股骨颈骨折治疗和年龄因素有一定的关系。 对于青少年股骨颈骨折，可以选择保守治疗。建议卧床休息，同过穿不倒鞋进行固定。如果是青年人、成人股骨颈骨折，可以选择空心螺钉进行内骨定。如果是老年人股骨颈骨折，由于失去愈合能力，一般是通过人工关节置换进行治疗。 对于内固定治疗的患者，需要长时间卧床。在卧床期间要注意加强下肢肌肉功能锻炼，防止肌肉出现废用性萎缩。

骨折以后走路疼痛是正常现象。骨折以后在走路时可能会造成骨折断端移位引起组织受到挤压，肿胀疼痛。 对于下肢骨折的患者一般不建议患者走路。如果骨折没有明显的移位，可以选择石膏托进行外固定。如果移位明显，还需要通过手术进行治疗。对于该骨折早期肿胀、疼痛，可以通过冷敷，以减少出血，减轻肿胀。 夜间睡眠时还可以将下肢抬高，以促进消肿。药物可以口服非甾体类、消炎镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬，双氯芬酸钠等。

外伤扭伤跗骨以后造成脚部疼痛，活动受限，首先通过拍片判断是否有骨折。 如果没有骨折，可以通过保守治疗，比如卧床休息，使用石膏托进行外固定；如果有骨折并且骨折移位明显，需要选择手术方式进行治疗，否则骨折愈合不良，可能会影响以后走路。 对于疼痛明显的，可以选择非甾体类消炎镇痛，腰部关节疼痛肿胀明显的，可以口服中成药活血化瘀，消肿止痛对症治疗，在早期还可以将患足抬高，以促进消肿。

股骨髁骨裂可以通过药物缓解疼痛，也可以多吃富含营养食物，促进骨折愈合。 股骨髁骨裂患者通过石膏托进行外固定，在外固定期间需要卧床休息，可以通过口服非甾体类消炎镇痛药物，缓解疼痛，比如布洛芬，双氯芬酸钠等，也可以口服中成药活血化瘀，消肿止痛，对症治疗，比如独一味胶囊，活血止痛胶囊等，还可以口服利伐沙班预防血栓形成。 饮食方面可以多吃富含优质蛋白质食物，如鸡蛋，牛奶等，也可以多吃含钙含量高的食物，比如海带，虾皮，骨头汤等，可以促进骨折愈合。

外踝扭伤，肿胀疼痛可以去医院挂骨科进行就诊。通过骨科医生查体以及拍片，CT等检查明确是否有骨折。 如果是单纯的韧带拉伤，可以通过石膏托进行固定，肿胀明显的可以通过冰块进行冷敷，以减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。 如果通过拍片检查，发现有骨折的，这种情况可以通过手术进行治疗。手术中使用钢板螺钉进行内固定手术，之后需要卧床4到6周，通过拍片检查有骨痂形成，才能够下床进行功能锻炼。

孩子受伤以后通过拍片检查胳膊有骨折，要根据骨折的严重程度选择治疗方案。 如果骨折比较轻微，没有明显的移位，这种情况可以通过保守治疗，选择石膏托进行固定，疼痛明显的可以口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 如果骨折有明显的移位，或者是肘关节，腕环节等关节部位的骨折，这种情况就需要通过手术进行治疗，手术以后常规选择抗生素预防感染。

拍片发现骨折断端分离，可以根据下列方法治疗： 首先，可以尝试首发进行复位，可以通过牵引拔伸等方法复位，如果能够复位成功，达到解剖复位，就可以保守治疗，使用石膏托进行固定。 其次，如果骨折断端复位失败，或者是粉碎性骨折，并且断端分离，这种情况就需要通过手术方式进行复位。手术以后，患者需要制动，疼痛明显的可以通过可以非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛，比如布洛芬，尼美舒利等药物。

肩周炎是可以做引体向上和双杠支撑的。 肩周炎在程度较为严重的时候，肩关节活动度较小，这时候是不能够完成以上动作的，可以通过简单的动作开始锻炼，比如做爬墙的动作，做搓背动作等。经过锻炼，肩关节活动度部分恢复以后，再做引体向上和双杠支撑，对于肩关节功能的恢复是有很大的好处。 在锻炼过程中，可以通过热敷以及口服非甾体类消炎镇痛药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠等缓解疼痛。

内踝骨折以后使用药物，主要由外用药物和口服药物两大类。 外用药物主要是减轻肿胀，消除疼痛，常用的有氟比洛芬凝胶，洛索洛芬凝胶等。中药的可以贴活血止痛膏、狗皮膏等。口服药物可以口服消炎镇疼药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等；肿胀明显可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药物，如独一味胶囊、活血祛瘀胶囊等。 如果骨折严重的，还可以通过石膏托进行外固定，或者是进行手术的方式治疗。

腰椎间盘突出并椎管狭窄，如果患者症状不严重，可以通过保守治疗；如果症状非常严重，保守治疗无效的，可以选择手术治疗。 腰椎管狭窄，椎间盘突出保守治疗一般是卧床休息，避免重体力劳动以及剧烈的体运动，可以通过热敷，烤电，针灸，推拿，按摩等理疗方式以及配合口服非甾体类消炎镇痛药物，以及中成药活血化瘀，消肿止疼治疗。 如果症状非常严重，影响日常生活，并且腿疼腿麻剧烈的，经保收治疗无效，一般选择手术方式进行治疗。