口腔异味可以有多种原因造成，既可是单一原因也可以是多因素的共同作用，便秘是造成口腔异味的其中一个，可能同时存在。 便秘和口腔异味是可以通过改善便秘后观察口腔异味的改善情况，便利的自我管理包括一养成良好的排便习惯，避免过久蹲厕，建立健康良好的饮食结构，包括充分的液体补充以及富含膳食纤维的食物的摄入，适量运动，坚持锻炼。 当便秘改善后，口腔异味仍未解除，那就需要到口腔科，呼吸科，消化科等相关专科进一步排查其他疾病导致口腔异味。

正常的排便频率是每周排便次数大于等于三次，如果只是一天不排便从排便的频率来说是正常的不能够诊断为便秘，便秘也可以有其他的表现比如出现排便困难或者是大便性状改变的依然还是可以考虑是便秘。 排便困难主要表现为排便费力、耗时长、需要手法或药物辅助，大便性状改变主要是指大便干结或者是从团块状颗粒状，因此即便是每天排便或者两天排一次大便但是同时出现排便困难或者是大便性状改变的依然是可以考虑便秘。

聚乙二醇属于渗透型的缓泻剂，它的导泻作用相对来说还是比较强的，如果服用后仍然未能解大便，需要考虑一下几种原因，那第一就是服用聚乙二醇后是否呃补充的水分不够充足。第二，就是虽然补充的水分是充足的，但是没有在规定的时间内喝完水，可能拖到一个小时，只剩下两个小时的话，也会严重的影响到这个药效。 但如果说排除了句而成的，服用的原因，也就说整个复用过程都非常规范的话，那就需要考虑是否疾病本身的原因造成的，疗效不佳，比如说是否出现在长空组的情况，因此，这种情况就需要及时的到消化专科门诊就诊去排除其他原因造成的疗效不佳。

便秘包括排便困难，排便次数减少和大便干结等表现，那便秘的治疗呢，也是多方位的，那除了补充益生菌以外呢？作为便秘患者，还可以进行有效的便秘自我管理，包括养成定时排便的好习惯，最好是在晨起和餐后排便当然有变异是需要及时排便的。 第二是要避免过久蹲厕，客服九吨，看书看手机的不良习惯。 第三就是要建立良好的健康饮食习惯，其中包括充分的液体补充，不能说感觉口渴才进行主动补水，再有就是要摄入富含但食纤维的食物，包括五谷杂粮，蔬菜水果等。 另外，还需要进行适当的运动，坚持锻炼，这种锻炼呢，包括盆底肌的功能锻炼，如果涉及到药物的治疗以及保健品使用，还是需要前往消化专科进一步的评估。

泻药是只能增加肠道水分，促进蠕动，软化粪便或者润滑肠道，促进排便的药物，那临床上的主要适用于功能性的便秘主要分为容积性的泻药，刺激性的泻药，还有膨胀性的泻药等等，如果说容积性的泻药，最常见的是我们平时用到的，如果糖这一类刺激性的泻药，主要是平时大家讲的芦荟，番泻叶，大黄这一类。 那膨胀性的泻药呢？主要是我们用于肠道准备用的，需要乙醇类的泻药当服用泻药，不能排便，主要分为两方面的原因。一方面是泻药的服用方法是否正确，包括是否在规定的时间内呃服用完泻药，而且服用后的水分摄入是否充足。第二大方面就是要排除是否存在肠梗阻，如果说服用泻药的方法都正确，还不能排便，最担心的就是出现肠梗阻，因为严重的时候甚至会危及生命，因此需要到消化专科门诊就诊。

大便干燥，是便秘的表现之一。 第一，需要前往消化专科门诊一步的排查，便秘的原因。 第二，可以进行自我的生活模式管理。包括：养成定时排便的良好习惯，建议在晨起和餐后排便当然有变异的时候，需要及时排便。避免过久蹲厕，要克服久蹲，看书看手机的不良习惯。 第三，要建立健康的饮食结构，包括充分的液体补充以及富含膳食，膳食纤维的食物的摄入。 第四，要进行适量的运动，坚持锻炼。 第五，如果涉及药物治疗，以及保健品的使用，需要咨询专科医生。

孕期便秘其实是孕妇在怀孕期间比较常见的问题之一，困扰也是比较大，那么如果是在怀孕这种特殊情况下，过度的用力的话，其实也是存在一定的风险的。我们会建议孕妇按照以下的一些方式去进行便秘的自我管理。 第一是养成定时排便的好习惯，一般我们会建议晨起和餐后来排便有便意的时候，一定要及时的排便； 第二是避免过久蹲厕，一定要克服久蹲看书看手机的不良习惯； 第三是要养成健康良好的饮食习惯，包括充足的水分补充，还有就是富含膳食纤维的食物的摄入或新鲜的蔬菜水果还有适量的五谷杂粮等； 第四是要进行适量的运动，坚持锻炼有利于促进肠道的蠕动。 经过以上的方式，仍然还不能缓解便秘的话，就需要前往产科或者是消化专科门诊就诊。

便秘主要包括排便困难，排便次数减少，大便性状改变等表现，大便干燥也是便秘的一种表现。 治疗便秘，其实除了药物以外，还有许多其他的方式，包括养成良好的排便习惯，还有避免久过久的蹲厕，再有就是建立良好的饮食习惯，包括充分的液体补充以及摄入富含膳食纤维的食物。 再有就是要适当的运动，坚持锻炼，在药物治疗方面主要包括缓泻剂，动力药物，益生菌等等，那具体的使用要结合不同类型的便秘患者去决定，因此涉及药物治疗还是需要找消化专科门诊就诊进一步的去评估制定方案。

饮用牛奶与大便干燥，没有直接的联系。 如果出现大便干燥，首先还是需要考虑可能存在便秘，那就需要进行便秘的相关的整治，包括到医院去排查属于哪一方面的便秘，是功能性的便秘还是器质性的便秘，然后针对性的治疗。 另一方面也可以进行自我生活习惯的管理，包括养成定时排便的好习惯，避免过久蹲厕，建立健康的饮食结构，适量运动，坚持锻炼，如果涉及药物治疗以及保健品的使用，还是需要前往专科门诊咨询专科医生。

便秘主要包括以下几方面的表现，一是排便困难，二是大便性状改变，三是排便次数减少，只要符合以下其中一方面的表现都可以诊断为便秘，因此，问题中所说的大便干燥也是便秘的一种表现。 需要到消化专科门诊就诊，除器质性的疾病，当排除掉器质性疾病后，考虑诊断功能性便秘。那作为病人，自己可以做到的事情，包括以下几方面： 一是养成定时排便的好习惯，最好是晨起和餐后排便有便意的时候，需要及时的排便； 二是避免过久的蹲厕，克服久蹲，看书看手机的不良习惯； 三是养成以健康的饮食习惯，包括充足的水分摄入，以及富含膳食纤维的食物的摄入； 四是适量的运动，坚持锻炼。 如果涉及药物的治疗以及保健品的使用还是需要前往专科门诊咨询专科医生。