痛风预防如下： 1、注意避免受凉、过度劳累。 2、减少进食动物内脏、鱼、虾以及含嘌呤较高的食物，多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。 3、进行防止高脂血症的治疗。 4、避免饮酒，尤其是避免进食啤酒以及海鲜。 5、应当控制体重预防肥胖。 6、要适宜运动，防止剧烈运动。
痛风在不同的时期，会有不同的症状。 1、痛风前期：表现为血尿酸升高。 2、痛风中期：关节出现不同程度的骨破坏与功能障碍、损伤，可能会形成皮下痛风石，还有尿酸性肾病以及肾结石。 3、痛风晚期：有明显的关节畸形以及功能障碍显现，皮下痛风石数量增多、体积增大、破溃，还会出现白色尿盐结晶。
髋骨骨折之后不能坐着。 髋骨承受着整个身体的重量，如果出现了骨折，一般不能坐，骨折部位承受重力更大，直接影响到恢复，如果没有护理得当，还可能会导致骨折移位，损伤脏器组织。 如果已经出现了髋骨骨折，一定要及时就医治疗，根据骨折的严重程度对症治疗，一般在治疗之后3-4周左右才可以坐，具体情况因人而异。
想要痛风结晶消除，要严格控制高尿酸血症，方式如下： 1、改善生活习惯：通过戒酒、多饮水等生活方式，改善体内尿酸的升高情况。 2、接受药物治疗：包括抑制尿酸合成药，例如黄嘌呤氧化酶抑制剂，非布司他、别嘌醇等；以及促进尿酸排泄药，常见的有苯溴马隆等。
骨质疏松指骨代谢方面的疾病，主要是由于骨量减少导致骨质发生改变而出现。 骨质疏松一般和钙质吸收异常、钙质流失增加或者摄入不足等因素有关。当体内缺钙时，就容易导致骨小梁减少，骨量下降，从而产生骨质疏松的现象。 如果确诊要积极的治疗，防止病情加重。平时注意不要过度运动，防止跌倒，避免骨折。
唑来膦酸是一种注射用药物，对于骨质疏松有着比较明显的治疗作用。 这个药主要是通过抑制骨质吸收破坏的速度，来达到间接治疗骨质疏松的目的。但是要注意，唑来膦酸只需要每年注射一次，一般连续使用不能超过3年。 最后提醒大家，一旦使用唑来膦酸注射治疗，记得口服钙制剂以及维生素D，这样才能从根本上治疗骨质疏松。
不缺钙也会导致骨质疏松的发生。 骨质疏松是由多种原因引起的一组骨病，以老年性和绝经期骨质疏松最为常见。不缺钙也会导致骨质疏松的发生，如多发性骨髓瘤的患者，会出现继发性的骨质疏松。 平时运动如果较少，也可能会导致骨骼相对脆弱、骨密度降低，从而可以引起骨质疏松或加速骨质疏松的发生。
痛风引起的脚肿多久可以消肿，取决于患者的血尿酸高低、肝肾功能、发作时间、病史的长短等。 如果是单纯局部的脚肿，可以通过止痛药、激素等药物治疗，5—7天左右可完全消肿。 若脚肿属于痛风性关节炎，且发病时间较久，并导致了痛风性肾病、肾功能不全等现象的发生，这种情况下一般需要1个月以上，甚至3个月。
痛风是否可以用热水泡脚，需要根据具体情况而定。 1、可以泡脚：不在病情发作期，热水泡脚有利于促进局部血液循环，缓解脚部疲劳以及水肿消退等。 2、不可以泡脚：在病情急性期，由于炎症因子的释放，毛细血管会出现扩张，局部通常会有红肿热痛等不适症状产生，热水泡脚后会加重毛细血管扩张的现象，局部疼痛感会加重。
痛风是唯一可以在风湿免疫科临床治愈的疾病。 痛风的基础是高尿酸血症，如果患者坚持长期生活干预，服用降低尿酸的药物，使血尿酸水平控制在360UMOL以下，只要尿酸能长期达标，痛风就不会复发、不会进展，并将实现上述临床治愈。 检查出痛风，一定要积极治疗，正确地认知痛风疾病，这样才是对自己的健康负责。
