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张丽莉 副主任医师

成都市第三人民医院 临床营养科

擅长:擅长围手术期营养诊疗及干预,肿瘤性疾病及慢性代谢性疾病的营养诊疗、营养食疗等

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产后顽固性肥胖如何减肥
产后顽固性肥胖如何减肥

产后顽固性肥胖应该咨询临床营养医师,制定相应的营养干预的方案来减肥。具体分析如下: 1、饮食调节。 2、运动疗法:选择有氧结合无氧的运动模式,来进行增肌减脂的运动方式。 3、中医穴位按摩:可以调节脂肪代谢、减轻体重。 4、保证充足的睡眠:有助于调节激素水平正常代谢,促进新陈代谢。

营养不良挂什么科
营养不良挂什么科

营养不良可以挂临床营养科的门诊。 临床营养科医生可以对患者的营养状态进行全面评估,并且制定个性化的营养干预和治疗方案。 营养不良也可能由其他疾病引起,比如: 1、消化系统疾病:如慢性肠炎、胃溃疡等,可能要联合挂消化内科。 2、内分泌等疾病:如糖尿病、甲功状态异常,医生通过调节内分泌状态改善营养问题。

产后肥胖对身体的危害
产后肥胖对身体的危害

产后肥胖对身体的危害主要有: 1、可能会引起高血压、糖尿病等慢性代谢性疾病。 2、对肺部功能也有一定的影响:使人感到呼吸困难,尤其在活动后或劳累时肺活量不足,导致疲乏、无力。 3、引起肝胆疾病:导致脂肪肝的发生,影响肝脏的正常代谢功能,同时增加胆结石的患病几率。 4、可能增加呼吸肌无力的风险。

营养不良吃什么维生素
营养不良吃什么维生素

营养不良吃以下几种维生素: 1、维生素A:如胡萝卜、南瓜,以及动物性食品,包括鸡蛋的蛋黄、鱼肝油等。 2、B族维生素:一般包括B1、B2、B6和B12。 3、维生素C:是一种抗氧化剂,有助于身体吸收铁。 4、维生素D:促进钙的吸收。 5、维生素E:减少自由基的损伤,从而在一定程度上延缓皮肤衰老。

移植手术后的饮食规划
移植手术后的饮食规划

移植手术后,应该咨询营养医师制定相应的营养干预的饮食方案,具体饮食规划分为: 1、饮食原则:遵循优质蛋白、高维生素、低脂肪、低糖的均衡饮食模式,主食粗细搭配、种类多样。 2、食物选择:优质蛋白、鱼类、新鲜蔬菜、海产品类。 3、限制摄入:限制过多的动物性食物、高脂肪的摄入,如肥肉、动物、内脏、烧烤等。

产后两年了肚子肥胖松弛怎么办
产后两年了肚子肥胖松弛怎么办

产后两年了肚子肥胖松弛的解决办法有: 1、咨询营养医师,制定饮食计划和营养方案:饮食方案的制定是通过调整饮食结构,制定适宜的能量摄入量来控制总热量。 2、运动疗法:选择针对腹部肌肉锻炼的运动方式,如仰卧起坐、平板支撑等。 3、根据个人体质,在中医师指导下使用中药的减重方法。 4、腹部塑形手术。

营养不良为什么会组织水肿
营养不良为什么会组织水肿

营养不良会组织水肿的原因主要是缺乏身体中的蛋白质。具体分析如下: 1、当蛋白质摄入不足或消耗过多时,血浆的胶体渗透压会降低,导致水分从血管内渗透到组织间隙。 2、可能会导致代谢和内分泌失调。 3、若身体缺乏维生素和矿物质,如维生素B1、B6等,也会影响代谢过程,使组织液的生成和回流失衡。

产后肥胖是湿胖吗
产后肥胖是湿胖吗

产后肥胖不是湿胖。 肥胖在中医的领域一般叫作湿胖、虚胖,专业术语叫作痰湿体质。关于痰湿体质,中医有很多说法,如聚湿成痰、聚湿成水、聚饮成痰,在中医看来,痰湿体质属于湿气淤积已久、淤积量很多、长时间积累导致的。 产后的肥胖主要与妊娠期和哺乳期饮食以及营养状况有关,导致身体中的脂肪大量蓄积而引起的。

营养科主要看些什么病
营养科主要看些什么病

营养科主要看以下几类病: 1、营养不良:营养医师可以根据患者的症状,制定相应的个体化的营养干预和补充方案。 2、慢性代谢性疾病:比如糖尿病、高血压。 3、超重和肥胖。 4、消化系统疾病:包括炎症性肠病、溃疡、胆囊疾病等。 5、特殊人群:包括生长发育期的儿童、孕产妇、老年人和肿瘤患者等。

营养不良会导致脱发吗
营养不良会导致脱发吗

营养不良会导致脱发。具体分析如下: 1、铁、钙等微量元素是头发生长所必需的,缺乏这些元素会导致头发在生长过程中受到影响,出现干燥、脱发等症状。 2、蛋白质摄入不足也会造成头发变得脆弱、易断、脱落增多。 3、B族维生素缺乏时,也有可能引起头皮的毛囊功能异常,导致脱发。

