骨质增生使用外敷散治疗效果不大。 骨质增生的患者使用膏药，或者是外敷的药物进行治疗，效果都不是特别的理想。建议患者最好去医院配合医生进行治疗，可以配合医生通过手术进行治疗，缓解骨质增生的现象、 同时患者一定要注意适当的补钙，多吃一些含钙丰富的食物，多晒太阳，促进钙质的吸收，提高身体的抵抗力。平时注意局部的保暖，避免受风着凉，避免过度挤压摩擦。

祛痛活骨丹效果还可以，能够达到一个促进血液循环、消炎止痛的效果。 患者有外伤或者过度劳累，都可以服用这个药物来进行治疗，具体的用药一定要在专业医生的指导下服用。 平时要注意多休息，不要过度劳累。患者在用药的时候尽量不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，有可能会影响药物的效果。注意局部保暖，避免受风着凉，也可以多吃含钙丰富的食物。

宝宝严重缺钙不会导致腿瘸的。 但是孩子可能会出现双腿无力，或者是孩子出现了X型腿、O型腿等症状，这通常都是由于缺钙十分严重所引起来的。家长一定要引起重视，及时的给孩子补钙、补充维生素D，促进钙质的吸收，提高抵抗力。 如果孩子可以吃辅食的话，平时可以给孩子吃些高钙的食物，比如鸡蛋、鱼、瘦肉、牛奶、豆制品。可以让孩子多晒太阳，能够促进钙质的吸收，提高抵抗力。

骨质增生头后脑勺有突出，可以配合医生服用药物进行治疗。 另外，如果是缺钙所引起的，患者应该要注意适当的补钙、补充维生素D、多晒太阳，促进钙质的吸收，提高身体抵抗力。如果患者症状严重，应该要及时去医院做相应检查，根据检查结果找出病因对症处理。 平时一定要注意多休息、放松心情、不要有太大的压力。饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，多吃高钙、高维生素、高蛋白的饮食。

腰部疼痛脸部浮肿这种情况还是比较严重的，可以配合医生服用消炎止痛的药物，来进行治疗。 平时患者不要过度劳累，注意适当休息，也可以在专业医生指导下进行克服功能的训练，可以做小燕飞或者倒着走，能有效的缓解腰疼现象，加强腰背肌的肌力。 另外，还可以多吃一些新鲜水果蔬菜，富含维生素丰富食物。同时，也可以通过适当针灸、按摩、热敷、理疗方法来进行治疗。

容易发生骨折的肋骨是发生在第四到第七肋骨。 第一到第三肋骨有锁骨还有肩胛骨的保护，不会容易出现损伤而导致骨折；而第八到第十肋骨逐渐变短，而且它还连接在肋骨软骨上有弹性的缓冲，所以骨折的几率也非常小；而第十一和第十二肋骨是浮肋，活动度比较大，所以也很少发生骨折。 患者出现肋骨骨折应该要及时去医院检查，找出病因针对病因进行治疗。同时在恢复期多吃些高钙、高蛋、白高维生素的饮食。

骨折的患者在饮食上一定要注意做到营养均衡，饮食全面。 在骨折早期，患者可以多吃清淡类的食物，比如新鲜的水果蔬菜还有豆制品，还有一些蛋花汤等都是可以的。 另外，在骨折中后期可以多吃骨头汤，或者是鸡汤、牛肉、鸡蛋、鱼虾，这些富含蛋白质富含钙质的食物，能够促进骨折的恢复，患者也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充维生素。 在这期间，不要吃辛辣油腻、刺激性的饮食。不抽烟、不喝酒、浓茶、咖啡、不喝碳酸饮料。

有颈椎病的患者可以吃活血化瘀，促进通络的补品，比如三七粉。另外，患者也可以配合医生服用钙片来进行补钙。 平时在饮食上多吃高钙、高蛋白质、高维生素的食物，也可以配合医生进行适当的康复功能的训练来促进康复。通过适当的针灸、按摩、热敷、牵引、理疗的方法进行辅助治疗。注意适当的活动颈部，缓解肌肉紧张的现象。

三岁小孩子缺钙，可以吃含钙丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品、牛奶等都是可以的。 平时也可以吃新鲜的水果、蔬菜，能够补充维生素，促进钙质吸收。天气好的时候多去户外进行体育锻炼，多晒太阳可以达到更好的吸收钙的效果。 平时尽量做到孩子的饮食，全面营养均衡，不要挑食，也不要偏食，什么都要吃，也可以多吃坚果。

滑膜炎的患者可以吃高钙、高维生素、高蛋白质的食物。可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾，能够提高身体素质，避免滑膜炎的发生；也可以吃新鲜的水果、蔬菜补充维生素。 如果滑膜炎的患者的症状比较严重，必须要配合医生服用药物进行治疗。可以服用非甾体类的消炎镇痛的药物，还有活血化瘀的药物进行治疗。平时一定要注意多休息，注意局部保暖，避免受风着凉。