痛风不能吃的食物，主要有两类： 1、发酵类的饮料：一定要忌酒。因为酒精在发酵过程中，会消耗人体大量水分并产生大量嘌呤，人体内嘌呤含量越多，代谢产生的尿酸就越多，同时酒精刺激肝脏也会产生尿酸，增加痛风的发病率和痛风对人体的危害。 2、高嘌呤食物：包括海产品、动物内脏、麦芽以及紫菜、香菇等蔬菜。
得了痛风但不痛要治疗。 痛风需要长期生活干预和药物治疗，如果私自停药，可能会导致痛风反复发作、尿酸水平波动，影响病情控制，对患者的多种脏器带来伤害，严重影响患者健康。 所以，患有痛风，就需要长期用药治疗，即使在痛风缓解期，患者没有明显的症状，也需要积极遵医嘱控制尿酸水平，注意饮食护理等。
髋骨骨折手术后护理如下： 1、生活护理：绝对卧床休息，做好身体的清洁，避免发生褥疮或者是感染的情况。 2、心理护理：手术后通常会有剧烈的疼痛感，要适当分散注意力。 3、饮食护理：术后1-2周之内吃容易消化、清淡、开胃的食物，术后的2-4周可以多吃高营养的食物促进骨头的愈合。
骨质疏松的危害如下： 1、疼痛：以腰背痛多见，占疼痛患者的70%—80%。 2、驼背、身长缩短，容易出现压缩性的骨折。 3、呼吸功能下降：如果胸腰椎发生骨折，就会致使呼吸功能下降。 4、长期缺钙会导致骨钙减少、血钙增加，高血钙刺激促进成骨。
痛风会引起膝盖疼。 膝盖是痛风第三好发的关节，仅次于大脚趾骨、踝关节。 如果痛风发作，膝盖疼痛难忍，可以选择服用秋水仙碱片减轻症状。另外，还要注意生活习惯。日常生活的饮食中，要注意少吃高蛋白的食物，不要喝酒。此外，还要多喝水，这样可以帮助尿酸的排除，平时要适当地参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。
骨质疏松是否可逆要看具体的情况。 1、不可逆：绝经后钙离子流失、老年性改变、慢性疾病继发、某些药物继发等原因引起的骨质疏松，都不可以逆转，只能通过早诊早治延缓进展，提高生活质量。 2、可逆：废用性骨质疏松可逆，尤其是外伤后，在恢复后进行功能锻炼，局限性的骨质疏松是可以逐渐恢复正常的。
适当喝咖啡不会导致骨质疏松。 如果长期且大量喝咖啡，可能会影响骨骼代谢，导致骨钙流失过多，从而导致骨质疏松。同时，咖啡因还会影响胃肠道部位对钙质的吸收，若存在长期且大量喝咖啡的情况，可能会使骨质疏松加重。 这种情况下，就需要及时到医院完善相关检查，并积极治疗，尽量减少咖啡的摄入。
预防老年人的髋部骨折，需要做到以下几点： 1、老年人生活的环境照明一定要充足，避免绊倒导致骨折。 2、在老人经常生活起居的地方，能够有各种扶手，防止跌倒。 3、老人要多吃蛋白质，也不要避免脂肪，还要适当地摄入碳水化合物。 4、老人要适当的锻炼，多做些运动。
痛风可能与以下四个因素有关： 1、遗传因素：家族中直系亲属有痛风的病史，其子女也有遗传痛风的可能性。 2、环境因素：气温突然降低可能会诱发。 3、疾病因素：例如高血压、肥胖、肾功能不全及糖尿病等。 4、药物因素：长期服用某些药物也会导致痛风。 无论是哪种因素导致的痛风，都要及时治疗。
除了接受医院的药物治疗，女性确诊了骨质疏松，还可以多吃以下这两类食物： 1、高钙食物：如牛奶、酸奶等奶制品，大豆、黄豆等豆制品，鱼、虾、蛋等食物。 2、高纤维素食物：包括应季、新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、黄瓜、芹菜等，可以加强膳食纤维的补充，有效提供营养物质。
