两边肋骨按压疼痛，可能与受到外伤、无菌性的炎症、肋间肌肉劳损等原因有关。 受到直接或间接的外力，导致肋骨发生骨折，会引起胸部两侧的肋骨按压疼痛，往往会有明显的外伤史。长时间伏案工作，不注意保暖，经常受到寒气的侵袭，容易导致肋骨和软骨连接处出现无菌性的炎症，导致肋骨按压疼痛。 肋间肌肉发生劳损、肋间神经炎，也可引起按压疼痛，咳嗽时疼痛会加重。

肋骨骨裂是否属于轻伤，要根据临床症状综合分析。 如果只是属于骨折块较小或者边缘发生骨折，没有出现移位或者只是轻度的移位，这种情况是属于轻伤。发生骨裂后三个星期，通过骨痂的形成后可以逐渐愈合，不影响胸廓的正常呼吸活动。 如果骨裂发生多处，骨折移位比较明显，甚至并发血气胸、反常呼吸等症状，这种情况是比较严重的，需要及时的给予诊治，避免延误病情。

老年人骨裂多长时间恢复，要根据病情的轻重，来综合分析。 由于老年人抵抗力比较低，发生骨折后康复的时间相对比年轻人比较长。如果老年人股骨颈骨折，采取保守治疗，大概需要3~4个月的时间。 如果采取人工关节置换，术后两个星期，可以适当下床功能锻炼。胸腰椎骨质疏松性压缩性骨折，如果采取保守治疗，需要绝对卧床三个月。采取微创椎体成形术，术后大概三天，可以稍微下床活动行走。

胯骨两边鼓起来两坨肉，考虑是双侧大转子滑膜炎、脂肪沉积、受到感染等原因引起的。 身体的胯骨两边大转子外侧有滑囊，如果长期受到挤压、摩擦、受到寒气的入侵，容易引发炎症，导致肿胀，看起来有软组织性的鼓起来。 长时间坐着没有运动，导致胯骨两侧有大量的脂肪堆积，看起来也像有软组织突起。 双侧髋关节受到细菌感染，引起软组织感染，产生大量的积液和脓液，也可引起有突出的肉团一样。

健身后第2天肌肉酸痛，考虑是乳酸堆积、肌肉韧带损伤引起。 平时缺少运动，突然间长时间剧烈运动，体内供血液供应不足，肌肉需要的能量较多，细胞会产生较多乳酸堆积在肌肉内，没有得到有效分解，从而导致肌肉酸痛，通过休息、按摩后，逐渐缓解。 另外，也有可能在运动时过于激烈，导致局部肌肉、韧带受到过度牵拉出现损伤，从而引起肌肉酸痛现象。

肩手臂疼痛考虑是颈椎疾病、肩周炎、受到外伤等原因引起的。 患有颈椎疾病的患者，由于会压迫支配手臂的神经根，从而引起手臂发生疼痛，可伴有手部发胀、麻木的症状；长时间伏案工作容易诱发肩周炎，也会导致肩手臂有明显的疼痛。 受到外力的撞伤导致骨折、肩关节脱位等因素，也可引起手臂疼痛，需要前往骨科完善X线光片、核磁共振检查，确诊病因后给予对症止痛治疗。一般药物可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛。

肩膀骨头突出考虑是骨质增生、肩膀的骨头发生病变引起。 肩膀发生无菌性炎症，诱发骨质增生会引起骨头突起。肩锁关节发生炎症导致关节间隙变窄，锁骨骨端膨大也可引起肩膀骨头突出。肩膀骨头发生病变，例如骨囊肿、骨肿瘤也可引起肩膀骨头突出来。 建议完善X光片、CT核磁、共振等相关检查，根据检查结果可以采取药物治疗或者手术治疗，避免病情进一步严重。

浑身骨头酸痛，考虑是感冒、做了剧烈的运动、全身性的疾病等原因引起的。 当抵抗力下降时，受到病毒的侵入，引起病毒性感冒，伴有高烧、咳嗽、咳痰、流鼻涕、全身骨头酸痛的症状。平时缺乏运动，突然之间做了剧烈的运动，由于全身的肌肉没有适应高强度的运动，导致出现全身肌肉过度劳损，骨骼受到刺激，引起疼痛。 全身性的疾病，例如白血病、恶性肿瘤，也可出现上述的症状。

怀孕时左肋骨疼痛，可能是受到压迫、缺钙、肋间神经痛等原因引起。 女性怀孕后，随着子宫增大和胎儿长大，特别到了中晚期，增大子宫会顶到肋骨，从而导致肋骨发生疼痛。经常变换体位休息，缓解局部的压迫，能减轻疼痛感。 如果怀孕时钙质过低，也可以导致肋骨发生疼痛，可以补充钙质，多吃含钙量高的食物，逐渐减轻疼痛。也可能是肋间神经疼痛引起，确诊后口服维生素B1营养神经治疗。

后背两边骨头叫肩胛骨，是两块板状骨，和锁骨共同作用，把上肢连于躯干部位。 肩胛骨遭受暴力以后，可能会造成骨折，对于肩胛骨下极的骨折，只要移位不严重，对组织压迫不明显，就可以通过保守进行治疗。 如果肩胛骨上端关节盂部位的骨折，可能会影响肩关节活动，这种情况就需要手术进行治疗，手术以后疼痛明显的，可以通过口服非甾体消炎镇痛药物缓解疼痛，肿胀明显的可以口服活血化瘀，消肿止疼中成药。