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郑莉斯 副主任护师

广州市红十字会医院 关节外科与运动医学科

擅长:快速康复护理有针对性见解,能联合音乐疗法及护理康复手段对髋、膝关节置换术后患者、...

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运动疗法的注意事项有哪些
运动疗法的注意事项有哪些

运动疗法的注意事项如下: 1、运动治疗应根据不同的性别、年龄、体能、文化水平、生活习惯等,制定出有针对性的具体治疗方案。 2、循序渐进、持之以恒、要根据患者的实施情况及时调整治疗方案。 3、注意是否存在不安全或危险因素,应做好必要的安全防护措施,如对心血管疾病患者的监护,以防止意外。

站立平衡分级标准
站立平衡分级标准

战力平衡分级标准如下: 一级是静态平衡,即一动不动地站着,不歪斜。 二级是动态平衡,指在活动过程中还能站得住。 三级是他人动态平衡,指保持站立时被人推一下还能恢复原有状态。 四级可以在不平稳的支撑面上站立,但无法完成较为复杂的动作。 五级能于不平稳的支撑面上站立,同时完成较为复杂的动作。

助行器的使用方法
助行器的使用方法

助行器的使用方法如下: 1、将助行器放在正前方,双手放在把手上,患侧下肢伸直,健侧腿用力重心前倾站起。 2、站立时身体放松,抬头挺胸且双眼直视前方,双手握扶助行器,将助行器提起,向前移动一步距离,双手臂伸直支撑身体,先迈患肢,再迈健肢。 3、迈步时不要过于靠近助行器,家属需站在患者的身旁保障安全。

助行器的种类有哪些
助行器的种类有哪些

助行器可分为: 1、框式助行器:适用于上肢力量较好,下肢力量较差或平衡能力较差的人群进行站立和步行训练。 2、轮式助行器又分为两轮助行器和四轮助行器:两轮助行器适用于上肢力量不足,平衡能力较差,无法将助行器提起的患者。四轮助行器移动起来比两轮更加灵活,行走速度更快,适用于室外使用。

站立平衡训练方法有哪些
站立平衡训练方法有哪些

站立平衡训练方法有以下几点 1、静态平衡训练:先进行辅助站立训练,然后逐渐减少辅助并过渡到独立站立。 2、他动态平衡训练:专科护士从不同方向推动患者,逐渐增加力度和幅度,同时逐步过渡到小而软的支撑面。 3、主动态平衡训练:专科护士引导患者向各个方向倾斜或转动身体,进行多种活动。

站立平衡训练的目的是什么
站立平衡训练的目的是什么

战力平衡训练的目的是: 1、改善患者身体和心理状态,增强自信心和肌肉力量,提高生活质量和活动能力。 2、更好地适应日常生活中的各种挑战,如不平整路面行走、上下楼梯、上下车等,以及预防跌倒和损伤的风险。 3、促进神经系统的适应和恢复,改善大脑对身体的控制和协调能力,进一步促进整体康复进程。

脑梗偏瘫后的髋关节康复锻炼方式
脑梗偏瘫后的髋关节康复锻炼方式

脑梗偏瘫后髋关节康复训练方式包括: 1、增加髋关节活动范围的练习,如被动关节活动、主动-辅助关节活动和主动关节活动。 2、进行肌力训练,如等长收缩和等张收缩,以增加髋关节周围肌肉的力量。 3、采取有氧运动,如步行、跑步、游泳等,以加强心血管健康,减少脑梗复发的风险。

助行器适用于哪些人群
助行器适用于哪些人群

助行器适用于下肢功能障碍较严重,而不能用手杖、拐杖的人群,它的功能主要是支撑体重,以此保持身体稳定,辅助站立和行走。 对于偏瘫、截瘫、截肢后或者其他下肢肌力减弱从而不能支承体重的患者而言,都需要使用助行器。

偏瘫患者如何活动四肢关节
偏瘫患者如何活动四肢关节

偏瘫患者活动四肢关节的方式如下: 1、偏瘫患者需要每天进行四肢关节的被动活动,以维持关节的灵活性和预防肌肉萎缩。 2、进行关节活动时,每个方向上的活动都要达到最大范围,以最大限度地恢复关节的活动范围。 3、需要注意力度和速度,力度要适当,速度要均匀,以避免对关节造成不必要的损伤。

如何给予卧床的TA进行关节活动
如何给予卧床的TA进行关节活动

卧床患者如果条件允许,最好活动到四肢的大小关节。 在卧床初期,可以先从大关节开始,即肩、手、髋、膝、踝,运动时让关节模拟正常运作。动作需缓慢、柔和,避免过快。 温馨提示:做关节活动遇到阻力时勿强行弯曲或拉直。采渐进行式的增加活动角度。关节运动要规律、持续执行,才有成效。