预防儿童肥胖需要从小做起。 1、避免高糖、高热卡食物的摄入，比如果汁、比较甜的糖果、巧克力，还有油炸食品这种高油食物的摄入，来减少热卡的摄入。 2、要多锻炼，即肯定要多运动，来帮助脂肪的消耗。要每天坚持30分钟以上的运动，并且需要一周坚持4-5次的时间。 3、定期每三个月做儿童保健，监测孩子生长情况。如果是生长速度过快或者超重，就需要引起重视。

针对数学困难的孩子，帮助孩子进行运算的方法，是可以买一些教具进行辅助训练，比如买书棒、五角星教具或者珠心算等这些教具来进行训练。 通过孩子把这些东西具体化，而非抽象化。同时可以跟孩子玩一些游戏，比如可以玩一些财商游戏，买大富翁可以训练孩子如何计算加减法。 通过这么一个运算游戏，来帮助孩子更好地对数字产生理解。

如果孩子上学后写字歪歪扭扭，偏旁颠倒，同时写作业的速度比较慢，比同学们慢好几倍，这可能是书写障碍的问题。 书写障碍不仅影响书写的美观，还会降低学习效率。因此，需要早发现，配合针对性的训练，才能帮助孩子解决书写的难题。

如果孩子存在语言发育迟缓，这时应优先选择单一语言进行学习。 在家庭环境中，应尽可能统一语言，比如父母、爷爷奶奶，应统一使用一种语言，比如普通话，减少方言的使用。 如果孩子能较好地掌握一门语言，这时就可以开始第二门语言的学习。 如果孩子早期语言发育迟缓，就尽量不要开始双语教学。

可以玩过家家互动的游戏，让孩子更好地开口说话。 1、读故事书，读完之后让孩子去讲故事、去复述。 2、做亲子互动的游戏，比如模拟场景去角色扮演，或者模拟故事去表演这些故事。 3、增加户外活动，让孩子在生活中去表达、去感知、去认识新的事物，从而促进孩子的语言表达。

如果是多动症，并且有长期的专注力不好，就需要评估这个孩子有没有可能同时存在感统失调，比如平衡能力、前庭功能、本体感觉会有些问题。 这个时候可以对孩子进行专业的感统训练，去找有资质的机构，或者去康复医院进行训练，都是很好的方式。 父母也可以通过视频学习，在家里面进行感统训练，都是很好的方式。

书写障碍与孩子的手部肌肉发育有关系。 如果孩子有书写障碍，需要注意他们的手部肌肉是否发育成熟，例如手部力量和精细活动。 如果发现运动发育迟缓或精细运动发育落后，应进行针对性训练，如握力训练和精细训练，或通过穿珠子、搭积木等游戏改善书写困难。

数学障碍的孩子，可以用以下工具进行学习： 1、买一些教具，比如买书棒，就是五角星，一些圆形小的工具，来进行加减法的感知训练。 2、同时可以买珠心算的工具，来进行进位的训练。 3、用数学的教辅APP，来辅助改善孩子学习数学。同时需要用电子产品的时候，需要注意时间，时间不宜过长。 4、父母可以跟孩子玩互动的游戏，通过像理财这些游戏，来帮助孩子更好地认识数字，学习数学。

多动症与孩子缺乏运动锻炼有关系。 如果一个孩子长期缺乏锻炼，可能专注力就会不集中。同时，如果发现孩子有多动症，可以用运动的方式来进行改善，比如进行有氧运动，如跑步、游泳，以提升孩子的专注力和体力。 同时，乒乓球、羽毛球这些方式也是很好的培养孩子专注力的方式。 通过运动训练之后，多动症的症状也会明显缓解。

我们讨论多动症孩子的执行功能训练方法。执行功能是指在做事时的条理性。 这些孩子通常执行功能较差，可能做事没有条理，可能有头无尾，可能没有计划。可以给孩子进行计划训练，例如帮助他们分清事情的轻重缓急，制定先后顺序，并在制定后进行反思和复盘。 如果孩子在计划后有进步和改善，这时也需要给予反馈和鼓励。

多动症的孩子的情绪调节能力训练有很多方法。 1、孩子在情绪发生之前，可以通过情绪卡片和情绪绘本来认识不同的情绪。 2、当孩子有情绪的时候，他就知道可能是愤怒，需要找一个出口和方式，比如做深呼吸，数数，从1数到10。孩子数到10后，气可能消一半以上。 3、如果孩子确实很生气，可以换一个环境，让自己保持平静，之后再处理问题。 以上这些都是情绪调节能力训练很好的方式。