营养不良的护理措施
营养不良的护理措施

营养不良的护理措施有: 1、饮食调整:供给高热量、高蛋白、高维生素的饮食。 2、营养补充:可以给予口服营养补充,包括特医食品的补充。 3、适度运动和锻炼:从散步、慢跑逐渐增加运动强度。 4、心理干预:缓解患者的焦虑等负面情绪。 5、预防感染:保证充足的睡眠和休息时间,增强身体的抵抗力。

核桃是真的可以补脑吗
核桃是真的可以补脑吗

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,可以使脑部的结构变得完整,从而达到一定的补脑功效。 除了核桃外,鱼类、植物油也含有必需的不饱和脂肪酸,也具有一定的补脑功效。 所以,如果特殊人群,比如孕妇和生长发育期的儿童饮食不足,达不到必需的脂肪酸摄入量,可以进行必要、合理的含DHA和EPA的食物补充。

假肥大型肌营养不良症可以治好吗
假肥大型肌营养不良症可以治好吗

假肥大型肌营养不良症不可以治好,但可通过综合的营养干预措施来改善病情、提高患者的生活质量。 这种病症主要影响肌肉功能,导致肌肉逐渐无力和萎缩,且需要对症治疗和支持治疗。支持治疗主要包括加强营养、适度运动,同时配合物理治疗、药物治疗、手术及康复等手段。康复训练对于保持患者的肌肉力量和肌肉总量非常重要。

肺癌手术后如何护理
肺癌手术后如何护理

肺癌手术后的护理方法分为: 1、积极关切患者的生命体征:保证呼吸道通畅、术后氧饱和度等生命体征正常。 2、营养管理:术后应该进行营养咨询。 3、疼痛管理:术后适量使用镇痛药物减轻术后疼痛,提高患者的舒适度以及恢复速度。 4、积极的呼吸康复:有助于预防呼吸道感染和肺部积液等问题。 5、伤口护理。

糖是导致肥胖的主要因素吗
糖是导致肥胖的主要因素吗

糖不是导致肥胖的主要因素,而总热量的摄入超标才是导致肥胖的主要因素。 糖的主要成分是碳水化合物,为身体提供必要的能量需求,如果糖分摄入过多,身体无法代谢和消化,多余的糖分可能会转化成糖原在身体中储存。如果糖原长期、过量地储存,可能会转化成脂肪,导致身体发胖。

孕妇营养不良会对胎儿造成什么影响
孕妇营养不良会对胎儿造成什么影响

孕妇营养不良会对胎儿造成以下影响: 1、可能会导致胎儿与新生儿的高死亡率。 2、新生儿体重偏低以及早产率增加。 3、贫血:不仅会影响孕妇自身的健康状况,也会导致胎儿的氧气和供氧不足,引起身体发育及脑部发育异常。 4、影响胎儿大脑智力的发育。 5、增加胎儿先天畸形、胎儿宫内窘迫、胎盘功能不足的几率。

长期营养不良会得啥病
长期营养不良会得啥病

长期营养不良会得以下几种病: 1、生长发育迟缓:导致身高、体重增长缓慢,智力发育受阻碍。2、贫血:使人感到疲乏、无力、头晕等症状。3、骨质疏松:导致骨骼脆弱、易碎,增加骨折风险。4、肠易激综合征:导致腹泻、便秘、消化不良等症状。5、免疫功能失调。6、其他:如记忆力减退、脱发、感染等症状。

如何预防产后肥胖
如何预防产后肥胖

预防产后肥胖的方法有: 1、保持均衡的饮食模式:避免摄入高热量和高脂肪食物,保证均衡饮食,多摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物类食物。 2、适度的运动:如散步、瑜伽等。 3、保持良好的生活方式和饮食习惯:保证充足的睡眠、保持愉悦的心情,睡眠不足会导致激素失衡,引起食欲的亢奋和代谢的减退。

水果在减肥期间可以吃吗
水果在减肥期间可以吃吗

水果在减肥期间可以适量吃,但要根据水果的品种制定相应的摄入量。具体分析如下: 1、榴莲脂肪含量较高,在减肥期间应尽量少吃或不吃。 2、西瓜、葡萄、甘蔗含有较多的葡萄糖和蔗糖,过量食用会影响体重管理,应控制摄入量。 3、苹果、梨,橘子等水果的糖分主要是果糖,对脂肪代谢影响较小,可适量食用。

营养不良能自愈吗
营养不良能自愈吗

营养不良能否自愈分为以下情况: 1、能自愈:对于轻度营养不良的患者,通过饮食结构的调整、增加营养的摄入、改善生活和饮食习惯的措施,有可能实现自愈。 2、自愈的可能性较小:对于中度和重度营养不良患者,这类疾病一般需要借助外部的营养干预以及药物治疗等手段,来纠正营养不良的状态。

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