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游文强 副主任医师

福建省妇幼保健院 产科

擅长:对妊娠期糖尿病、多胎妊娠、胎儿生长受限、前置胎盘、妊娠期高血压疾病等产科并发症的...

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孕妇右边肚子隐隐作痛是怎么回事
孕妇右边肚子隐隐作痛是怎么回事

孕妇右边肚子出现隐隐作痛的原因很多,具体如下: 1、可能是由于子宫体增大牵扯到子宫韧带引起。这属于生理性现象,一般不需要特殊的处理,建议放松心态即可。 2、也不能排除是由于吃坏东西引起,患者会伴随有消化道相关的症状。在症状严重时,可以遵医嘱服用药物处理。 3、孕妇肚子在受凉的情况下也可能会出现以上表现。 4、在过度劳累的情况下,也会引起假性宫缩,从而出现肚子隐隐作痛。 建议孕妇出现肚子隐隐作痛后,应该要密切观察,明确具体的原因后再做处理。

孕妇有贫血吃什么好
孕妇有贫血吃什么好

孕妇出现贫血的情况,应该要在饮食方面多吃些动物肝脏、血制品、瘦肉等食物,具体如下: 1、动物肝脏里面含有丰富的铁质,很容易被孕妇胃肠道所吸收,但是要注意适量,每天可以搭配的蔬菜在一起吃,能够均衡营养。 2、血制品通常指的是鸭血、猪血、鸡血等,动物血液中的含铁量很高,而且人体极易吸收是补铁的最好选择,可以缓解孕妇孕期贫血。 3、瘦肉比如羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉等,里面含有丰富的蛋白质成分,同时也有较多的铁离子,能够防止孕期贫血。

孕妇有必要吃亚麻酸吗
孕妇有必要吃亚麻酸吗

孕妇有必要吃亚麻酸,有利于胎儿的生长发育。 亚麻酸是人体必需的一种营养成分,在孕期及时补充,可以促进胎儿大脑和视网膜神经发育,对胎儿会有很好的帮助。如果身体出现缺乏,会导致胎儿出现注意力不集中、免疫力低下等现象。 因此可以适当的进行补充,但一定要遵医嘱进行服用,不要过量,否则也会造成不良反应。建议患者也不用过于担心,孕期要做好饮食调整,可以保证身体营养所需。平时注意放松心情,不要焦虑紧张。

孕妇应多吃什么
孕妇应多吃什么

孕妇在饮食上应该要多吃含营养丰富的食物,具体如下: 1、可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、橙子、橘子、火龙果、葡萄、草莓、西瓜、青菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、芹菜等,里面含有较多的膳食纤维以及维生素成分,能够为机体补充营养还能防止便秘。 2、可以多吃坚果类食物,比如腰果、松子、瓜子、开心果、核桃等,里面含有较多的不饱和脂肪酸,有利于胎儿的大脑发育。 3、可以多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品等,能够增强人体免疫能力,有利于胎儿发育。

孕妇应吃什么水果
孕妇应吃什么水果

孕妇可以吃的水果比较多,早期可以吃苹果、香蕉、西柚等,中期可以吃梨子、樱桃、柠檬等,晚期可以吃猕猴桃、橙子、葡萄等,具体如下: 1、孕早期:这时候孕妇最好可以选择中性水果,比如苹果、香蕉、西柚等,里面含有较多的维生素能够补充机体营养,而西柚中含有天然叶酸,可以防止胎儿出现神经管畸形。 2、孕中期:这时候胃口大开胎儿正在迅速的生长,所以需要的营养物质也很多,可以吃梨子、樱桃、柠檬等,樱桃中含有的铁元素较高,防止孕妇出现缺铁性贫血。 3、孕晚期:可以多吃猕猴桃、橙子、等水果,可以起到安胎的作用,同时还能为机体补充丰富的维生素和矿物质,有利于胎儿发育。

孕妇一星期能同房几次
孕妇一星期能同房几次

孕妇一星期能够同房几次,通常需要根据孕妇怀孕阶段进行判断: 1、孕早期:这时候因为胎儿没有分化成型,胎盘没有形成,胚胎在宫腔内并不牢固,所以进行性生活很容易流产,所以前三个月不能同房。 2、孕中期:应该要根据孕妇的体质决定同房次数,这时候胎儿比较稳定,孕妇在体质情况较好的情况下,一周可以进行两次性生活。在体质较差的情况下,也需要避免性生活。 3、孕晚期:这时候同房很容易发生早产,所以也不建议同房,以免影响胎儿。

孕妇一天应该喝多少水
孕妇一天应该喝多少水

孕妇每天的喝水量大概在1000~1500ML左右,但是具体的用量需要根据个人体质决定,不能一概而论。 生活中经常喝水,不仅可以补充身体所需要的水分,还可以将体内毒素和垃圾排出体外,起到清肠排毒的作用。但是,大量饮水对身体也会造成影响,严重时甚至还会引发中毒。虽然在怀孕期间,孕妇喝水量会比正常人多出许多,才能满足身体所需,但一般在1500ML左右最为合适。 建议除了喝水进行补充外,也可以多吃蔬菜和水果,也可以起到补充水分的作用。

孕妇一热就晕怎么回事
孕妇一热就晕怎么回事

孕妇一热就晕的情况,不能排除是由于高血压、糖尿病、贫血等因素所引起。所以,当孕妇出现以上症状时,应该要立即前往医院就诊。 孕妇晕厥可能会诱发宫内缺氧,会对胎儿的生长发育造成影响,情况严重还会引起流产现象出现。所以,孕妇出现晕厥现象后要引起重视,需要尽快就诊,配合医生明确具体的病因,然后针对病因进行处理。 平时女性应该要在饮食上适当调节,多吃些含蛋白质、维生素较丰富的食物,不要熬夜。

孕妇一共多少周
孕妇一共多少周

孕妇一共多少周一般指的是孕期一共多少周,一般情况下,孕期整体是40周,需要从孕妇末次月经第1天开始算起,整40周相当于10个孕月,每4周一个月,总共280天。 一般情况下,孕妇在孕期的前后两周内生产都属于正常的现象。建议孕妇在怀孕期间,应该有定期的进行各项检查,发现问题后要及时的进行处理。平时孕妇应该要放松心情,不要焦虑紧张,需要有良好的心态,不要给自己太大的心理压力。 平时孕妇应该要在饮食上及时的补充营养,多吃些含蛋白质、维生素丰富的食物,避免出现营养不足的现象。

孕妇叶酸摄入量是多少
孕妇叶酸摄入量是多少

正常情况下,孕妇每天补充叶酸的量需要谨遵医嘱即可。刚怀孕的时候,可以遵医嘱服用叶酸,可以预防胎儿出现神经管畸形,同时也可以降低早产、流产、死胎的发生率。 患者需要注意的是,叶酸的补充量并不是越多越好,所以在药物选择时,应该要严格按照规定的剂量服用,避免重复的补充叶酸。过量的服用,可能会产生不良影响,所以要特别注意。 孕妇在怀孕初期时候,补充叶酸是关键时期,在怀孕前三个月时吃叶酸效果最好,因为孕初期也是胎儿发育的重要阶段。

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