许丽霞

许丽霞 副主任医师

石家庄市第一医院 心理科

擅长：精神分析及系统家庭治疗

概述 出诊时间 联系方式 口碑评价
许丽霞医生简介

许丽霞，女，副主任医师，从事心理工作已有十六年。河北师大心理系研究生班毕业。曾参加过德国老师在中国的连续培训项目6年，学习精神分析及系统家庭治疗。还先后2次到意大利学习本体心理学，其业务项目与国际接轨。发表过国家级论文11篇，科普文章50篇，论著有《心理卫生与健康》合编，《儿童百科全书》心理卷，参加编译《商业医学心理学》。

许丽霞医生执业地点
许丽霞医生出诊时间
石家庄市第一医院-心理科
时间 上午 下午 晚上
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周二
周三
周四
周五
周六
周日
许丽霞医生的联系方式
电话：
0311-86919998(总机),0311-86919000(院办公室)，0311-83612320（值班）；0311-86919998,0311-86919000；
地址：
河北省石家庄市长安区范西路36号
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1这个扁桃体发炎的情况，可以服用一些抗炎药物来进行治疗，用量是要根据说明来服用，平时也是要注意养成良好的习惯，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃一些过于油腻和刺激性的食物，也不要吃易上火的食物为好，增加营养，增强体质，减少感冒的次数，有利于身体健康。 2益生菌的食物一般是可以喝点酸牛奶比较好，这个容易吸收，另外也是可以吃一些保健类的来进行补充调理，平时也是要根据你身体的情况来进行调理，多吃水果和蔬菜，粗粮等，不要吃过于油腻和刺激性的食物，另外也是要多喝水，适当的锻炼身体，这都是有利于身体健康。 3营养性的贫血，可以补充铁剂和维生素C，同时要增加营养，多吃含铁高的食物，如红枣，桂圆，瘦肉，鸡蛋，动物肝脏，各种水果和蔬菜等来进行促进铁的吸收，同时要注意补充多种维生素，全面均衡的营养，适当的晒太阳，活动身体，也是要有规律作息，有利于身体健康。 4胸部不发育的情况，可以选择热敷按摩来进行丰胸，安全有效果，但最好是要坚持才有效果，平时也是要多吃一些丰胸的食物，补充多种维生素，多做一些胸部的运动，也是有很好的效果，另外也是要注意平时养成良好的生活习惯，增强体质，必要时可以检查下激素水平的情况。 5现在的情况和休息不好，压力大也是有关，可以注意积极的进行调理，服用一些健脑口服液，平时有规律的作息，不要熬夜，增加营养，补充多种维生素，也是要注意不要有过大的心理压力，保持良好的心情，来进行调理现在的情况，也是可以看下中医来进行调理现在的情况。 6对于孩子的情况，可以一天坚持吃两三个，可以选择一些适合的喂养方式为好，另外也是可以吃一些DHA来进行调理智力的情况，坚持服用，同时要注意平时增加全面的营养，补充多种维生素，多吃水果和蔬菜，粗粮，坚果，牛奶等，都是有利于提高免疫力，也是有利于智力的发育。

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