一、手术后什么时候可以开始活动？ 手术清醒后可半坐卧位或适量床上活动，术后第一天可开始下床活动，建立每日活动目标，根据自身的耐受情况逐日增加活动量。 二、术后早期活动的好处 术后早期下床活动有利于促进呼吸、胃肠道、肌肉、骨骼等多系统功能的恢复，有利于预防肺部感染、压疮和下肢深静脉血栓等问题。 三、术后活动需注意以下问题 1、术后当天以床上活动为主，锻炼及活动四肢，为下床活动做好准备。术后第一天根据自身耐受情况，在医务人员指导下进行离床活动。 2、离床活动前，先做好身体等条件的评估，固定好管道，可以借助合适的辅助行走工具。 3、首次离床活动需遵循以下六部曲 第一步：先抬高床头30-60°，保持3-5分钟 第二步：床上自主活动，可活动头颈、四肢或者踩脚踏车等 第三步：移坐至床旁，双下肢下垂，保持3-5分钟 第四步：床旁先站立3-5分钟，没有头晕等不适，在床旁活动5-15分钟 第五步：在医护人员指导及协助下，扶墙缓慢行走5-10分钟，以不疲劳为宜 第六步：病区内自由行走，根据自身耐受情况，逐渐增加活动距离，如有不适，立即停止活动 最后，加速康复外科理念下的多模式镇痛，可以减轻大家下床活动时伤口疼痛带来的不适。