骨折71天骨折部位已消肿，没有明显的疼痛，活动后疼痛也不明显，通过拍片可以发现有较多骨痂形成。 如果是上肢骨折，71天可以将外固定去除活动关节，做屈伸旋转运动。如果是下肢骨折患者，活动时需要通过双拐减轻下肢压力。如果是脊柱骨折，需要通过佩戴护腰，保护腰椎。 可以通过增加营养，多吃含钙量高的食物，促进骨折愈合，比如羊肉、鸡蛋、牛奶、骨头汤。

关节内骨折属于比较严重的一类骨折。骨折以后需要通过拍片、CT甚至磁共振检查，仔细评估骨折严重程度。 对于没有移位的裂纹骨折可以选择保守进行治疗，使用石膏托进行固定。固定期间，患者要卧床休息，防止骨折移位。 如果骨折有移位，只要移位超过两毫米左右，必须手术治疗，否则会造成关节面不平整引起创伤性关节炎。手术以后可以通过口服消炎镇疼药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

关节炎患者是不建议喝酒的。 喝酒能够加速血液循环，促进关节炎部位的滑膜渗出增多，引起关节疼痛、肿胀加重。对于滑膜炎的治疗，首先建议患者注意休息，避免重体力劳动以及剧烈的体育运动，要注意膝关节保暖。 疼痛明显的可以口服消炎、镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等；关节积液较多的，还可以口服滑膜炎颗粒；如果积液较多，影响关节的活动度，可以通过关节穿刺的方法，将过多的积液引出，就可以减轻关节的负担。

胫腓骨骨折以后，经过治疗骨折愈合是不影响运动的。 胫腓骨骨折如果是干部骨折，通过拍片骨折，没有明显移位，可以选择保守治疗。使用石膏托进行固定，如果移位明显需要通过手术进行治疗。如果是胫腓骨两端关节部位骨折，大部分都需要通过手术治疗。 手术以后，患者需要卧床至少六周，通过拍片有骨痂形成，才能够下床功能锻炼。一年以后骨折就能够达到完全愈合，这时候就可以进行正常的运动。

滑囊炎和滑膜炎的区别主要是病变的部位不同。 滑囊炎大多数位于肌肉关节间隙可以单独存在，也可以和关节腔相通，滑膜炎主要是位于关节腔内滑膜炎症。 对于滑囊炎和滑膜炎治疗，都可以通过理疗以及药物进行治疗，可以通过热敷、烤电、推拿、按摩等方式进行治疗。药物可以口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、尼美舒利等，也可以口服滑膜炎颗粒进行治疗。

踝关节骨折愈合时间在半年到八个月左右。 踝关节骨折属于关节内骨折，骨折以后患者需要通过拍片或CT评估骨折严重程度。对于没有移位的单纯裂纹骨折，可以使用石膏托进行保守治疗。如果骨折有明显的移位，就需要通过手术切开进行复位内固定，使用钢板钢钉进行内固定。 手术以后患者需要卧床休息，在卧床期间适当的补充优质蛋白质以及含钙量高的食物，可以促进骨折愈合。

肩周炎可以外敷活血化瘀，消肿止疼膏药。膏药主要是起到减轻在锻炼过程中，引起的疼痛以及肿胀等症状，常用的有狗皮膏，活血止痛膏等。 肩周炎治疗除外敷膏药，还要坚持锻炼以及配合理疗治疗，比如使用按摩，针灸，推拿，烤电等理疗。功能锻炼主要是恢复肩关节的活动度，比如做爬墙的动作，做搓背的动作等，经过锻炼以后大约在3到6个月就能够恢复肩关节活动度。

腱鞘炎治愈如果保守治疗大约需要2到3周，如果手术治疗两周即可治愈。 腱鞘炎发病是由于肌腱与腱鞘过度摩擦引起的。腱鞘炎的早期一般需要保守治疗，患者注意休息，避免手工劳动，可以通过热敷按摩，或者口服消炎镇痛药物及活血化瘀药物进行治疗。 如果经过治疗以后仍然不能够缓解的，可以通过手术治疗，手术将增生的腱鞘切开就能够达到治愈的目的。一般两周左右刀口就可以愈合，完全治愈。

脚跟骨折以后，肿胀是正常现象。 脚跟骨折，骨折部位血管损伤会造成大量出血，出血淤积在跟骨部位，就会造成足跟部位明显肿胀，同时伴有皮下淤青、剧烈疼痛、活动受限等。 对于治疗，首先通过拍片或CT检查，明确骨折严重程度。如果是单纯的裂纹骨折，可以选择石膏托进行外固定，固定时间一般在6周左右；如果骨折有明显的移位，需要通过手术切开方式进行内固定。手术以后可以通过口服消炎镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、尼美舒利等。

脚底筋膜炎可以通过理疗、药物以及封闭进行治疗。 足底筋膜炎疼痛部位固定、疼痛明显、走路受限，可以通过理疗治疗，比如使用热水烫脚、小木锤敲击、按摩、推拿；药物可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛，比如布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠等。 如果经过以上治疗，不能够减轻，还可以选择封闭进行治疗。可以将麻药和激素进行一定的配比，注射到疼痛点部位进行封闭。一般2-3次封闭以后，就能够有明显的效果。