肾气虚多久能恢复主要是因人而异，没有确定的时间。 肾气虚的症状比较轻微，发病时间较短，大概一个月左右就能够恢复。但如果患者的病情比较严重，发病的时间比较长，可能需要3~4个月左右才能够改善病情。当患者出现肾气虚等情况时，需要通过药物以及饮食进行调理。比如可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物。 患者在治疗的期间，要注意多吃补肾的食物，例如羊肉、韭菜、核桃。多参加体育锻炼，增强自身的抵抗力。平时也不要熬夜。

肾气不足会引起腰疼。 肾气不足，人的身体运转缓慢，精力得不到充足的质量，人就会无精打采。而且身体抵抗病毒的能力下降，从而会诱发怕冷感冒，最容易会出现有腰部，背部伴随着酸痛。患者要注意调整生活习惯，养成早睡早起的习惯，多吃补肾补气的食物，坚持参加体育锻炼。 症状较为严重时，可以通过应用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等，同时可以配合局部热敷、按摩缓解腰疼。要注意避免熬夜，不要过度的劳累。

肾亏可能是以下的原因引起： 1、性生活频繁。如果平时性生活过度的频繁，或者是手淫次数过多，就会导致血睾酮、皮质醇分泌减少，从而会诱发肾亏的症状。 2、饮食不当。长时间的饮食不规律，营养搭配不均衡，或者是长期的节食，过度的抽烟、饮酒等不良的习惯，也会导致肾虚的发生。 3、精神因素。经常处在紧张、焦虑、恐惧的精神刺激中，就很容易会导致肾精亏虚，从而会导致患者出现心理病理反应。平时要注意多休息，适量的运动。

肾不好会影响胃。 肾不好会引起其它脏腑功能减退，对胃会造成影响。肾炎早期主要表现出疲劳乏力、腰膝酸软等症状。随着肾功能的下降，患者的消化系统会出现异常，可能会引发晨起恶心、呕吐、食欲减退，唾液中的尿素被分解成为氨，呼出气味为尿味和金属味。严重时可能会出现消化道溃疡、出血等症状。 肾不好的患者可以通过中药调理，如山药、紫河车、枸杞、莲子肉等。生活中要注意休息，保证充足睡眠。调整好饮食结构，以及多参加体育锻炼。

肾不好会引起水肿。 肾不好患者会引起水肿，比如急慢性肾炎，就会导致全身浮肿。主要是面部以及双下肢明显大多数与水钠潴留低蛋白血症有关。如果早上不出现浮肿，到了晚上出现浮肿，有可能是跟血液循环差有关。患者应该及时到正规的医院进行尿常规检查，对症治疗。 患者需要应用保护肾脏，比如虫草制剂和减少尿蛋白药物的应用。平时要注意低盐低脂的食物为主，避免熬夜，抽烟喝酒。

肾不好会引起血栓、心脑血管疾病、骨病以及关节病等。 肾脏在体内可以起到净化平衡和调节的作用，如果出现肾不好的情况，说明损伤了人体的净化器平衡剂和调节剂，就会诱发一系列不良的并发症。所以患者应该积极到正规的医院进行就医，可以在医生的指导下选择通过中草药进行调理，如山药、桑葚、枸杞、莲子肉等。 平时的饮食方面要注意低盐、低脂的食物为主。要避免熬夜。不要酗酒、暴饮暴食。多注意休息，避免劳累。

治疗早泄的中成药有五子衍宗丸、桂附地黄丸、左归丸等。 1、五子衍宗丸：这是一种中成药，可以起到补益气，具有补肾益精的功效，能够使用于经肾亏虚而造成的阳痿、男性不育症、早泄、腰膝酸软等症状。 2、桂附地黄丸：可以起到温阳补肾的作用，主要是可以用于治疗肾阳不足而导致的腰膝酸软、小便增多；还可以用于肾阳虚引起的阳痿、早泄、腰膝酸软、怕冷等。 3、左归丸：用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥、遗精滑泄等，可以起到滋肾补阴的功效。

血热可能是以下的原因造成： 1、遗传因素：如果父母是属于血热的体质，孩子就有可能患血热体质的可能性比较大。 2、经常吃辛辣和刺激性的食物：长期吃辛辣和刺激性的食物，体内的阳气就会增加，会使血液加热时间长期处在下降减少的状态，就诱发血热体质。 3、情绪激动：当患者情绪过于激动，或者是内心怨气长时间的积压在心中得不到宣泄，就会化为火气，导致血流过快血压增高，从而形成血热体质。

口干可能是干燥综合症、甲状腺功能亢进、口腔疾病引起。 1、干燥综合症：这是一种自身免疫性疾病，发病时会累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表现，病人会感到唾液不足、口干或者是口中发炎等症状。 2、甲状腺功能亢进：主要是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多，而引起的甲状腺毒症，是有一定的遗传性，症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。 3、口腔疾病：患有腮腺炎、口腔腺体结石等疾病时，会导致口腔腺体病变，从而引起唾液分泌减少导致口干。

肝火可能是以下原因引起： 1、加工食品吃多了。现在有很多的加工食品都含有添加剂，防腐剂等有毒的物质，而肝脏恰恰是解毒功能，当毒素超出了肝脏解毒功能的范围，就会引发肝火旺盛。 2、情绪因素。当患者经常出现负面和悲观的情绪，就容易引发肝火旺盛，首先要注意调节好自身的情绪。 3、饮食不良。如果经常吃辛辣和刺激性或者是油腻的食物，会加重肝脏的负担，从而会诱发肝脏充血引起肝火旺盛。