早期识别孩子是否存在阅读障碍的倾向呢，父母就需要多关注孩子是否有以下表现： 1、读书的速度会比较慢，比同龄人慢很多； 2、容易有读错字，有些跳字、跳行、漏字的情况；并且在读书的时候，容易会有左右颠倒；还可能会有读完之后难以理解。 这些情况就需要警惕孩子可能存在阅读障碍的问题，他是属于学习障碍的一个分支。如果是父母发现孩子情况比较明显，就需要进行早期就诊和干预。

家庭氛围对孩子多动症症状有关系。 如果孩子长期处在一种家庭氛围不太和谐的环境，比如父母经常会有争吵，或者父母比较严厉，经常会批评责备孩子，这孩子就会容易情绪不稳定，容易有冲动好动的情况。改善这种情况的方法如下： 1、需要父母保持和谐的家庭氛围，对孩子要多一些理解和关心； 2、如果孩子犯错的时候，需要更多的鼓励和帮助，而不是批评责备孩子。

语言发育迟缓，与口腔肌肉功能有关。 如果孩子的口腔肌肉功能不佳，会直接影响他们的说话能力，可能导致吐词不清，甚至在说句子时遇到困难。 平时，我们可以通过一些游戏来训练孩子的口腔功能，如吹泡泡、吹气球或吹水杯，以及进行口腔肌肉的按摩。 然而，如果发现孩子有明显的口吃或语言发育的构音障碍，就需要去专业的医院进行评估和治疗。

对于语言发育迟缓的孩子，早期干预需要了解这个孩子是否存在语言发育迟缓。 比如孩子1岁的时候能否开口说话，到2岁的时候能否说过超过50个单词的情况。 如果孩子很晚才开口说话，或者是说话明显落后于同龄人，这个时候需要先去医院做个专业的评估。 轻度的语言发育迟缓可以做家庭训练，对严重的或者是家庭训练效果不好的孩子，需要请语言康复师对孩子进行干预。

如果父母多动症，孩子有70%-80%的概率可能也会有这些问题，但不是所有孩子都有这些问题。 可以通过早期的一些方式进行预防，比如在母亲怀孕的时候，就要避免感染，避免烟酒，这些特殊的环境污染。 同时需要早期关注这个孩子，上了小学之后，是否有专注力不好，或者专注力比同龄人要更差些的情况，有的话需要早期进行干预和训练。

阅读障碍不会随着孩子的年龄增长而自行改善。 阅读障碍的孩子可能会长期存在这个问题。如果父母发现孩子阅读时会有各种问题，例如跳行、漏字或者读书比较困难，这时需要早期进行干预和训练。 可以阅读一些专门的书籍，比如逐字阅读某个字，然后边读边跟读，或者读完之后进行复述，讲故事。 通过这些方式可以早期帮助孩子改善阅读，但孩子后期的阅读能力可能仍会比同龄人稍微缓慢一些。

儿童过敏是很常见的问题，可以通过食物和吸入来进行调整。 1、减少过敏原的接触，包括食物如牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜，这些容易引起过敏的食物就可能需要减少接触。当然，会根据孩子的实际情况来进行调整。 2、减少吸入过敏原的接触，比如花粉、尘螨，就需要减少孩子的接触。需要定期打扫卫生，避免尘螨、毛发的刺激，这些都是很好的方法，能够改善孩子的过敏症状。

如果孩子在读书时总是漏字、跳行或读错音，甚至读完一本书后无法理解内容，这可能就是阅读障碍的信号。 如果孩子反复出现这种问题，家长朋友们不应简单归结为孩子不认真，需要及时干预以改善孩子的阅读能力。

多动症孩子的多动行为，在不同场景的差异，就需要关注到孩子的一些特别的情况。 在上学的时候，可能会表现为注意力不集中，可能会有好动，可能会坐不住，到处下座位的情况。 在家里面会表现为跑来跑去或者把家里面的玩具全部给拆卸掉，到处乱丢这些情况。 如果孩子在多个场合，有这么些情况，父母就需要引起关注。如果对孩子的学习、生活影响比较严重，这个时候就需要早期进行诊疗。