乳腺结节和乳腺增生无法比较谁更严重。 乳腺结节和乳腺增生是不同的两种疾病，也有交叉的部分，谈不上哪一个更严重。 因为乳腺结节有少部分可能是恶性，也就是医学上的乳腺癌。而乳腺增生中的非典型增生，也有一定癌症的可能或者乳腺癌的可能。 所以，更需要关注的是非典型的乳腺增生及危险程度高的乳房结节。

怀孕时可能会伴随有乳腺的疼痛或者伴随有乳痛症。 怀孕引起的乳房疼痛的主要原因是雌激素和孕激素水平骤然提高，引起乳腺腺体组织密度的改变，从而造成乳房的疼痛。 一般是双侧多见针刺样刺痛或者钝痛，也可以是单侧乳房单发。有些患者可能一触碰到乳房就疼，又或者在起身、跑跳时，乳房因为震荡引起疼痛。

乳房每天痛是否正常要根据具体情况加以判断： 1、生理性的疼痛：是较为正常的现象。但如果是持续或者长时间的乳房疼痛，要尽早到乳腺专科来进行就诊。 2、病理性的疼痛：如乳房的炎性疾病等也会引起乳房疼痛，此时要及时去医院检查。 乳房疼痛要密切观察自身伴不伴随有全身的表现，如发烧等，还要注意乳头是否有溢液。

乳腺肿块区分良恶性的方式如下： 1、专科医生查体，通过结节的形态、外形、质地、硬度等进行判断。 2、通过结合影像学，如结合超声、钼靶、CT、磁共振等影像学手段。 3、区分良恶性的金标准是病理学检查，需要对肿块进行穿刺活检，甚至是完整切除后送到病理科进行细胞学的诊断，最终定性。

乳腺结节要注意以下几个方面： 1、患侧的患肢不要提重物，不要剧烈运动以免造成术后的出血。 2、少吃生冷、辛辣食物。 3、定期换药，注意跟手术医生咨询具体拆线的时间。 4、注意定期复查。 所有手术后的注意事项都是围绕着该手术的并发症所展开或者注意的，包括：①出血。②术后小血肿。③术后乳房肿块。

姨妈期乳房疼痛和怀孕期乳房疼痛并不一定有明显的区别，因为两者都属于是生理性乳痛。 生理性乳痛表现形式多种多样，并没有严格的区别。 总体来讲，月经引起乳房疼痛具有周期性的，会跟随月经周期的变化而变化，但怀孕引起的乳房疼痛可能相对持续的时间比较长，也不会伴随有月经周期的改变而改变。

乳房一碰就疼，临床上主要分成乳房疼痛和乳痛症两类。 乳痛症更多是说生理性的现象，也就是乳房腺体组织随着月经周期或生长发育的不同时期，伴随着激素水平改变而改变。 乳房疼痛更倾向于一种病理性现象，如哺乳期乳腺炎、非哺乳期乳腺炎、炎性的乳腺癌或晚期的乳腺癌都可引起乳房疼痛。

乳房柔软且没有摸到肿块，或影像学也没有提示有肿块，说明乳腺是正常的，若有时候伴随有乳房的隐隐痛，多见于是生理性改变，也就是由于乳腺增生所引起的乳痛症。 这种乳痛可以有各种表现形式，包括隐痛、间歇性钝痛、针扎样的刺痛。 乳房总体是软的也没有摸到硬块，主要还是跟月经周期，雌激素水平的短时间改变有关系。

乳腺增生不能揉。 乳腺增生是一种正常的生理性的改变，也就是它随着激素水平的改变而引起乳房腺体的正常生理性的改变。 不正确的揉捏或者按压会给乳腺组织尤其是乳腺导管造成一定的伤害或者损害，可能会引起乳房的疾病。对于严重的乳房疼痛或者乳痛症，可以用热毛巾外敷等方式来进行局部的缓解。

乳房自检的具体方式： 以垂直站立的体位、放松的状态面对镜子，在正常的光线下进行交叉的触诊，从乳头、乳晕的中心，用手指的内侧面向外侧顺时针或逆时针的方向依次以适当力度进行触摸，之后再触摸两侧腋窝、腋下。 面对镜子时要观察乳房的外形是否正常、对称，有没有皮肤的凹陷、水肿，或者是呈酒窝征的表现。

