弯角度矫正为能够接受的理想状态。 2、手术治疗：如果侧弯度数太大，也可以通过手术内固定进行矫正，从外观上达到比较满意的效果。

脊柱侧弯的类型有： 1、继发性脊柱侧弯：常继发于马凡氏综合征、神经纤维瘤等疾病。 2、先天性脊柱侧弯：患者从小就有蝴蝶椎、分节不良等骨骼发育异常，x线片可见脊柱排列序列异常。 3、特发性脊柱侧弯：常见于青少年发育时期的不明原因的脊柱侧弯。

腰椎椎管狭窄可以寻找比较合适自己的方式进行锻炼。 腰椎管狭窄的患者如果出现了间歇性跛行的症状，即走一段路就不得不休息一会，才能继续行走，在出现这种行走困难的情况下，可以选择的锻炼方式有游泳，也可以选择骑单车等合适自己的方法来锻炼。