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牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 骨关节科

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节运动创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病(骨性关节炎、类风湿性关节...

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按完摩第二天肩膀好疼怎么办
按完摩第二天肩膀好疼怎么办

按完摩第二天肩膀好疼,可以通过热敷的方法进行缓解,能促进局部血液循环,可以减轻疼痛的现象。同时,还可以口服止痛的药物来治疗,比如布洛芬。 按完摩第二天肩膀好痛,可能是按摩的时候力度比较大引起的。按摩以后会出现水肿和充血的现象,会导致身体内的乳酸分泌过多,进而引起疼痛的现象。 在恢复期间要注意休息,不要干体力活。要注意保暖,避免着凉。也不要长时间保持一个坐姿,要多喝温开水。还要注意劳逸结合,避免病情加重。

手指按着疼怎么办
手指按着疼怎么办

手指按着疼,可以采用止痛的膏药和热敷的方法进行治疗。 如果手指按着疼不是特别严重,可以通过热敷和按摩的方法进行缓解。如果按手指出现剧烈的疼痛,可以在医生指导下口服止痛的药物进行治疗。如果没有效果,最好去医院做X片检查明确病因,然后可以在医生指导下做出针对性的治疗。 手指按着疼可能是着凉或者是炎症引起的。建议在平时不要用凉水洗手或者洗衣服,要做好保暖工作。

足弓长水泡严重吗
足弓长水泡严重吗

足弓长水泡不一定严重。 水泡不是特别大的情况下,可用生理性盐水或者碘伏进行消毒,然后涂抹些消炎药膏进行缓解,比如红霉素软膏;如果水泡比较大,可以用注射液把水泡中的液体抽取出来,然后进行消毒,可在医生指导下口服消炎和止痛药物进行治疗。 治疗期间不要用手抓挠,要保持局部的清洁和干燥,注意个人卫生。饮食方面不要吃生冷、辛辣和刺激性较强的食物,最好选择纯棉衣服。

孕晚期腿抽筋是缺钙吗
孕晚期腿抽筋是缺钙吗

孕晚期腿抽筋不一定是缺钙。 孕晚期腿抽筋也可能是过度劳累或者是着凉引起的。到孕晚期胎儿增长过快,体内会缺乏微量元素。可以多吃含钙量较高的食物,比如蛋类、肉类、牛奶、芝麻酱等。也可以在医生指导下口服碳酸钙口服液。要做好保暖工作,不要用凉水洗脚。要养成良好的生活习惯,多到户外晒太阳。 在怀孕期间要定期去医院进行检查。要注意休息,不要做剧烈运动。饮食要多样化,营养要均衡,不要挑食。

右边耳朵下面的脖子痛严重吗
右边耳朵下面的脖子痛严重吗

右边耳朵下面的脖子痛不一定严重。 右边耳朵下面脖子痛,可能是颈部淋巴结炎或者腮腺炎引起的。也有可能是颈动脉阻塞或者是外伤导致的,一般会出现发烧、疼痛和肿胀的现象。可以口服消炎的药物进行治疗,比如头孢克肟、阿莫西林等。如果病情比较严重,最好去医院进行治疗。 在治疗期间要多喝温开水,不要吃容易导致上火的食物,比如薯条、干吃面等。可以多吃新鲜的水果,比如苹果、香蕉、橙子等。

婴儿脖子右侧骨头突出是什么原因导致的
婴儿脖子右侧骨头突出是什么原因导致的

婴儿脖子右侧骨头突出,可能是淋巴结肿大导致的,也有可能是骨头错位或者是骨头关节脱位导致的。 引起以上情况的原因有很多,建议去当地正规的医院做X线片检查明确病因,可以在医生指导下做出针对性的治疗。 在治疗期间可以多吃些含钙量较高的食物,比如骨头汤、鱼类、蛋类、牛奶等。在平时生活中要注意休息,不要做剧烈运动。不要吃垃圾食品,比如虾条、薯片、方便面等。要养成良好的生活习惯。

腰疼 背疼 肩膀疼 脖子疼是什么原因导致的
腰疼 背疼 肩膀疼 脖子疼是什么原因导致的

腰疼、背疼、肩膀疼、脖子疼,可能是肌肉、韧带、软组织受到损伤,或者后背肌肉、韧带受到损伤引起。也可能是颈椎病或者腰椎间盘突出导致。肩周炎、长期过度劳累也会引起腰疼、背疼、肩膀疼、脖子疼。 患者可以通过热敷、按摩、针灸、理疗的方法进行缓解。同时还可以在医生指导下,口服活血化瘀药物进行治疗。平时生活中要做好保暖工作,避免着凉。每天要早睡早起,养成良好的生活习惯。

膝盖上起透明的水泡怎么办
膝盖上起透明的水泡怎么办

膝盖上起透明的水泡,可以用炉甘石洗剂进行擦洗,然后涂抹消炎的药膏,比如阿昔洛韦乳膏。同时还可以在医生指导下,口服抗组胺的药物进行治疗。 膝盖上起透明的水泡,可能是汗疱疹引起,也有可能是局部有炎症或者是感染导致。建议在平时要保持局部的清洁和干燥,不要用手去抓挠局部,最好选择纯棉的衣服,要多到户外晒太阳。 平时可以多吃些含钙量高的食物,和维生素类的食物,比如蛋类、肉类、牛奶等。

晚上睡觉时脖子痛是病吗
晚上睡觉时脖子痛是病吗

晚上睡觉脖子痛是病,可能是颈椎病引起的,也可能是颈部扭伤导致。长时间低头看手机或者长时间一个坐姿,也会引起晚上睡觉时脖子痛。 患者可以通过按摩、针灸、热敷的方法进行缓解。如果通过热敷的方法进行缓解,能促进局部血液循环,具有消肿止痛的效果。同时,还可以在医生指导下口服活血化瘀的药物进行治疗。 在治疗期间要注意休息。要做好保暖工作,避免着凉。可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,缓解疼痛不舒服的临床症状。

睡觉起来脖子痛该怎么办
睡觉起来脖子痛该怎么办

睡觉起来脖子痛,可以通过热敷和按摩的方法进行缓解。热敷能促进局部血液循环,可以减轻疼痛。同时还可以口服消炎和止痛的药物进行治疗,比如头孢克肟和布洛芬等。 睡觉起来脖子痛可能是着凉或者过度劳累引起的。长时间吹空调、低头玩手机也会引起脖子痛。建议平时要注意休息,每天要早睡早起,要做好保暖工作。可以多吃些营养丰富的食物。要多喝温开水,不要喝碳酸饮料,比如雪碧、可乐等。

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