做了小针刀一般在5~7天左右能洗澡，能洗澡的具体时间是不能确定的。因为每个人的体质不同，做的护理工作也不一样。恢复的时间也不同，所以能洗澡的时间也不相同。 做完小针刀手术以后，局部皮肤会出现红肿的现象，属于正常现象。可以通过冷敷的方法进行缓解，具有消肿止痛的效果。 术后要做好局部的护理工作。要保持局部的清洁和干燥，不要沾水。饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃辛辣和刺激性较强的食物。

左手骨头突然疼痛可能是受到外伤引起的，也有可能是过度劳累导致的。 如果患上类风湿，也会引起左手骨头突然疼痛。可以在医生指导下口服止痛和活血化瘀的药物进行治疗，同时还可以通过热敷和按摩的方法进行缓解。如果没有得到明显的缓解，最好去医院做X线片检查，根据检查结果配合医生进行对症治疗。 在治疗期间要注意保暖，避免着凉。在饮食方面要以清淡的食物为主，可以多吃些含钙量较高的食物。

左脚颈总是痒可能是过敏引起，也可能是皮肤癣或者局部有炎症导致。如果没有做好局部的清洁和卫生，也会引起发痒的症状。可以在局部涂抹消炎的药膏，比如红霉素软膏。同时，还可以在医生指导下口服消炎和止痒的药物进行治疗。 在治疗期间要保持局部的清洁和干燥，不要用手去抓挠局部。在饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃辛辣和刺激性较强的食物。可以多吃富含维生素的蔬菜和水果。需要进行综合调理，缓解临床症状。

左脊骨下痛可能是胸肺疾病或者是肋骨神经痛导致的，也有可能是骨质增生、受到外伤或者是椎间盘突出引起的。受到物理刺激也会引起左脊骨下痛。 如果出现轻微的疼痛，可以口服止痛的药物。同时还可以通过热敷按摩的方法进行缓解。如果出现剧烈疼痛，最好去当地正规的医院做 CT或者核磁共振检查明确病因，然后配合医生进行对症治疗。 在治疗期间要注意保暖，避免着凉。不要吃刺激性较强的食物，避免病情加重。

左边乳房、肋骨疼，可能是心肌供血不足或者是局部软组织受到损伤导致的。 如果患有乳腺增生，也会引起左边乳房、肋骨疼，可以口服消炎和止痛的药物进行缓解。如果出现剧烈的疼痛，建议去当地正规的医院做心电图、胸片检查，明确病因后配合医生进行对症治疗。 在治疗期间不要穿太紧的内衣，要保持愉快的心情，避免精神压力过大。不要吃辛辣和刺激性较强的食物，比如胡椒粉、辣条、芥末等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

左边脸骨头疼可能是受到外伤导致的，也可能是患有颞下颌关节炎导致的。 睡觉的时候长时间侧着一个方向，脸骨头受到压迫也会引起以上情况。平时大笑或者打哈欠的时候，张口过大也会导致左边脸骨头疼。引起左边骨头疼的原因有很多，建议去医院做X线片检查，明确病因后可以在医生指导下做出针对性的治疗。 在治疗期间要注意休息，不要过度劳累。不要做剧烈运动，要要做好保暖工作。可以多吃新鲜的水果。

足五里疼可能是受到外伤引起的，也可能是局部有炎症或者是感染导致的。 患者可以通过按摩和热敷的方法进行缓解，能促进局部血液循环，具有止痛和消肿的效果。如果没有得到明显的缓解，还可以在医生指导下口服消炎和止痛的药物进行缓解，比如阿莫西林和布洛芬。 治疗期间要注意休息，要做好保暖工作，不要着凉。也不要做剧烈运动。饮食方面要以清淡食物为主，不要吃辛辣和刺激性较强的食物。

足三里发青可能是局部血液循环不流通引起的，也有可能是静脉曲张导致的。 患者可以通过按摩、热敷的方法进行缓解。 按摩的时候用手顺时针在局部按摩20分钟左右，能促进局部血液循环，可以让发青的部位尽快消散。坚持几天可以得到明显的效果。 在恢复期间不要吃发物和海鲜。要注意休息，不要过度劳累。要保持愉快的心情。可以多吃富含维生素的瓜果蔬菜，比如黄瓜、白菜、苹果等。

足膜炎可能是局部的毛细血管循环不流通导致的，也可能是毒素沉积过多引起的。 如果长时间出现足跟疼、肌腱炎和足部筋膜炎，也会引起足膜炎。可以通过超声波、热疗、针刀、针灸、按摩，以及推拿、药膏的方法进行治疗。 治疗期间最好使用热水进行泡脚。要注意保暖，避免着凉。不要长时间来回走动，要注意休息。最好穿透气的鞋子，不要穿高跟鞋。不要用手去抓挠肌肤，要保持局部的清洁和干燥。也不要吃辣椒。

足踝骨折一般需要一个月到三个月左右，可以正常行走。 能正常行走的具体时间是不能确定的，因为每个人的体质不同，病情严重程度不同，恢复的时间也是不一样的，所以能正常行走的时间也是不同的。足踝骨折后一般会出现疼痛、活动不便、肿胀的现象，出现这些现象以后，可以通过热敷、按摩的方法进行缓解，同时还可以去医院通过打膏药的方法进行治疗。 如果病情比较严重的情况下，还可以通过手术的方法进行治疗，术后积极的进行康复，尽最大可能恢复关节的功能。