乳腺结节平日注意事项，要根据发生的原因进行调整。 乳腺结节是多因素综合导致的结果，因此可能更多的要注意内源性的因素，但遗传因素、基因因素可能无法改变。 平日注意调整外源性因素：①日常使用的化妆品、生活用品不要含有太多的雌激素。②注意情绪管理和控制。③养成良好饮食习惯、良好生活习惯。④定期体检、复查。

病人主诉乳头疼痛，经过专科医生检查或结合影像学检查后，无明显器质性问题，一般是一种生理性的改变，即乳腺增生所引起的乳房疼痛。 因为乳头、乳晕区域对于雌激素、孕激素这类激素更加敏感，所以很多女性朋友都是以乳头疼痛为表现。 乳头疼多见于生理性的乳痛，但也要进行专科检查来排除其他病理性所引起的乳头疼痛。

男性胸痛分为两大类： 1、乳房疼痛：男性的乳房疼痛可在男性的不同年龄阶段出现。年轻的男性的乳房发育，伴随有的乳房增生，可引起生理性的乳腺、乳房的疼痛。而老人乳房疼痛与雄激素水平的减少或者降低有关，可能是服用药物导致。 2、男性乳腺的疾病引起的胸痛。

bi-rads-3类是对乳房结节的分类，从严格意义上来说，如果是腺病，通常彩超会描述为低回声区。 低回声区有可能是因为乳腺增生引起的改变，即腺病改变，也有可能就是已形成结节，但彩超上可能无法明确诊断，故3类考虑为腺病。 bi-rads-3类乳腺腺病的风险等级并不高，需结合患者其他因素进行密切随访。

不建议有乳腺结节的患者去揉搓乳房。 通过揉搓乳房，不会让乳房结节减小甚至是散掉或者化掉，反而会刺激乳房改变，可能造成激素水平进一步的抬高，让结节生长更快。 如果揉搓的力度不合理，很有可能造成乳房的外伤性损伤，尤其是乳腺导管的损伤，揉搓乳房同时又刺激乳腺结节，可能也会导致它生长更快。

大部分乳腺结节手术后不会留下很大的疤。 目前，大部分的乳腺结节手术都是采用微创的方式进行，包括微创旋切术、消融手术，都不会有明显疤痕，创伤非常小。 如果是一些较大的结节，只能采用传统开刀手术的方式，医生也尽量会减少创伤。 目前随着体检的普及，早期发现、早期手术，乳腺结节手术的创伤会越来越小。

乳房感觉变大甚至是疼痛，多见于年轻的女性。 尤其是在生长发育期，因为激素水平变化相对较大，随着月经周期可能会出现周期性变化，可能会觉得乳房变大、变胀甚至疼痛。此外，在一些特殊的时期，比如受孕后也会出现这类情况。 疾病或是病理性改变也可引起乳房变大、肿痛，如乳房炎性疾病，哺乳期乳腺炎、非哺乳期乳腺炎。

乳腺结节很多情况下会伴随一生。 大部分的乳房结节都是良性的，很多时候并不需要进行临床的治疗，因而可以与我们身体共存。该结节可能会随着不同年龄、时期、激素水平的状态，导致大小、形态发生变化，但大概率都会伴随一生。 患者只需要在临床上定期监测，至少每年一次的乳房彩超和钼靶的检查即可。

大多数的乳腺结节是安全的、良性的，并不是一定要把它处理掉，只需要定期的随访观察即可。 患者最需要筛查或特别需要处理的是一些有恶变可能或者危险程度高的结节，即筛查乳腺恶性肿瘤。 根据肿瘤二级预防的角度，患者需要做到早期发现、早期诊断、早期治疗。

乳房结节散结临床上主要有三种方式： 1、大多数的乳房结节并不需要散结，可进行临床的随访或者观察。 2、药物干预：对于比较中危或者高危的乳房结节，可用中药或中成药的办法进行一定的干预。 3、手术治疗：最彻底、最根本的手段。对于高危的乳房结节要进行穿刺活检或微创、开刀手术切除后的病检，来达到散结的效果。