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肖丹 主任医师 教授

广东省人民医院 骨科中心-脊柱外科

擅长:脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄减压;...

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腰椎间盘突出还在乱睡?这些 “护腰睡姿” 能救命!
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肩周炎、颈椎病症状相似,这些细节让你轻松区分
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腰突需要做手术吗?这些真相能救命!
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肩膀胳膊连接处疼痛真相曝光,90%的人都没想到是它
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抬手困难、夜间痛醒……肩膀和胳膊连接的地方莫名疼痛...

腰椎术后别乱翻身!这些保命技巧偷偷告诉你!
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这几种睡姿能让腰椎滑脱患者睡出健康!90%人不知道
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腰椎滑脱患者常被疼痛困扰,选对睡姿能减轻腰椎压力,...

脊髓损伤后如何锻炼?患者必须掌握的康复训练密码公开
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脊髓损伤后,科学锻炼是恢复功能的关键!不同阶段、不...

脊柱结核不手术也能治?保守治疗真相大揭秘!
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椎管狭窄必须手术吗?这些保守疗法被忽略了!
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按摩也能治腰肌劳损?这些手法比吃药还管用!
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