餐后一小时的血糖正常值一般不超过9.0mol/L。餐后两小时的血糖正常值小于7.8mol/L。如果餐后两小时的血糖值在7.8-11.1mol/L之间，可诊断为糖耐量受损。 患者先给予饮食节制和运动锻炼改善血糖值。餐后血糖值是指葡萄糖负荷后的血糖水平高低，一般用进食2小时后血糖测定。 餐后血糖是早期诊断糖尿病的重要指标。如果确诊糖尿病后，一定要及时给予降血糖治疗，以防血管和神经的病变。

防止血糖高可以吃一些低脂肪、低糖杂粮，也可以吃含糖量较低、维生素较高的水果。还可以吃富含人体所需优质蛋白的牛肉、鱼肉、羊肉等肉类食物。洋葱中含有很多能够降低血脂，帮助抗血小板凝固的氨基酸，所以，可以通过食用洋葱达到预防高血糖的效果。 高血糖患者要避免吃含脂肪量较高的动物肝脏和花生，也不能吃辛辣、刺激、油腻食物。高血糖患者可以通过加强户外运动规律作息，来稳定血糖。

甲亢引起结节可以遵医嘱口服抗甲状腺的药物来进行治疗，也可以使用碘131和手术治疗。一般先通过口服抗甲状腺的药物治疗，必要的时候才考虑手术和使用碘131。 得了甲状腺疾病，一定要及时到医院进行就诊，做一下详细的检查，确诊之后再进行对应治疗。 甲状腺结节可以分为恶性结节和良性结节，如果是良性结节，通常手术之后不容易反复发作；如果是恶性结节，手术后容易发作，可以配合放疗、化疗等方式，控制疾病的发展。

女孩子内分泌失调的症状有：皮肤暗黄、面部皮肤有黄褐斑、体毛过多、肥胖、有白头发、脾气会变得暴躁、出汗、潮热的症状，还会有月经周期不规律、经量变少或过多、痛经、不孕、乳房胀痛、乳房结节、耳鸣。 如果出现上述症状且影响了正常的生活质量，应立即到正规医院就诊。完善相关检查，排除器质性病变后，给予对症治疗。 内分泌失调的原因都是因为不良的生活作息，长期进食辛辣刺激、生冷的食物。过度疲劳、经常熬夜、孕激素失调等原因导致。

低血糖的主要症状是：头晕、眼花、心慌、心动过速、出冷汗、面色苍白、气短、发抖、出虚汗、四肢乏力、恶心、呕吐、突然脾气暴躁，发脾气等。 如果低血糖进一步加重，还会影响到大脑功能，比如出现头痛、视物不清、眼肌瘫痪、反应迟钝等表现。当血糖低于2.8毫摩尔每升时，可诊断为低血糖，可以先给予含碳水化合物高的食物或糖果缓解低血糖的症状。 如果效果不佳可以到正规医院就诊，排除器质性病变后，给予静脉注射葡萄糖。

女性内分泌失调的表现有月经紊乱、痛经、甚至不孕、痤疮多、头发油、脱发、失眠、乏力、乳腺增生、腰背酸痛等症状。 如果日常生活中有内分泌失调的表现，一定要及时到正规医院就诊，完善相关检查。排除其它器质性病变后，给予对症调理内分泌的相关治疗。 女性内分泌失调最主要的原因是卵巢功能下降，导致激素水平失衡。还有饮食差、营养不良、作息不规律以及环境污染等也可导致内分泌失调。

手部水肿的原因： 1、可能是心力衰竭，静脉血液堆积所引起的。心脏对身体内的血液循环是非常重要，如果心脏出现衰竭现象，肺中的氧气就很难与血液融合，就会导致静脉血液在组织液间堆积，从而引起手部水肿。 2、有可能是低蛋白血症引起的。低蛋白血症可以改变血浆内的渗透压，导致组织液在细胞内堆积，从而形成水肿。 因此，引起手部水肿的原因有很多，如果出现手部水肿，应立即去医院检查，明确原因后，根据医生的指导按时吃药。

吃红薯会引起血糖升高。 红薯属于高淀粉食物，淀粉经过胃肠道消化后会变为糖，吸收到血液中会导致血糖升高。红薯含糖量不低，红薯含糖量和热量相当于面食食品的1/3，建议糖尿病患者想要食用红薯，需要根据自身血糖控制情况，来制定红薯代替大米为主食的食用量，以免食入量过多引起血糖的升高。 糖尿病患者口服降糖药物，或皮下注射胰岛素控制血糖稳定很重要，除此之外饮食节制也能起到至关重要的作用。

血糖为12点多毫摩尔每升是危险的。 无论是空腹的，还是餐后两小时的血糖均超过正常范围，可以诊断为糖尿病。空腹血糖的正常范围是3.9至6.1毫摩尔每升，餐后两小时的血糖正常范围是4.4至7.8毫摩尔每升。而此时血糖值，12点多毫摩尔每升已经超过正常范围。 患者应到正规医院就诊，完善相关实验室检查，明确诊断后可以在医生的指导下服用降糖药物。必要时给予皮下注射胰岛素降血糖治疗。建议日常生活中一定要注意饮食节制。

女人调节内分泌可以吃黄豆、鱼肉、香蕉、葡萄等富含钙物质的水果，这些水果能够有效的调节内分泌失调。也可以吃一些黄瓜、青菜这些富含维生素类的食物进行调节。 女人内分泌失调可能是经常熬夜、大脑过度劳累、生活和工作压力大引起的。内分泌失调临床表现为心情焦虑，情绪暴躁，脸上或皮肤上长痘，月经失调等。患者应避免长期熬夜，加强身体锻炼，并通过控制情绪，控制饮食，加强体质等方式调节。